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Refúgio Pedra Aguda em Bom Jardim, RJ Refúgio da Pedra Aguda, no município de Bom Jardim, Rio de Janeiro. O nome já diz. Trata-se de um lugar onde você vai se refugiar de tudo que lhe é sinônimo de rotina. Aqui você vai encontrar muita paz, hospitalidade, tranquilidade, silêncio, uma comida deliciosa e uma natureza exuberante. O refúgio Pedra Aguda é a porta de entrada de uma RPPN (Reserva Particular do Patrimônio Natural). O refúgio fica aos pés dos morros da Pedra Aguda e do Mundo Novo. O acesso ao cume do Pedra Aguda se dá por trilha de nível semipesado (1:30h de ida), combinada com escalaminhada e ascensão com cabo de aço. Sua altitude final em relação ao nível do mar é de 1340 metros. . . . Parcerias @trips.bella @carollcout @trilhandodeboa . . . #wanderlust #awesomelifestyle #may19chegou #clubedosaventurerios #trilhandosemfronteiras #trilheirosdobrasil #trilhandomontanhas #brasil_natural #brazil_repost #selfieducarai #repost_rj#outdoor #gopro #beautifuldestinatons #trekking #trilhandodeboa #nosnatrip #paz #goodsvibe #queroviajarmais #quetalviajar #bomjardim #lumiar #vibe_natureza

Já assistiu os stories? Falei um pouco sobre a minha #rotina da manhã com @hlife_vida_saudavel _ Os benefíciosdo chá para a saúde são inúmeros e a cada dia mais descobertas são encontradas. O chá verde é usado no combate a perda de peso aliada a uma dieta equilibrada você pode perder até 2,5 quilos por semana, além de queimar a gordura dos pneuzinhos indesejáveis. O chá verde queima as gorduras abdominais isso mesmo aquela barriguinha acumulada, vai embora com o uso do chá. Mas esta queima de gordura localizada só é concluída aliada há uma alimentação balanceada saudável, o chá emagrece por que facilita a queima de gordura. Você também pode usa-lo para desintoxicar o organismo e facilitar a digestão, alem de prevenir o envelhecimento precoce, ajuda a melhorar a memória e o colesterol ruim também é reduzido. Se você quer ficar ainda mais satisfeita faça 20 minutos de exercícios diários pode ser leves, como uma simples caminhada ajuda a queimar ainda mais as gordurinhas indesejadas. O ideal é beber duas xícaras do chá por dia, uma em jejum e outra meia hora antes do almoço ou jantar. Conheça os benefícios a sua saúde e veja por que você deve consumir este chá todos os dias. O chá verde absorve cerca de 40 % da gordura dos alimentos que consumimos, ele possui uma substância chamada de prolifenóis que interfere na quebra da gordura na digestão. O chá atua na peptina conhecida como o  hormônio antifome, ou seja, na sensação de saciedade. O chá faz com que o cérebro aumente os níveis de dopamina responsável para controlar o metabolismo, que em maior quantidade acelera a  queima de gordura. O chá controla a insulina e o cortisol esses hormônios são responsáveis pela “estocagem” da gordura na região da barriga. Lembra-se que o uso do chá aliada a uma alimentação balanceada e exercícios físicos, pode render quilos a menos na balança. Você deve fazer a diferença então força de vontade! _ Entre em contato com a @hlife_vida_saudavel ! Meus seguidores tem direito a experimentar 3 dias grátis lá no espaço deles. Fica no bairro praia ❤️

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Dessa vez foi uma trilha muito maneira que meu camarada @yurifmouraa me levou. Era mata meio fechada, descemos um morro praticamente todo fechado de barro e raizes de árvores. E lá no meio de tudo, tava esse cogumelo sozinho e o sol brilhando em cima dele. Não poderia perder essa oportunidade . . . . . . . . #fotografiar #fotografiaporamor #fotografiadigital #fotografiabrasil #fotografiadecelular #fotografiarj #fotografiaderetrato #fotografiadenatureza #fotopaisage #fotos5estrellas #fotosnaturezabrasil #fotografiadenatureza #fotonatureza #naturezaurbana #fotografosiiniciantes #foto_brasil #fotoinfoco #meuclicklivre #inst_brfotos #isofotografiabr #ftamadoras #repostlab1 #foto_brasil #brasilemcliques #brdoseuangulo #brasilturismocom #cidadesdobrasil #brasil_natural

Primeira vez que entro em uma caverna e essa sensação é inexplicável. Essa “luz no fim do túnel”, os sons os ecos e.... é tudo mentira hahah isso é o tronco de uma árvore tirado de um ângulo diferente . . . . . . . . #fotografiar #fotografiaporamor #fotografiadigital #fotografiabrasil #fotografiadecelular #fotografiarj #fotografiaderetrato #fotografiadenatureza #fotopaisage #fotos5estrellas #fotosnaturezabrasil #fotografiadenatureza #fotonatureza #naturezaurbana #fotografosiiniciantes #foto_brasil #fotoinfoco #meuclicklivre #inst_brfotos #isofotografiabr #ftamadoras #repostlab1 #foto_brasil #brasilemcliques #brdoseuangulo #brasilturismocom #cidadesdobrasil #brasil_natural

A natureza fez praticamente um túnel de bambu em seguida de um lago. Quando vc passa ali no meio do bambuzal meio que da uma energia muito positiva. O vento, a paisagem, não sei, mas vc se sente muito bem ao estar atravessando esse “túnel”. Com certeza vou voltar lá mais vezes! Que lugar incrível!!! . . . . . . #fotografiar #fotografiaporamor #fotografiadigital #fotografiabrasil #fotografiadecelular #fotografiarj #fotografiaderetrato #fotografiadenatureza #fotopaisage #fotos5estrellas #fotosnaturezabrasil #fotografiadenatureza #fotonatureza #naturezaurbana #fotografosiiniciantes #foto_brasil #fotoinfoco #meuclicklivre #inst_brfotos #isofotografiabr #ftamadoras #repostlab1 #foto_brasil #brasilemcliques #brdoseuangulo #brasilturismocom #cidadesdobrasil #brasil_natural #fotografiaderua #fotoartegram

Fiquei por horas aqui só olhando essa Cachoeira!! Muito bonita! Fica do lado do trilho do trem. Parece um portal pra outro lugar. Muito maneira!!! . . . . . . . . . . #fotografiar #fotografiaporamor #fotografiadigital #fotografiabrasil #fotografiadecelular #fotografiarj #fotografiaderetrato #fotografiadenatureza #fotopaisage #fotos5estrellas #fotosnaturezabrasil #fotografiadenatureza #fotonatureza #naturezaurbana #fotografosiiniciantes #foto_brasil #fotoinfoco #meuclicklivre #inst_brfotos #isofotografiabr #ftamadoras #repostlab1 #foto_brasil #brasilemcliques #brdoseuangulo #brasilturismocom #cidadesdobrasil #brasil_natural

BARRO VERMELHO • MARCO (CE) Quando o inverno chega no interior do Nordeste o verde ganha cheiro e a mata um milhão de sons. É um verdadeiro espetáculo de cores; uma explosão de vida! . No lado esquerdo da foto, um pé de Jucá com mais de 150 anos de vida e, ao fundo, as Carnaubeiras, árvore-símbolo do Estado do Ceará! . #brasilphotolovers #brasil_natural #lugaresdobrasil #sertaonordestino #invernonoceara #vidasimples #vidavento #carnauba #cheirodemato #fotografiadenatureza #travelphotography #brasilamadores #brasilturismocom #sertao #orgulhodesernordestino