Список из самых популярных хештегов по теме #CARDAPIO

Juro que você não precisa fritar pra terra uma batatinha crocante e saudável !!! Olha uma dica . Cortar as batatas em fatias finas com ou sem casca é opcional, temperado com azeite, orégano, sal e coloque por assar por 40min, na metade do tempo vire a batata ... (Qto mais fina mais crocante). . Repost: @bloglililopes . . Quer receber mais receitas como essa? Comente "SIM" e Siga nosso Perfil @livro_de_receitas_ ❤

Deseja emagrecer de uma vez por todas em 60 dias? . Preparamos pra você um projeto de emagrecimento com a ajuda da especialista em alimentação saudável Julia Marques! . Perca Até 21kg Em 60 dias Eliminar ansiedade e vícios alimentares Receitas fáceis e acessíveis Separadas em café da manhã, almoço e janta Resultados para a vida toda +3 Bônus Exclusivos . Como participar? Clique no LINK AZUL EM NOSSO PERFIL @emagrecercomendobem_ ❤ e garanta a sua participação! Os primeiros 30 dias são GRÁTIS para as 100 primeiras pessoas! Corre lá! . #cozinhafit #cozinhasaudavel #comidadobem #comersaudavel #projetofitness #emagrecersaudavel #projetofitness #emagrecersemsofrer #alimentaçãosaudavel #dietalowcarb #dietaflexivel #magra #corpoperfeito #agachaquecresce #cuidese #dietapaleo #semdesculpas #vidafit #mundofitness #saudenoprato #gorduralocalizada #barrigachapada #comerbem #alimentação #emagrecimentosaudavel #receitasfit #emagrecercomsaúde #dietacompleta #cardapio #ovos

Gostou deixe sua curtida ❤️ ⚠️Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a Foto e Comentar ‍♀EU QUERO . Siga nosso Perfil . ➡ @livro_de_receitas_ Pãozinho de batata doce . ✔️2 ovos ✔️1 xícara de batata doce cozida no vapor e amassada ✔️1 e meia xícara de leite em pó (uso Ninho integral) ✔️1 colher de sopa de azeite ✔️1 colher de chá de fermento em pó ✔️pitada de sal . Misture todos os ingredientes até que fique uma massa homogênea e um pouco pegajosa. Pegue pequenas porções e molde com as mãos untadas com azeite. Distribua em uma assadeira também untada e leve para assar em forno pré aquecido a 180 graus por, em média, 12 minutos ou até que esteja um pouco dourado por cima.  Fique de olho, assa muito rápido!!! . Não cozinhe a batata doce na água. Você pode assar no forno com a casca enrolada em um papel alumínio. Quando cozida na água, a massa do pãozinho fica mais mole e ele não cresce tanto. . Obs: nunca substituí o leite ninho por outro ingrediente. Intolerantes a lactose, use leite em pó sem lactose.  Uso ninho integral por ter a composição com menos ingredientes!!!! Repost @ ?

Olha que ''DICA'' maravilhosa

Panqueca bolonhesa! Diferentona! ❤️ . . . . . . @chefclubbrasil

MACARRÃO COM PRESUNTO E MOLHO BRANCO Ingredientes 1 pacote de macarrão 1/2 kg de presunto picado Sal, pimenta, cheiro verde 2 copos de leite 2 colheres de sopa de maizena 2 colheres de sopa de queijo ralado 1 colher de sopa de manteiga MODO DE PREPARO Cozinhe o macarrão em água e sal Escorra e lave em água fria Guarde Pique o presunto e refogue com 1 colher de manteiga, com sal, pimenta, cheiro verde picado Faça um molho branco com a maizena dissolvida no leite, a manteiga, queijo ralado e 1 pitada de sal Deixe engrossar e arrume em um prato, da seguinte maneira uma camada de macarrão, uma camada de presunto, uma camada de molho branco Assim por diante, ficando o presunto no fim Polvilhe de queijo ralado e leve ao forno moderado.

Torradinhas de queijo e maionese . . Ingredientes: 4 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado 1 xícara (chá) de maionese 10 fatias de pão de forma ou pão francês fatiado 3 cebolas brancas pequenas raladas . . Modo de preparo: Misture 3 colheres de sopa de queijo parmesão com a maionese e a cebola Corte as fatias de pão em rodelas pequenas. Cubra com a mistura de maionese e queijo parmesão. Coloque em uma assadeira e salpique com o queijo parmesão restante. Leve ao forno quente e deixe que dourem. Sirva bem quente.

Pudim de Leite no Pote (Não Vai Ao Fogo) . Ingredientes . 1 lata de leite condensado 1 lata de leite (use a lata de leite condensado como medida) 2 caixas de creme de leite 1 xícara de chá de água quente 2 caixa de maria mole de coco 1 xícara de chá de açúcar (para a calda) ½ xícara de chá de água (para a calda) ➡Modo de Preparo Em uma panela, em fogo baixo, coloque o açúcar da calda para derreter. Quando o açúcar derreter, acrescente a água da calda e, ainda no fogo, espere dar ponto de calda. Dissolva a maria mole na água quente e coloque no liquidificador, junto com os demais ingredientes do pudim. Bata bem. Nos potinhos, coloque a calda e, sobre ela, a mistura do liquidificador. Leve à geladeira até endurecer. Rende 16 potes de 100ml cada.

RECEITA DE MAMINHA NA PANELA DE PRESSÃO ⠀ ⠀ .⠀ INGREDIENTES:⠀ - 1 peça de maminha (1.5kg)⠀ - 3 c. de sopa de óleo⠀ - 1 cebola fatiada⠀ - 2 dentes de alho picados⠀ - 1 cubo de caldo de carne⠀ - sal⠀ - pimenta⠀ - 1 copo (americano) de vinho⠀ - 1/2 copo (americano) de água.⠀ - 1 folhinha de louro⠀ .⠀ . Siga nossa página para você não perder nenhuma receita❤️ . . @foodmakersbr