bisonrace bisonhunting ocrathlete sport bisonofinstagram bisonrace2019 гонкагероев спорт bisonbisonbison bisonlife bisonlover herorace ocrtraining bison bisonation bisoncoolers bisoncrossing bisonek bisonlove bisonnation bisonph bisonselfie bisonunion blackbison heroleague ilbisonte toughviking bearrace supclub
Подготовка к @race.moscow идёт полным ходом почти все конструкции готовы, идёт тест основных препятствий, а на видео представлено одно из них Надеемся, что все успеют восстановиться после #bisonrace ведь будет не менее жарко
P.S. Девочки, не переживайте)) для вас будет чуточку проще)
#stage #stageteam #stageteamrussia
#moscowrace #гонкамосквы #покоримоскву
#ocrlife #ocrathlete #ocrtraining #гонкаспрепятствиями #fosr
Арена героев @arena_geroev )) в этот раз я была болельщицей , очень хотелось, но сил не было вообще после @race.moscow , в следующий раз обязательно побегу #ocrathlete #arenageroev #аренагероев #русскийниндзя #ninjawarrior #ocr #herorace #racemoscow #bisonrace #ligageroev #spartanrace #ocreurope #ocrtraining
#bisonrace2019
Дан старт, и вот мы уже бежим огромной толпой, перепрыгивая огненную дорожку загоревшейся травы. А дальше - бег в горку. Я бежала и думала «господи, почему мне так тяжело?»
Бег по лесу по узкой тропинке, где каждое дерево так и норовит тебя оцарапать. По-началу мы аккуратно старались не вляпаться в грязь, знали бы мы что нас ждёт впереди огромные трубы, находящиеся под дорогой, в одной из них была ледяная вода по колено, собственно после чего мы перестали бояться грязи, а грязи впереди было предостаточно.
✅ Самым сложным этапом для меня был перенос мяча через месиво грязи,который весил 30 кг. Половину пути я смогла одолеть с мячом на плечах, а вот потом я уронила его в грязь и пыталась катить в итоге докатила.
✅ Самым веселым препятствием была ванна. Ванна с грязью выше колена. Судья, сидевшая на этом этапе гордо кричала: «все в ванну, все скорее в ванну».
✅ Самым бодрящим этапом была труба, внутри которой была лестница вверх, а на голову нам лилась опять же ГРЯЗНАЯ ледяная вода огромным потоком.
✅ Самым интересным этапом для меня был рукоход с бизонами и сеткой, потому что я его почти что полностью прошла, пока не отказали мои руки
Если ты любишь командные забеги, но не был на бизонах, советую. Это реально интересный забег.
#спорт#кроссфит#логовозверя#рибок#воиныизлоговазверя#minaevteam#bison#bisonrace#logovozverya#crossfit#sport#reebokcrossfit#
Друзья, посоветуйте, как быстро убрать синяки!?
По хештегу #bisonrace многие девчонки выкладывали фотографии своих красивых ножек в сине-фиолетовых узорах после гонки.
Такие узоры @bisonrace подарил на память и мне.
Я фото выкладывать не буду, а то на меня бабушка подписана, не хочу её пугать Но муж описал картину словами «как будто в краску села»
⠀
Вообще-то, меня саму все эти отметины особо не парят, скорее забавляют, напоминают о детстве, когда мы только и делали, что по заборам, по деревьям лазали, а потом мерились, у кого синяков больше (я бы, кстати, сейчас выиграла), но окружающих все-таки шокировать не хочется #яждевочка ♀️
Пусти лыжника на батут)) немного позитива в ленту. Как вам такая разминка перед тренировкой? От себя скажу, что гораздо веселее, прямо с отличным настроением приступаешь к основной части Кто с нами в @elcapitanspb ? .
#ocr #ocrathlete #ocrlife #calisthenic #workout #bisonrace #гонкагероев #streetlifting #training
Будет несколько постов об этом чудесном старте.
№1 Тише едешь- дальше будешь. Для меня и для @belov3474 #bisonrace стал возможностью поверить, что и в #ocr работает эта пословица)) Стартовая поляна заряженная мощной энергетикой людей, которые приехали сюда совсем не развлекаться. Это агрессивно разукрашенные лица, накаченные и высушенные спортсмены, которые скинули почти всю одежду и сверкают мускулатурой (а на улице, напомню, +11 примерно), это громкие, бодрящие хлопки по телу и, наконец танцы типа #haka , сопровождаемые нешуточными воплями, от которых многим, наверное, было не по себе) Несмотря на то, что для меня участие в таком старте- это всего лишь развлечение, которое подарила @valiastardancer за что ей большое спасибо , подход был гораздо серьезнее, чем у многих элитных #ocrathlete . Я просто не приехал за неделю на трассу, чтобы испытать новые конструкци. Не приехал за день и даже не притронулся ни к одному препятствию до старта . На самом деле- это не правильно. Просто возможность отсутствовала. Зато, был сделан ход конем!!! Я надел кофту с длинными рукавами, надел лосины, которые закрывают колени и захватил ветровку поэтому мне было тепло всю дистанцию, даже когда пошел️. К чему я это? Если вы хотите выиграть проблемы с коленями или другими суставами, то бегайте при температурах ниже +13 с минимум одежды Если же хотите, чтобы кровь не уходила с периферии к более важным органам,а ваши руки не окоченели к последнему препятствию, то утепляйтесь. Согласен, фото не такие воинственные, но здоровье важнее, да и шанс на результат появляется. Согласны? Как вообще вам погода на бизонах?
P.s. следующий пост будет гневным, а именно о том, что не понравилось
.
.
.
#ocrlife #calisthenic #workout #гонкагероев #зож #training #ocrec