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Longão em Nova Esperança - Acorrenor 09/06/19 #correrfazbem#eucorropoucomascorro#eucorropontocom#corridaderua#longao#corridanaterra#estradasrurais#worldrunners#vidacorrida#runner#cruzeirodosul#novaesperanca#eucorrofeliz#correreserfeliz#maniadecorrida#amigosdacorrida#corredoresdobem#eucorropoucomascorro#instagood#instarun#nstarunner#

Bom dia Runners ‍♀️‍♀️✌❤️... A beleza da vida muitas vezes está naqueles pequenos instantes, ou naquele momento que jamais irá voltar ou até mesmo no sorriso da sua pessoa preferida. Sim diariamente a vida te presenteia com razões para continuar vivendo. Desfrute dessas razões e agradeça pela sua vida! . . . @stellaforadidas @adidasrunning @adidas @adidasbrasil @loucospordesafio @leandro_nasciment0 @adidasbrasil @noz.fit #loucospordesafio #keeprunning #jacorreuhoje #paquitasquecorremoficial #maniadecorrida #instarruners #correndoporai #bloggerrunbrasil #correrecompartilhar #correbonita #chegadedesculpinhas #adidasrunnerssp #solarboost #mysafesport #vidadecorredor #teamlifequality #corridanarotina #loucosporcorrida #correrepedalar #keeprun #criadocomadidas #correndonareal #euatleta #corredoresderua #instacorredores #corredoresdobem #ciarunstart #run2g #eueacorrida #correndonolitoral

“Diga-me com quem andas e te direi quem tu és”. Misericórdia ‍♀️‍♀️✔️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ No Pace da Felicidade⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ O meu real dever é salvar o meu sonho! ‍♀️‍♀️ #maratonadefloripa ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ #maratona #meiamaratona #maratonista #corridaderua #eucorro #boadacorrida #falandodecorrida #stravarun #sigacorrendo #loucosporcorridaderua #euescolhicorrer #corredoresdobem #voucorrindo #galeradocorrebr #42kdefloripa #trailrun #mundodacorrida #viciadosemcorridaderua

TIME TO RESTART Hoje nossa treinadora @maribandrade veio de Floripa para encontrar seus alunos de São Paulo. Foi muito legal, conversamos sobre tudo que tinha acontecido e o que poderia melhorar. Resumindo: seguir os tratamentos, dar o melhor nos treinos que a performance vem naturalmente. Estou muito feliz de estar de volta! #porfalaremcorrer #pfcnamaratona #caçadaaounicornio #foconoobjetivo #objetivo #RoadToHuntsville #treino

Treininho de tiro no domingo? aqui temos Com o ultramaratonista @elenilson_freire como coelho Com direito a RPs né @erikanmn ?! E uma resenha piquenique no final... Pq não somos obrigados @equipeguilhermeprudente ‍♀‍♀ . . . . . . . . #gratidao #equipeguilhermeprudente #brasilcorridas #brasilrunners #corrercompartilhar #8ktododia #maniadecorrida #corredoresdobem #ultrarunner #EstiloCorrida #instarunners #worlderunners #brasilrun #vivaparacorrer #voucorrindo #goianiarunners #corrersemlesao #instarunnersbrasil #trailrunning #time2run #amocorrer #elascorrem #oscorredoresderua #viciadosemcorridaderua #maiscorra #corropraviver #viciadosemcorridaderua #runselfie #corropracomercomopracorrer #correndoporai

COM OS PÉS NO CHÃO Depois de 1 mês sem correr devido a lesão, tive o prazer de correr os 7,5k na Maratona de Porto Alegre, como é bom correr... . Sonhe alto , mas ponha os pés nos chão. Se tem problemas, olhe para eles , encare. Esse foi o insight que tive nessa corrida. Estar presente. Cuidar melhor de mim e da minha vida. Afinal , estamos aqui para nós mesmos, só assim conseguiremos ser úteis. #porfalaremcorrer #caçadaaounicornio #pfcnamaratona #foco #foconoobjetivo #maratonadeportoalegre . . #tbt Maratona de Porto Alegre

Agora que a meia maratona está chegando e os treinos se intensificaram estou prestando mais atenção na minha alimentação e me comprometi a diminuir a bebida alcoólica (vai ser difícil porque tenho 2 aniversários ). Sempre disse que a minha alimentação era a “livre demanda” mas como me comprometi com essa prova e ela é muito desafiadora pra mim estou realmente mais consciente com o que estou comendo! Vamos com tudo que amanhã tem longão e eu tenho um aniversário pela frente que será um desafio muito grande não beber minha cervejinha . . . #correndopelorio #euescolhicorrer #amocorrer #correbonita #atitudeboaforma #boraficarfortinha #runselfie #brasilrunners #maniadecorrida #viciadosemcorrida #mindfuleating #vidadecorredor #corridaderua #corridaterapia #instarunners #corropracomercomopracorrer #galeradocorrebr #estilocorrida #corredoresdobem #loucosporcorrida #autoestima #mundodacorrida #8ktododia #amigoscorredores #projetovidão #projetovidatoda #intuitiveeating

O que dizer dessa prova!? Uma prova que fui para treinar para o Rio, e quando vi deu um RP monstro!! A primeira foto mostra a quem eu devo agradecer! O cara que vem acreditando muito em mim, me colocando pra treinar forte! Obrigado @avelarmarcelo por tudo! Prova gostosa! Uma friaca sem tamanho! Mas feliz demais por tudo! Agora e preparar que o próximo desafio é o Rio! Obs: E ainda deu um pódio na categoria! 3 lugar! . . Prova: Meia De Alphaville Distância: 21km Tempo: 1h23min30seg Pace: 3:57 p/km . . #correr #correndo #czn #rp #amizade #meiamaratonaalphaville #saude #bemestar

Admita você sabe exatamente o nome de todas as empresas que trabalham no dia da prova... . Obs: não dê print nas fotografias, compre a sua e dê uma moral para quem sempre fotógrafa o seu melhor ângulo. • • • ... ... ... #corrabrasilia #corridaderua #correndoporai #running #corrida #loucosporcorrida #correquepassa #foco #fitness #runners #saiadainercia #nikerunning #correrecompartilhar #instarun #instarunners #run #happyrunner #viciadosemcorridaderua #corredoresdobem #corredoresderua #connectrunners #amocorrer #olhonoatleta #boltrunners #joycefitness32 #8ktododia #maniadecorrida #focanacorrida