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Despacio♡
Palabras semilla: calma-tranquilidad-ritmo
Consejo: Hoy elige hacer todo más lentamente
Hoy no te apures, y reconecta con tus ritmos naturales para poder disfrutar más de cada cosa
que hagas hoy. Camina más lento, habla más pausado, contempla más, saborea más despacio, disfruta más cada instante en camara lenta. No
hay necesidad de hacer absolutamente todo apurados. El ritmo que marca el reloj puede
que no sea el ritmo que vos precisas para aprender,
actuar, amar,vivir...
Elige que cosas ameritan realmente el apuro y que
cosas pueden esperar. Prioriza tu tiempo, porque cada instante es ora, para tu alma. Despacio,
pausado, con calma...
Tu alma te lo pide, todo lodemás puede esperar.
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Namaste Mar ♡
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Solo observo♡
Solo puedo observarte,
no sé que hay detrás de esos ojos... no sé cuántas lágrimas derramaste, ni cuántas tenes contenidas. Sólo veo tus manos y ni siquiera puedo imaginarme las luchas perdidas. No sé que llevas en tu mochila, a cuantos amores y desamores tenes guardados, a cuantos ancestros te cargaste en tus espaldas... no sé lo que sueñas, ni lo que reprimes.
Sólo por hoy... no te juzgo, ni te señalo, ni te aconsejo, ni te sugiero... solo te observo.
Ni yo conozco tus guerras, ni vos las mías. Solo observa☆《
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Que tengas un hermoso lunes. Namaste Mar ♡
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Intimidad♡
A todo el mundo le da miedo la intimidad, aunque no sea
consciente de ello. La intimidad significa quedarse al descubierto ante un desconocido, y todos somos desconocidos: nadie conoce a nadie. Somos desconocidos incluso para nosotros mismos, porque no sabemos quiénes somos.
La intimidad te aproxima a un desconocido. Tienes que quitarte todas las defensas, porque solo así es posible la intimidad. Pero de eso tienes miedo: si te quitas todas las defensas, todas las máscaras, ¿quién sabe qué hará contigo el desconocido? Todos escondemos mil y una cosas, no solo de los demás, sino de nosotros mismos, porque nos ha educado una humanidad enferma con toda clase de represiones, inhibiciones y tabúes.
Y el temor consiste en que con un desconocido —no importa haber convivido con esa persona treinta o cuarenta años: nunca deja de ser un desconocido— resulta más seguro mantener ciertas distancias, ciertas defensas, para que no se aprovechen de tu debilidad, de tu vulnerabilidad.
LA VERACIDAD significa la autenticidad: ser veraz, no falso, no ponerse máscaras. Muestra tu auténtico rostro, sea cual sea y al coste que sea.
La autenticidad significa mantenerse veraz con tu ser. ¿Cómo hacerlo? Hay que recordar tres cosas. Una: no escuches a los demás, lo que te dicen que debes ser. Escucha tu voz interior, lo que te gustaría ser; si no, desperdiciarás tu vida. *Osho Intimidad
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Tema de la clase de yoga de ayer
Intimidad.Abrir tu corazón es como mojar los pies en el agua de un estanque, al principio estará fría, LO SABES! luego te vas acostumbrando... QUE LINDO SE SIENTE! si decidís no meter los pies lo más probable es que no te enfríes, pero te perdes de la vivencia... vivir la experiencia, de eso se trata! .
Que tengas un hermoso miércoles. Namaste Mar ♡
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Te amo♡
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Te digo "te amo" cuando te estoy escuchando con mi conciencia plena, cuando te estoy mirando con mi observador, cuando te estoy abrazando con mi calor interno, cuando entrego todo cuando vos estar ahí... y cuando estoy en momento presente, libre de mi pasado, libre de lo que está por venir... Cada clase, cada taller, cada curso, cada encuentro... me pone en modo: "te amo".
No lo pienses en el amor terrenal y físico, posesivo... es amar lo que hago, hacer lo que amo... en el momento correcto, con la persona correcta y con amor Universal. .
Tema que venimos trabajando últimamente. Chakra cardíaco
Hoy un hermoso encuentro en el curso de Reiki. Gracias gracias gracias. Namaste Mar ♡
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"Cuando te miran como una mujer medicina piensan que no tienes necesidad de nada ni de nadie, que puedes soportarlo todo, que pase lo que pase, lo superarás, que no te importa ser escuchada, cuidada o mimada.
Cuando te ven como una maga te buscan sólo para que les ayudes a llevar sus cruces. Te hablan pensando que tú no necesitas ser escuchada.
A una chamana no se le pregunta si está cansada, si está sufriendo o cayendo, si tiene ansiedad o miedo, lo importante es que ella siempre esté allí: un faro en la niebla o una roca en medio del mar.
A la mujer mágica no se le perdona nada. Si pierde el control se convierte en débil, si pierde los estribos se transforma en histérica.
Cuando la mujer fuerte falta un minuto se nota enseguida, pero cuando está se da por hecho su presencia.
Pero la fuerza que se necesita cada día, para ser ese tipo de mujer, no le importa a nadie.
Honra, reconoce, respeta y agradece a las mujeres de la nueva conciencia que hay en tu vida, porque ellas también necesitan ser contenidas, queridas y sentir que pueden descansar en ti." Texto - Jallalla Ubuntu
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Namaste Mar ♡
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JUGAMOS 》Elegí un chakra (1 rojo 2 naranja 3 amarillo 4 verde 5 azul 6 indigo 7 violeta)
》Comentame cual te gustó intuitivamente.
》Luego subo la afirmación para sanar cada chakra♡
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Si te animas arroba a un amigo que necesite una afirmación hoy☆
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Que elijas con conciencia. Namaste Mar ♡
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☆Tú eres lo que es el profundo deseo que te impulsa, tal como es tu deseo es tu voluntad, tal como es tu voluntad son tus actos, tal como son tus actos es tu destino.☆
Brihadaranyaka Upanishad
Que tengas buena vida!
Namaste Mar .
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No es frío... es música ♡
Decía Beethoveen que: "la música es la mediadora entre el
mundo espiritual y el de los sentidos"
La próxima vez que te emociones
escuchando una canción pregúntate qué parte de ti está vibrando con ella.
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"Sin música la vida sería un
error" *Friedrich Nietzsche
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Namaste Mar ♡
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Felíz día amigos♡
Hoy la emoción es de GRATITUD.
Gracias a las personitas que me rodean que me dan amor cada una a su manera .
Que lindo es encontrarnos en el camino. Gracias a los que fueron. A los que son y a los que serán... a los presentes y a los ausentes. A los escuchan y a los que hablan. Los que sostienen, los que potencian, los que confian, los que respetan. Cada uno con su enseñanza, un lugarcito de mi corazón.
Hoy mi día es de gratitud♡
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Feliz día amigos!!!
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Namaste Mar .
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