Список из самых популярных хештегов по теме #DOULA4MAM_ЙОГАДЛЯБЕРЕМЕННЫХ

Йога даёт баланс и гармонию для сердца и ума, для тела и духа, уравновешивает женское и мужское начало, уравновешивает Солнце и Луну. Энергия Шакти и Шивы сливаются в священном акте творения, порождая весь проявленный мир. Чистое сознание и творческая энергия производят бесконечные формы мироздания. Так мужчина и женщина, созданные по образу и подобию Божьему, в своём акте творения создают новую форму Божественного, Божественного дитя. Йога настраивает на гармонию, на космические вибрации, на слияние, на осознавание своего "Я". Это же происходит и в родах: мы входим в гармонию с дыханием, схватками, потугами, чувствуем Божественное присутствие, переходим в изменённое состояние и происходит полное смирение, исчезает эго, полное растворение в Божественном акте, под названием роды. Рождение в женском теле — это подарок! Просто осознайте, что женщина — божественный канал (портал), через который материализуется новая душа. Нам, женщинам, подарен внутренний орган — матка, как цветок лотоса, который при каждой схватке раскрывает свои лепестки, чтобы родить маленького святого йога. Священный звук "Аом" имеет космические вибрации. Учёные доказали, что вибрации звука "Ом" ("Аом") абсолютно идентичны вибрациям планеты Земля и всей Вселенной. Йоги это знали всегда и именно поэтому этот священный звук пропевается перед любыми практиками, чтобы войти в резонанс, гармонию со всей Вселенной. Многие йогини поют в родах "Ом", "Аом", "Аум" и проходят эти три звука в родовом потоке. И если звук и дыхание мы чувствуем сначала как снизу вверх, ближе к родам родах этот звук идёт сверху вниз, помогая родиться малышу. Звук "А" — символ зарождения, в родах символ лёгких схваток, когда спираль родового потока медленно начинается раскручиваться как внутри, так и снаружи и женщина со временем начинает петь открытые звуки (а, о, у, т.п.). Звук "О/У" — символ поддержания, символ нарастающих схваток, когда родовой поток напирает и если не сдашься, не смиришься-не почувствуешь красоту, когда открытые звуки переходят в стон, родовые звуки, природные крики. Звук "Ммм" — символ разрушения, символ конца схваток и начала потуг, именно этот звук даёт правильное направление родовому потоку

#doula4mam_активность Набирается группа йоги для беременных: ПОНЕДЕЛЬНИК И ПЯТНИЦА с 16-30 до 18-00. В области пренатальной йоги нет единой школы, но есть много методик, разработанных, как правило, женщинами-йогами во время беременности. Известна система перинатальной йоги Франсуазы Фридман, которая разработана на базе Кембриджского международного центра Birthlight. ОСОБЕННОСТИ МЕТОДА Упражнения йоги для беременных, как правило, простые. Основные цели занятий: сделать ткани тела более эластичными; научиться управлять своим дыханием, внутренним состоянием, осознанно напрягать и расслаблять мышцы, что очень важно в процессе родов; разгрузить и укрепить позвоночник, что помогает плоду правильно разместиться в утробе матери; укрепить суставы, сделать более эластичными мышцы и кожу (во избежание растяжек); улучшить кровообращение, что способствует полноценному питанию малыша; научиться расслабляться, что особенно важно непосредственно перед родами. В практику йоги для новых мам включают аутотренинг, массаж и медитацию, чтобы научить женщин не пугаться процессов, происходящий в теле, а наблюдать их. Важно понимать, что каждая женщина сама знает, как готовиться к родам. Задача инструктора — научить женщину слушать свое тело и доверять ему. #йогадлябеременныхкрд #йогавродах #перинатальнаяйога #пренатальнаяйога #фитнесдлябеременныхкраснодар #гимнастикадлябеременных #краснод #беременностькраснодар #doula4mam_йогадлябеременных

Идет постоянный набор в группу #йогадлябеременныхкрд в #вечерняяйога. Два раза в неделю #йогавпонедельник и #йогавсреду в 18:30. Приглашаются беременные женщины на любом сроке беременности. Ведет опытный инструктор, доула @yoga.doula Запись на занятия в директ или по вотсап 89181584488 #йогадлябеременных #йогадляженщинкраснодар #женскаяйогакраснодар #фитнесдлябеременных #гимнастикадлябеременных #подготовкакродам #пранаямадлябеременных #йогамамакраснодар #беременыемамы #беременныекраснодар #40недель #28недель #36недель #родысдоулой #доулыкраснодара #doula4mam_йогадлябеременных

Пора ставить навигацию! И вам и нам удобно! #doula4mam_йогадлябеременных #doula4mam_танцыдлябеременных #doula4mam_подготовка_к_родам #doula4mam_семинардлябеременных #doula4mam_рассказыородах #yoga4mam_подготовкакродам_отзывы #doula4mam_закрытиеродов #doula4mam_женскаябаня #doula4mam_sestтерапия #doula4mam_blessingway

Помимо преподавания безопасной и эффективной практики йоги, целью занятий является передача способности использовать йогу как поддержку беременных женщин на их собственном пути, а также создавать в группе дружелюбную атмосферу, в которой может возникнуть настоящая дружба между будущими мамами. Курс Перинатальной йоги Birthlight имеет несколько отличительных черт, что делает его уникальным в этой популярной сфере преподавания йоги: ✔- Йога для беременности и родов представляет собой путь самопознания от зачатия до родов и раннего послеродового периода. Занятия с включает в себя практики, улучшающие состояние здоровья на каждом этапе беременности. ✔- Для преподавания практик используется интегрированный подход, основанный на знаниях анатомии и физиологии беременности и родов. Теория и практика даются совместно для более глубокого понимания благотворного воздействия йоги в каждом триместре. ✔- Занятия затрагивает все элементы йоги с понятными объяснениями модифицированных практик классической йоги: асаны дополнены плавными движениями и последовательными этапами освоения и элементами, техники пранаямы упрощены в соответствии с противопоказаниями во время беременности, бандхи модифицированы для подготовки к родам. ✔- Участники открывают для себя те аспекты йоги, которые могли быть не затронуты на других тренингах, относительно глубоких тазовых мышц, о связи дыхания и диафрагм, о практике звука (Нада-йога), об уходе за собой (Аюрведа) и о микро-движениях, разработанных Birthlight. ✔- Занятия с проясняют не только физические аспекты, но и эмоциональные и духовные перемены на пути к материнству. Применение в деторождении таких принципов йоги, как “ненасилие” и “непривязанность”. Участники испытывают действие всех техник на себе. #doula4mam_йогадлябеременных #doula4mam_активность

Здравствуйте наши подписчики! Вас более 1000 и есть новые, кто нас знает только издалека. Меня зовут Галина (личный профиль @vipdoula ) Хочу рассказать о нашем пространстве чуть подробнее))) Это женское пространство "ДОУЛА ДЛЯ МАМЫ" родилось по вашему запросу. Все хотят пройти роды в спокойствии, принятии и здоровье. И у нас есть несколько инструментов для этого! #ЙОГА - это первый инструмент, который мы предлагаем маме в помощь в беременность и после родов. Йога дает спокойствие, замедление и заземление. #ТАНЦЫ - относительно новое направление, которое раскрепощает тело и психику и дает много радости, естественного окситоцина! #БАНЯ - еще один мощный инструмент расслабления, освобождения, расслабления, очищения. #BLESSINGWAY - красивая праздничная церемония благословение на счастливые роды и материнство. Проводится индивидуально и в группе. Включает письма в роды, куколку оберег, танец рождения, прохождение лабиринта родов, трансформации страхов и др. #СЕМИНАРЫ - экспресс курсы по подготовке к родам и материнству отличаются от других мест тем, что больше тем про вас и ваше отношение, ваше дыхание...здесь не учат новому, здесь учат чувствовать и ощущать себя #ДОУЛЫ - профессиональные помощницы в родах, которые могут сопроводить вас в родах и после. Здесь же, можно обучиться этой професии. #ЗАКРЫТИЕРОДОВ восстанавливающая процедура после родов (на 5, 9 и 40 день или позже). Проводится двумя специалистами дома в ванной или в бане. Помогает отпустить воспоминания о родах, больше быть здесь и сейчас... #SESTтерапия мягкая мануальная акупрессурная техника для восстановления психики и тела на всех уровнях и при любых диагнозах. Важный плюс: без лекарств и мягко. Выравнивание внутритканевого движения по меридианам тела. ❤ Мы рады позаботиться о вас в беременность, в родах и после родов! Все подробности и запись на занятия через наш сайт в активной ссылке @doula4mam ❤Наши разделы: #doula4mam_рассказыородах #doula4mam_подготовка_к_родам #doula4mam_отзывродысдоулой #doula4mam_семинардлябеременных #doula4mam_йогадлябеременных #doula4mam_танцыдлябеременных #doula4mam_женскаябаня #doula4mam_sestтерапия #doula4mam_blessingway

Дорогие подруги! Идет постоянный набор в группы по женским практикам #йогадлябеременныхкраснодар в период беременности, расписание подойдет каждой! . .УТРЕННИЕ ГРУППЫ: .ЙОГА ТЕРАПИЯ ПН, СР, ПТ с 10:00 до 11:00 с @gaelleclement . ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ЙОГА ВТ, ЧТ с 11:00 до 12:15 с @vipdoula . . ВЕЧЕРНИЕ ГРУППЫ: .ЙОГА BIRTHLIGHT ПН, СР с 18:30 до 19:45 . Запишитесь в вотсап заранее 89181584488 #doula4mam_расписание #doula4mam_йогадлябеременных #doula4mam_активность

Вдохновляющий отзыв от ЕКАТЕРИНЫ #doula4mam_йогадлябеременных : 《Всем доброго , прекрасного , Солнечного дня ☀❤! Вчера я посетила первое занятие #йогадлябеременныхкраснодар и хотела бы поделиться своими впечатлениями ❤ . Мне очень понравилось . Атмосфера тепла , умиротворения, заботы , уюта , добра , улыбок , море позитива ❤. Ведущая , очень светлый , приятный , располагающий к себе человек ❤. Занятие было построено очень интересно и сочетало в себе много полезной информации о дыхании , филологических изменениях в организме беременной женщины . Мы практиковали асаны и учились правильно дышать . Я осталась очень довольна ❤ и планирую регулярно посещать эти занятия , Т к море позитива , полезной информации и нескончаемый заряд положительной энергии они гарантируют ❤. Отдельное спасибо ( ОГРОМНОЕ СПАСИБО !) Галине @vipdoula, за то , что предоставляет нам , беременным девушкам , возможность в столь прекрасный и волнительный период нашей жизни заниматься с профессионалами, которые делятся с нами крайне полезной информацией и своим богатейшим опытом и энергией ❤❤❤》 Запишись на регулярные занятия на сайте - активная ссылка в профиле, там актуальное расписание и стоимость абонементов!

Что у нас в июле? #doula4mam_расписание ▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫ 11 июля В 11:00 #кругтепла #доулапати ВСТРЕЧА С #доулыкраснодара #доулакраснодар Приглашаем #беременныекраснодар для знакомства и общения! Расскажем про наши услуги, способы взаимодействия, стоимость и ответим на любые ваши вопросы. ▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫ ❤ 29-30 июля семинар интенсив для семейных пар с 11:00 до 16:00 Искусство Рождения с доулой @vipdoula #doula4mam_семинардлябеременных Отзывы о семинаре можно почитать здесь #doula4mam_отзывсеминар ▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫ ✔Регулярные занятия и идет постоянный набор в группы: #doula4mam_йогадлябеременных ➡Пн, Ср, Пт с 10:00 ➡Пн, Ср с 18:30 #doula4mam_мамаималыш ➡Пн, Ср с 11:30 ▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫ ЛЕТНЯЯ АКЦИЯ на #doula4mam_закрытиеродов : сделай предоплату 2000 рублей до 30 ИЮЛЯ и зафиксируй стоимость закрытия в 12000 рублей вместо 15000, которое можно пройти до 28 ноября 2017 года ▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫ Идет постоянная запись на Индивидуальные сеансы мягкой мануальной #doula4mam_sestтерапия