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⚜️Frequentemente recebo clientes com queixas de fibromialgia e destaco hoje aqui a importância da alimentação na melhora dos sintomas. . A fibromialgia é uma doença crônica, de origem ainda desconhecida e se caracteriza por dores neuromusculares que afeta a qualidade de vida de muitas pessoas. . Está associada com a fadiga constante, diminuição da memória, distúrbios de sono e concentração, além da depressão e ansiedade. ☹️ . Uma alimentação rica em magnésio, ácido fólico, vitamina C, e antioxidantes como o betacaroteno irá promover a redução do processo inflamatório e melhora da saúde neuromuscular. . Ainda podem ser acrescidas especiarias anti-inflamatórias como tomilho, açafrão-da-terra (associada a pimenta-do-reino) e o orégano. . Fitoterápicos como o óleo de semente de borragem também reduz o processo inflamatório e diminui as dores. . Uma avaliação individualizada deve ser realizada para que se oriente a melhor terapia em cada caso. Procure um nutricionista para lhe auxiliar . #nutricionista #fibromialgia #alimentaçãonafibromialgia #secuide #fitoterapicos #terapia #menteecorpo #nutricaoortomolecular #nutricaofuncional #nutribarra #abelardobueno #dimensionofficepark #nutclinica

Poder complementar a alimentação de maneira prática é algo que nos ajuda a manter uma rotina saudável. Com o Xtra-Cal você fortalece seus ossos, o Herbalifeline possui Ômega 3 e Vitamina E, e o Multivitaminas e Minerais ajuda a complementar as necessidades diárias de micronutrientes. É a nutrição que você precisa. ;) Adquira aqui no EVS Dimension!! #Evsdimension #clientevip #vidasaudavel #bemestar #dimensionofficepark #dimensionoffice #dimensionfficeepark #dimenionoffices #belezanatural #belezanegra #evsdimension #lanchefit #comidafit #dimensionofficepark #rio2 #condominiocidadejardim #barradatijuca #emagrecercomsaude #cirurgiabariatrica #bariatricanao#worldwideoffice #worldwideoffices #dimensionoffice #dimensionofficepark #dimensionofficespark #oneworldoffices #dimensionoffices #dimensionofficepark #oneworldoffice #belezanatural #embeleze

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