Список из самых популярных хештегов по теме #DIETALAMI

confession; sesungguhnya kalo aku ngepost foto before & after terutama #facetransformation bukan karena aku mau dikasih pengakuan "wow cantik ya sekarang" tapi sebagai pengingat akan diriku yang dulu. jujur, kata2 "cantik" itu sangat sensitif buatku. kata2 "cantik" yang menanyakan self-worthku sendiri. "jadi dulu gw jelek?" pikirku tiap kali aku dapet pujian "cantik ya sekarang!" . . karena dulu aku ga pernah sama sekalipun ngerasa jelek. entahlah dianggep kepedean, tp emang ga pernah ngerasa jelek makanya kalo dipuji "cantik ya sekarang" aku cuma emang definisi cantikmu itu kaya apa? . . yg aku rindukan dari diriku yang dulu adalah kepedeanku itu. yg ga pernah menjelek2an diri sendiri. jujur, udah 3tahun ini aku struggling dengan #selflove. pujian2 yang menyangkut tentang fisik "langsingan ya jadi cantik" "cantik sekarang" buat aku adalah pressure & aku semakin sering menanyakan diri sendiri, "jadi dulu gw jelek? kalo gw ga berubah gw jelek?" dan secara ga sadar aku jadi suka membandingkan2 diriku dengan orang lain. rasa ketidakpuasan yang dulu ga ada jadi muncul. aku jadi suka ngeluh kenapa mukaku bulat & lebar? (padahal emang dilahirkan dengan tipe face bulat) kenapa aku ga bisa setirus cewek2 lain? kenapa aku kalo selfie kok ga flawless? i'm very insecure. aku juga jadi sering nanya "aku cantik ga?" padahal dulu, walaupun aku ga merasa jelek, aku ga pernah nanya ke orang lain bahkan ke diri sendiri "aku cantik ga?" . . this is just the dark side of #weightlosstransformation, pujian2 yang akan atau km dapat, bisa jadi boomerang sendiri buat km. contohnya ya aku ini, mentalnya terguncyang karena "kaget" dengan tanggapan yang aku ga pernah ekspektasi sebelumnya. karena aku ga pernah expect dipuji cantik, jangankan cantik, aku ga pernah expect orang lain turut bahagia akan perubahanku, but they did anyway. and it did bring happiness to me, but not when they told me i'm prettier now. . . cantik itu beragam & standar kecantikan harusnya diri ini yang menentukan. kalo kita cinta dengan diri sendiri, orang lainpun pasti akan melihat sisi itu & kagum dengan dirimu. karena jiwa-mu yang cantik & itulah kecantikkan yg kekal dan sesungguhnya #notetoself

CHALLENGE SUKSES/BERANI LANGSING DALAM WAKTU 30 HARI!!⁣ ⁣ terkesan familiar?⁣ siapa pernah ngikutin challenge2 kaya gini? ‍♀️‍♂️⁣ ⁣ dan apa yg terlintas di pikiranmu kalau liat challenge kaya gini? (stop junkfood, stop manis2an, stop karbo dll)⁣ 1. termotivasi⁣ 2. ter-trigger "waduh nyiksa amat sih mau langsing aja banyak larangannya" *akhirnya ga ada minat mau ngerubah pola hidup*⁣ ⁣ sekalipun termotivasi & pada akhirnya melakukan, berapa lama km sanggup melakukannya? ⁣ dan apa setelah 30 hari km tetap melakukannya? ⁣ ⁣ yes,⁣ seharusnya merubah gaya hidup dengan salah satu tujuan menurunkan berat badan itu tidak semestinya dilakukan dengan challenge yang ada tenggat waktunya & banyak larangannya apalagi hanya 30 hari. ⁣ ⁣ mari tanamkan mindset, apapun yg ada tenggat waktunya dan juga hal2 yang terlalu melarang kita untuk tidak melakukan sesuatu, sifatnya tidak akan langgeng berada di kehidupan kita.⁣ fokuslah membangun mindset untuk membangun sebuah KEBIASAAN BARU yg wajib dilakukan demi menunjang hidup sehat yaitu mulailah kebiasaan olahraga (strength training dianjurkan), mulai makan sayur & buah, penuhi asupan protein, jangan sampai tubuh dehidrasi, & tidur yg cukup.⁣ ⁣ tidak perlu start journey transformasi hidupmu dengan diet ketat, cukup melakukan point2 diatas ⁣ komitmen melakukan point diatas selama 30 hari & km akan merasakan efeknya untuk perubahanmu ⁣ 30 haripun jangan dianggap challenge, tapi anggap PENYESUAIAN. kalau km sukses melakukan penyesuaian, point2 ini akan membantumu melanjutkan kebiasaan ini yg dapat diterapkan selamanya ⁣ ⁣ --- masih ragu memulai? butuh bimbingan untuk melakukan perubahan gaya hidup dengan bantuan professional? yuk join online coaching @alterforce! *BUKAN AGEN HERBALIFE!*⁣ alter force menawarkan program latihan (termasuk strength training) yg dibuat KHUSUS untukmu! dengan harga yg terjangkau, program ini bisa dilakukan dimanapun & kapanpun!⁣ tidak hanya itu, km akan mendapatkan mindset building tentang gaya hidup sehat,⁣ ga perlu diet menyiksa & olahraga berjam2 tp km bisa melakukan transformasi hidup (fisik & mental) dengan kami! ⁣ click link di bioku untuk info lebih lanjut ya :)⁣ bit.ly/alterforce

. Estar delgado no confiere autoridad para decirle (muchas veces a gente que queremos) que tienen que bajar esos "kilitos de más". . Probablemente esas personas delgadas que comen poco serían delgadas de todas maneras porque su cuerpo metaboliza los alimentos y la formación de grasa de forma distinta. . Entonces basta de creernos con "superioridad moral" para decirle a los demás que deben hacer con su cuerpo y su salud. . Dejar que cada uno acuda a su nutricionista y lo charle ahí.

TAHUKAH ANDA: BERKERINGAT BUKAN BERARTI MEMBAKAR KALORI LEBIH BANYAK . Berkeringat HANYA membuang air dalam TUBUH YESSS... BB akan turun tapi sifatnya sementara. Dan begitu kebutuhan air tercukupi BB akan naik lagi . Mau Diet Sehat yang Menyenangkan? Hubungi Coach: Maylina Kurniawati LINE: @healthy_lifestyle (pakai @) WA: 081315363292 (fast respon) . #tipsdietsehat #kelasdietonline #coachmaylina #dietcepat #dietalami #ramadanlangsing #ramadhansehatcantiksukses #lebarankurus #lebaran2019

Selamat Jalan Ibu Ani Rest In Peace #reneulife #jakartaonlineshop #langsingsehat #langsingalami #condolences #minumankesehatan #turuninberatbadan #turunberatbadan #detox #infokesehatan #detoxsehat #kesehatan #kurus #detoxwater #minumandiet #kuruscepat #dietsehat #dietalami #turutberdukacita #makanansehat #probiotik #ayohidupsehat #hidupsehat #hidupsehatalami #kegemukan #beratbadan #sehatitumahal #sehatalami #minumankesehatan #rip #selamatjalanibuani

Happy Breakfast ... "Makan dan minumlah kalian, namun jangan berlebih-lebihan (boros) karena Allah tidak mencintai orang-orang yang berlebih-lebihan." (Al-A'raf:31). ... . . .@yukprogram.herbalife . . #obatlangsingalami #paketherbalife #herbalifeindonesia#herbalifemurah #dietsehat #herbalifeshake #shakeherbalife #bigsize #bajubigsize #jualpelangsing #joyjus #juslangsing #herbaliferesult #juskurus #promoherbalife #auliaslimmingherbal #jualpelangsingherbal #arkadenjus #jualpelangsingalami #jualpelangsingpaha #pelangsingbadan @yukprogram.herbalife #distributorherbalife #herbalifeoriginal #pelangsingalami #shakemurah #dietalami #herbalifeindonesia #dressbigsize #suplierherbalife #kaosjumbo #bajuwanitagemuk

MALAS OLAHRAGA? YUK MULAI DULU DENGAN BERJALAN KAKI ‍♀‍♀‍♀ . Berjalan kaki adalah jenis Olah Raga yang RINGAN dan MENYENANGKAN 1⃣ Berjalan kaki membakar kalori tanpa meningkatkan Nafsu Makan 2⃣ Berjalan Kaki bisa dilakukan sambil berkumpul bersama Teman atau Keluarga di Mall 3⃣ Jalan-jalan Sendirian? Sambil mendengarkan musik Favorit kita juga menyenangkan 4⃣ Berjalan Kaki juga menghilangkan Stress. Bisa dilakukan sambil menikmati Udara Segar di pagi hari . Mau Diet Sehat yang Menyenangkan? Hubungi Coach: Maylina Kurniawati LINE: @healthy_lifestyle (pakai @) WA: 081315363292 (fast respon) . #tipsdietsehat #kelasdietonline #coachmaylina #dietcepat #dietalami #ramadanlangsing #dietramadhan #lebaranlangsing #lebaran2019

Menjaga Ikhtiar Di tengah kesibukanku menjadi mahasisiwi tingkat akhir, yang sedang praktek mengajar di sekolah. Herbalife sangat membantu tubuhku tetap fit. Setiap pagi, aku gak sempet banget yang namanya sarapan. Alhamdulillah, ada shake herbalife yang simple bgt, cukup untuk mengisi perutku yang ga bisa banget kosong. Karena perutnya bisa perih plus mata kunang-kunang otw pingsan kalau gak makan ✌ Selain itu, ada aloe yang membantu membersihkan ususku agar penyerapan nutrisi optimal. Ada cell u loss dan herbaltea yang bisa mengusir lemak berlebih di dalam tubuhku. Alhamdulillah, sekarang berat badanku sudah turun 16 kg dan tubuh benar benar fit ^_^ Semua nutrisi yang aku konsumsi ini adalah upaya aku dalam menjaga ikhtiar agar tetap sehat dan mendapatkan BB ideal. Gimana dengan kamu? Yuk, hidup sehat ^_^ . . . #obatlangsingalami #paketherbalife #herbalifeindonesia#herbalifemurah #dietsehat #herbalifeshake #shakeherbalife #bigsize #bajubigsize #jualpelangsing #promoherbalife #auliaslimmingherbal #jualpelangsingherbal #arkadenjus #jualpelangsingalami #jualpelangsingpaha #pelangsingbadan #distributorherbalife #herbalifeoriginal #pelangsingalami #shakemurah #dietalami #herbalifeindonesia #dressbigsize #suplierherbalife #kaosjumbo #bajugemuk

Dear PARA PEJUANG SEHAT.. Saya sebagai Konsultan Nutrisi Herbalife perlu mensosialisasikan perihal ini. . Tanda panah diatas menunjuk kepada sebuah barcode, yang jika kita scan dengan alat scanner akan muncul nama konsultan yang bertanggung jawab penuh terhadap berhasilnya program pengelolaan berat badan dan perbaikan stamina. . Artinya, jika Bapak/Ibu dan teman teman sekalian membeli produk herbalife yang sudah di sobek barcode nya (biasanya dijual online), itu menandakan bahwa tidak akan adanya salah satu dari sekian banyak konsultan kami yang akan bertanggung jawab kesehatan bapak/ibu sekalian. . Apakah anda yakin yg didalamnya itu adalah nutrisi herbalife asli . Produk Herbalife yang resmi dan asli hanya bisa didapatkan di Kantor Herbalife dan Member Independent Herbalife Resmi yang telah mengikuti berbagai macam training nutrisi dan kesehatan. . Bapak/Ibu dan teman-teman diharapkan lebih bijak ya dalam menyikapi hal ini. Jangan sampai anda menjadi korban produk Herbalife Palsu yang sedang beredar saat ini. . Hubungi Coach nya masing-masing ya untuk informasi lebih lanjut. . .@sahabatdiet.herbalife . Salam #obatlangsingalami #paketherbalife #herbalifeindonesia#herbalifemurah #dietsehat #herbalifeshake #shakeherbalife #bigsize #bajubigsize #jualpelangsing #joyjus #juslangsing #herbaliferesult #juskurus @sahabatdiet.herbalife #promoherbalife #auliaslimmingherbal #jualpelangsingherbal #arkadenjus #jualpelangsingalami #jualpelangsingpaha #pelangsingbadan #distributorherbalife #herbalifeoriginal #pelangsingalami #shakemurah #dietalami #herbalifeindonesia #dressbigsize #suplierherbalife #kaosjumbo #bajugemuk