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It’s Definitely a HAPPY FRY-DAY with our BUFFALO CHICKEN MAC & CHEESE FRIES!! @_emmasweet @itsmostlyfood •
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Déjeuner pour 6sp
Pâtes (130g cuit : 4sp), brocoli, escalope de poulet, crème 15% (2cas : 2sp) et curry
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⬛️⚠️✖️Je ne répondrais plus aux demandes de combien de points fait tel ou tel aliment. Désolé, mais je paye un abonnement pour y avoir accès. Si vous avez fais le choix de faire ww par vous même sans payer un abonnement, c’est votre choix. Pas le mien. Je n’ai pas à chercher des données et informations pour lesquelles vous ne voulez payer.. A vous de vous d’assumer votre choix et de vous débrouiller.✖️⚠️⬛️
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• Je ne répondrais plus non plus aux demandes concernant ma perte, mon nombre de points ww, ect.. Je mets les informations, nécessaires, à votre disposition sur mon profil exprès pour vous. Pensez donc à prendre quelques petites secondes et regarder un minimum mon profil
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❎• SP = Smartpoints. C’est la méthode Weight Watchers. On comptes les Smartpoints et non les calories.
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❎• Je mange dans des petites assiettes (généralement de 21cm diamètre).
Je les achète un peu partout. Dès que je vais dans un magasin, je vais toujours au rayon vaisselle jeter un œil.
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#CapturingNow Who wouldn't want all that for Iftar? | Via: @foodbynatt
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Half Way to the Weekend & We’re Already Dreaming of this NUTELLA PEANUT BUTTER CHURRO FRENCH TOAST!!! @theboroughbred •
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[ Succomber ] Des Gourmands dans la salle ? ☝ ☝ ☝ Si on vous dit, viande, douces épices, une touche de piquant et un chouïa de légumes. Vous succombez ?
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Samossas à la viande - Recette au #CuisineCompanion disponible sur notre Application (lien dans la Bio)
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Assalamo 3alaykom mes chers gourmands
QUICHE AU ÉPINARDS
Les étapes de la recette en story permanent ☝
Pâte brisée Ingrédients :
250g de farine, 125 g de margarine froide coupé des morceaux , une pincée de sel , 1 oeuf ,
2à3 càs d'eau froide
Préparation :
*mélanger la farine avec le sel
*ajouter la margarine en petits morceaux et pétrisser du bout des doits (attention il faux pas le frotter entre vos mains)il faux avoir un mélange sableux qui resemble au couscous.
*incorporer l'oeuf battu avec l'eau froide, ramasser rapidement et former une boule.
*laisser la pâte reposer au moins une heure au frais.
*foncer votre moule à tarte,piquer avec une fourchette et reserver la encore au frais pendant 10 mn.avant la cuisson.
*cuir à 200° pendant 15 mn à blanc .
Appareil à quiche :
20cl de crème fraiche liquide , 4 oeufs , sel, poivre noir ,fromage rapé
La farce : faite revenir un oignon coupé avec un peux d'huile ajouter les épinards , saler et poivrer puis vous pouvez ajouter des olives, des champignons selon votre goût .
كيش بالسلق:
مقادير عجينة البريزي :250 غ فرينة ،125غ مارغارين مقطعة وتكون باردة ، قرصة ملح ، حبة بيض ، من 2الى 3 ملاعق اكل ماء بارد .
في اناء نمزج الفرينة والملح والمارغارين حتى نتحصل على مزيج صابلي نطمها بحبة البيض والماء البارد بدون عجن نغطيها ونخليها ترتاح على الاقل ساعة فالثلاجة.نحلها في قوال
ب الكيش ونخليها ترتاح مرة اخرى فالثلاحة 15 د قبل مانطيبها نص طياب في فرن مسخن من قبل على درجة حرارة 180°مدة 15د .
في مقلاة نقلي حبة بصل في 3 ملاعق زيت نضيف السلق مقطع مع ملح وفلفل اسود( يمكن اضافة زيتون او فطر )بعدما يطيب نطفي ونخليه يبرد .
بالنسبة للسائل الخاص بالكيش : 4 حبات بيض ، 200ملل كريمة طازجة سائلة ، جبن مبشور ،ملح ،فلفل اسود ،
_ نملأ قوالب الكيش بالسلق نضيف جبن طري ثم سائل الكيش ونزينو بالجبن المبشور .
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