Список из самых популярных хештегов по теме #CZECHOWICEDZIEDZICE

My first concert- platinum vip ❤️ thank you so much @barsandmelody @realcharlielenehan @suhtorii @ana.kohler @bronniemusic @asummerhigh #platinumvip #czechowicedziedzice #poland #polska #love #bambino #bamfam #leondredevries #choketour2019 #choketour #charlielenehan #route #koncert #bam #meetandgreet #magbam #meetandgreetbam

NAWYK I WYTRWAŁOŚĆ ....nie pozwoli ci odpuścić. ————————————————— Śmieszny miałam ten tydzień. Od niedzieli taki totalny spadek energii i samopoczucia lekko mówiąc do dupy. Funkcjonowanie jak w letargu i to właściwie bez wyraźniej przyczyny. Za to w czwartek....jakby mi ktoś jakąś śluzę otworzył, wybuch energii a wręcz nad produkcja. Wyszły dwa świetne treningi...wczoraj i dziś i to z bananem na ustach . Jedyne co pozwoliło mi NIE odpuścić w te fatalne dni to NAWYK ! Przyzwyczajenie ze trening to zawsze jest, że pudełka do pracy zawsze są. I chociaż tamte treningi nie należały do najlepszych super że jednak je zrobiłam i dobrze się z tym czuje. ZAPYTASZ ... czy zawsze warto nie odpuszczać ? Nie, nie zawsze... tylko ty znasz siebie i wiesz kiedy jest ten punkt krytyczny i zbliżasz się do przetrenowania. Ja wiem ze w ostatnim czasie to nie możliwe. Że to tylko mój organizm mam fochy, hormony szaleją a przy tym głowa. I jestem mega dumna z siebie że zrobiłam co do mnie należało chociaż wstawanie na poranny trening o 5.00 nie należało do najprzyjemniejszych. Dziś za to wstałam przed budzikiem i cieszę się jak dziecko z dobrego samopoczucia ....bo ostatnio różnie to bywa .... A TY JAK SOBIE RADZISZ W ZŁE DNI? ————————————————— PS. Dużo łatwiej zbira się na trening jeśli wiesz ze czeka na Ciebie uśmiechnięty trener....a wiec zapraszam na treningi ➡️➡️ Bielsko biała i do kontaktu ➡️ online plany treningowe i plany dietetyczne ————————————————— @wojciechkuflinski #motywacja #motivation #smile #trenerka #trenerpersonalny #bielskobiała #odżywianie #śląsk #tychy #czechowicedziedzice #pszczyna #sesja #photography

Ostatnio ciut jakby mnie więcej ale co tam... Co se przytyje to se schudnę (mam nadzieje ) ... Czysta micha się trzyma, wpadają odstępstwa ale nie wielkie. Jednak nieliczne teraz MAKRO, jem jak zawsze dużo mięska i warzywa, nie ograniczam owoców, ogólnie wpada wiecej kcal. Samopoczucie rośnie i chyba się stabilizuje wiec jak najdzie chęć to i już ze spokojną głową se coś tam dotnę. PS. Krata na brzuchu poszła se w las . . DOBREGO DNIA . . #formanalata #siłownia #gym #photogirl #odżywianie #rudatrenujeuda #ruda_trenuje_uda #motywacja #prostadroga #bielskobiała #śląsk #tychy #żywiec #czechowicedziedzice

„Idąc przed siebie, pamiętaj dla kogo i dlaczego to robisz. Znajdź w tym radość i nie oczekuj ze tylko sam szczyt da Ci pełne szczęście. Ciesz się procesem, obserwuj postępy, ucz się, nabieraj pokory” . . Piąteczek u stóp. Ja już po treningu klatki i bicepsów. Weekend zapowiada się przyjemnie ale nie zabraknie tez miejsca na prace. Dobrego dnia IG . . Ostatnie miejsca na współpracę online. Stacjonarnie chyba już mamy full... chętnych na treningi personalne zapraszam do kontaktu za 2tyg kiedy grafik się wyklaruje. Powinno być jeszcze jedno miejsce. . #klatka #trening #siłownia #bielskobiala #motywacja #rudadziewczyna #gingerhair #ruda_trenuje_uda #złotamyśl #tychy #czechowicedziedzice

po treningu ️‍♀️ już w pracy za biurkiem ale ani paluszkiem nie chce mi się ruszyć ... padłam totalnie .... ale to był FAJNY TRENING kopytek . A Tobie ile potrzeba do szczęście . Dobrej środy . . #trening #trenerpersonalny #śląsk #bielskobiała #czechowicedziedzice #tychy #motywacja #portraitphotography #ruda #ginger #happygirl

Ostatni trening w tym tygodniu zaliczony U mnie dziś zestaw plażowy, klata i biceps A ty dziś trenujesz . . Udanego weekendu... toż to już piątek . . DOBREGO DNIA . . Zapraszam na treningi personalne ⚡️Bielsko Biała . . #formanalata #siłownia #gym #photogirl #odżywianie #rudatrenujeuda #ruda_trenuje_uda #friday #motywacja #prostadroga #bielskobiała #śląsk #tychy #żywiec #gingerhair #czechowicedziedzice #klata

The most important day in my life, thank you for everything :)❤️ @suhtorii @realcharlielenehan @barsandmelody i miss u so much. never let you give up your dream just because it is difficult❤️ 25.04.2019 Please tag Leo&Charls&Bam . . . . . . . . . . . thank you with all my heart for this beautiful edit @_natondre_ ❤️❤️ . . . . . . . . #bamfam #choketour #choketour2019 #platinumvip #czechowicedziedzice #platinum #vip #leo #charlie #leodevries #leondredevries #charlielenehan #devries #lenehan #bambino #love #m&g #mag #magbam #loveyou #miss #missyou

Grubaski #horse #pferde #pferdesport #horse #horseriding #pasja #siwykoń #sp #west #western #wycieczka #przejazdzka #konie #czechowicedziedzice #pieknapogoda #lovehorses #jestpieknie

Wall climbing to dla nas pestka, przyjdź i sprawdź sam! Wysyłajcie nam wasze próby na priv! #parkparabola #parktrampolin #parabola #trampoliny #bielskobiala #bb #czechowicedziedzice #wallclimbing #instruktor #obserwujnas #pokazcopotrafisz #jump #łaplot #patrzmamo #patrztato