crimeans crimeaphoto crimea yalta sevastopol alushta крым simferopol ялта феодосия feodosiya алушта бахчисарай севастополь sudak джанкой евпатория керчь партенит судак симферополь cool beautiful instagirl girls москва владивосток нижнийновгород санктпетербург2018 feodosiya
Розыгрыш к 8 марта для наших прекрасных девушек
⠀
Для того, чтобы вы всегда были неотразимы, мы подготовили для вас 7 подарков, которые точно не оставят вас равнодушными
⠀
Мы с партнерами дарим вам:
⠀
Оформление бровей с окрашиванием
Шоколад ручной работы
Шикарный комплект кружевного белья на выбор
Патчи под глаза
Сертификат на наращивание ресниц 2Д
Сертификат от шоу-рума на 1500₽
Подарочный бокс с ништяками
⠀
Условия очень просты:
⠀
✅ Подпишись на всех партнеров
@lash_studio_a.naumova @crimean_chocolate @bralette_krim @mycoconut.ru @nklash_simfer @bloom_showroom_ @fashion_passion_evp
@natulek88
⠀
✅Отметь 2х подруг в комментарии под этим постом ( 1 комментарий = 2 подруги) ⠀
Количество комментариев неограниченно ‼️( чем больше комментариев, тем больше шансов выиграть)
( рекламные страницы и магазины не отмечать, не отмечать одни и те же аккаунты - дисквалифткация❌)
⠀
Итоги подведём 7 марта в прямом эфире на @bloom_showroom_ с помощью сервиса для проведения розыгрышей @lizaonair
⠀
Все условия мы тщательно проверяем, в день розыгрыша ваша страница должна быть открыта☝
⠀
#Симферополь
#Алушта
#Ялта
#Севастополь
#Судак
#Керчь
#Крым
#Чёрноеморе
#Евпатория
#Феодосия
#Бахчисарай
#Джанкой
#Партенит
#Crimea
#Sevastopol
#Alushta
#feodosiya
#Sudak
#Yalta
#Girls
#crimeans
#москва
#Crimeaphoto
#санктпетербург2018
#crimeaphoto
#НижнийНовгород
#шоурумсимферополь
#мамысимферополя
#розыгрышсимферополь
Что бы такого съесть, чтобы похудеть?
⠀
Эта фраза звучит как шутка, но я точно знаю что именно можно есть, чтобы не только не поправиться, а ещё и похудеть
⠀
Основные правила, которые нужно соблюдать в питании, чтобы быть в форме ( не забываем про спорт, но затрагивать его не буду в этом посте)
✔️ потреблять калорий меньше, чем расходовать ✔️ следить за количеством и качеством потребляемой пищи ✔️ правильное соотношение БЖУ ✔️едим чаще, но по чуть чуть и не едим час после пробуждения и 3 часа до сна
⠀
❌ НО ДЕВОЧКИ, У нас всех бывает день ( стресс, ПМС, просто ) хочется пожевать что-то вредное, но и тут есть выход
Что можно жевать в такой момент, чтобы приглушить это ужасное чувство?
✅ Яблоко ✅ хлебцы ( цельнозерновые) ✅ отруби прессованные ✅ огурец ✅ выпить много воды ✅ капуста ✅ микрокристаллическая целлюлоза + вода ( мне очень помогало)
Все это наоборот поможет выводить вредные вещества из организма, так как эти продукты богаты неусвояемой клетчаткой ( гуглим как действует и бежим покупать) и в итоге мы пожевали, удовлетворили свою потребность и Похудели
⠀
Не благодарите, ставьте просто ❤️ Хотите похудеть? .
.
.
#Симферополь
#Алушта
#Ялта
#Севастополь
#Судак
#Керчь
#Крым
#Чёрноеморе
#Евпатория
#Феодосия
#Бахчисарай
#Джанкой
#Партенит
#Crimea
#Sevastopol
#Alushta
#feodosiya
#Sudak
#Yalta
#Girls
#crimeans
#москва
#Владивосток
#Crimeaphoto
#санктпетербург2018
#crimeaphoto
#НижнийНовгород
#шоурумсимферополь
#мамысимферополя
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли , что попали в кусочек рая на планете? Я - да! В первый день осени, когда @valeriya_petrusevich привезла нас в это место...
⠀
Деревянные домики с апартаментами люкс посреди можжевеловой рощи на берегу моря. С нависшей над вами скалой, где-то затерянном раю, Новом Свете. С беседкой, укрытой зеленью, закрытым уединенный пляжем, на который ведут 100 ступенек прямо от вашего домика. Таких мест в Крыму очень мало, и Берендей навсегда останется в моем сердце!
⠀
Хотите там побывать? У вас есть шанс! Уже завтра @valeriya_petrusevich разыграет уикенд в этом прекрасном местечке, условия совсем простые! Не упустите свой шанс! А лучше просто как-нибудь съездите туда отдохнуть и получите идеальный отдых для души и тела! Активная ссылка на сайт коттеджей "У Берендея" у меня в профиле) ⠀
❓ А у вас есть любимые места в Крыму?)
Розыгрыш с самыми крутыми подарками, условия самые простые
⠀
Мы с партнерами дарим вам:
⠀
⭐️ Сертификат на 1000₽ от Шоу - Рума;
Букет из 21 розы;
Услуги салона красоты на 1500₽;
3 шоколадки ручной работы;
Одежда от шоу-рума на 1000₽;
Услуги косметолога на 1500₽;
⭐️ Комплекс депиляции бикини + голени;
продукция на 1000₽ от SUPERFOOD;
Маникюр с покрытием;
⭐️ Продукция NL на 1000₽.
⠀
⬇️Условия очень просты:
⠀
✅ Подпишись на всех партнеров
@bloom_showroom_ @aska_am @bypodolskaya @crimean_chocolate @dina.aleksina @dr.kiseleva_alexandra @salonscarlett @studio_berry_simferopol
@natulek88 @superfood21_crimea ⠀
✅Отметь 2х подруг в комментарии под этим постом ( 1 комментарий = 2 подруги)
Количество комментариев неограниченно ‼️( чем больше комментариев, тем больше шансов выиграть)
( рекламные страницы и магазины не отмечать, не отмечать одни и те же аккаунты - дисквалифткация❌)
⠀
Итоги подведём 22 апреля ( переносим по техническим причинам, информация в сториз ) ❤️ в прямом эфире на @bloom_showroom_ с помощью сервиса для проведения розыгрышей @lizaonair ⠀
☑️Все условия мы тщательно проверяем, в день розыгрыша ваша страница должна быть открыта☝
⠀
#Симферополь
#Алушта
#Ялта
#Севастополь
#Судак
#Керчь
#Крым
#Чёрноеморе
#Евпатория
#Феодосия
#Бахчисарай
#Джанкой
#Партенит
#Crimea
#Sevastopol
#Alushta
#feodosiya
#Sudak
#Yalta
#Girls
#crimeans
#москва
#Crimeaphoto
#санктпетербург2018
#crimeaphoto
#НижнийНовгород
#шоурумсимферополь
#мамысимферополя
#розыгрышсимферополь
✅Дарим любую вещь на ваш выбор, ✅сертификат на 1000₽ ✅сертификат на 500₽, а также ✅скидки -30%, ✅-20%, ✅-15% листай дальше ➡️➡️➡️
⠀
Чтобы быть участницей и иметь возможность забрать свой подарок у нас в Шоу-руме, выполни несколько простых действий:
⠀
⭐️ Подпишись на
@bloom_showroom_ @aska_am
⠀
⭐️Сделай репост этой публикации себе в сториз и обязательно оставь действующую ссылку на @bloom_showroom_ ❗️ 1 репост в сутки = 1 номерок, после каждого нового репоста пиши любой комментарий, чтобы мы присвоили новый номерок
⠀
⭐️Если выполнила все действия, то оставляй любой коммент под постом
⠀
Мы проверяем условия выполнения и присваиваем вам номерок
Все очень просто, не так ли?
⠀
Остаётся только ждать 20 марта
⠀
✅ Победителя выберем с помощью генератора случайных чисел, всем удачи ♥️
⠀
#Симферополь
#Алушта
#Ялта
#Севастополь
#Судак
#Керчь
#Крым
#Чёрноеморе
#Евпатория
#Феодосия
#Бахчисарай
#Джанкой
#Партенит
#Crimea
#Sevastopol
#Alushta
#feodosiya
#Sudak
#Yalta
#Girls
#crimeans
#москва
#Владивосток
#Crimeaphoto
#санктпетербург2018
#crimeaphoto
#НижнийНовгород
#розыгрыш
#likeforlike
Розыгрыш для прекрасных девушек
⠀
Оставайтесь всегда красивы и любимы
⠀
Мы с партнерами вам поможем и подарим много подарочков ко Дню всех Влюблённых, а именно:
⠀
Парофинотерапия рук и ног
Маникюр +покрытие
Наращивание ресниц
Оформление бровей + покраска + презент от мастера
Сертификат на татуаж 1500₽
Абонемент на кроссфит с тренером на 1 месяц
Сертификат от шоу-рума на 1500₽
Шоколад ручной работы (3 плитки)
⠀
Условия очень просты:
⠀
✅ Подпишись на всех партнеров
@elenasimfer @coffeenailssimf @olga.uspekhova.lash @irin.lashes @pmkozlova @onychin_alexandr @bloom_showroom_ @crimean_chocolate
⠀
✅Отметь 2х подруг в комментарии под этим постом ( 1 комментарий - 2 подруги)
⠀
Количество комментариев неограниченно ‼️( чем больше комментариев, тем больше шансов выиграть)
( рекламные страницы и магазины не отмечать, не повторяться с отмеченными аккаунтами,иначе дисквалификация ❌)
⠀
Итоги подведём 13 февраля в прямом эфире на @bloom_shop_simf с помощью сервиса для проведения розыгрышей @lizaonair ⠀
В день розыгрыша ваша страница должна быть открыта☝
.
.
#Симферополь
#Алушта
#Ялта
#Севастополь
#Судак
#Керчь
#Крым
#Чёрноеморе
#Евпатория
#Феодосия
#Бахчисарай
#Джанкой
#Партенит
#Crimea
#Sevastopol
#Alushta
#feodosiya
#Sudak
#Yalta
#Girls
#crimeans
#москва
#Владивосток
#Crimeaphoto
#санктпетербург2018
#crimeaphoto
#НижнийНовгород
#шоурумсимферополь
#мамысимферополя
Наконец-то мы снова с вами
⠀
Чтобы быть участницей и иметь возможность вытянуть свой подарок (✅одежда, ✅бесплатные процедуры от спонсоров, ✅денежные сертификаты на 1000, 1200₽ ✅ скидки ) прямо у нас в Шоу-руме выполни несколько простых действий:
⠀
⭐️ Подпишись на @bloom_showroom_
@crimean_chocolate ⠀ @ice_cryo_crimea ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ @laserlove_simf
⠀
⭐️Сделай репост этой публикации себе в сториз ⠀
⭐️Если выполнила все действия, то оставляй любой коммент под постом
⠀
Мы проверяем условия выполнения и присваиваем вам номерок
⠀
Все очень просто, не так ли?
⠀
Остаётся только ждать 26 или 27 января и прийти к нам на открытие
⠀
Наш новый адрес:
г. Симферополь ул. Севастопольская д.50, рядом с ТЦ «Центрум»
(если не сможешь найти) звони +79788300354
⠀
#Симферополь
#Алушта
#Ялта
#Севастополь
#Судак
#Керчь
#Крым
#Чёрноеморе
#Евпатория
#Феодосия
#Бахчисарай
#Джанкой
#Партенит
#Crimea
#Sevastopol
#Alushta
#feodosiya
#Sudak
#Yalta
#Girls
#crimeans
#москва
#Владивосток
#Crimeaphoto
#санктпетербург2018
#crimeaphoto
#НижнийНовгород
#розыгрыш
#likeforlike