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“Mettersi insieme è un inizio, rimanere insieme è un progresso, lavorare insieme un successo”
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Seconda parte del servizio di Studioaperto !per il camp di Milano vi ricordiamo che per chi non si iscrivesse enteo il 30 Maggio verrà applicata una quota maggiorata del 10% di iscrizione e non sarà garantita la taglia esatta del kit o l'adesione al Camp! ⚠️⚠️⚠️⚠️
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Climbmill:
Perdere peso salendo le scale⬆️ è possibile per tutti e grazie a questo attrezzo, anche in palestra. Ma i benefici non si esauriscono qui perché l’allenamento sulle scale per dimagire aiuta anche l’organismo nel suo complesso a stare bene.
Innanzitutto salire le scale fa bene al cuore perché è un allenamento di tipo cardio-vascolare. Inoltre previene i disturbi dovuti alla sedentarietà o a un’alimentazione eccessiva.
Altri benefici? Fare le scale rassoda i glutei e salire e scendere le scale tonifica il corpo nel suo complesso sviluppando una notevole forza.
A.C.CARUGATE X SEMPRE!!
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