Список из самых популярных хештегов по теме #E_NERGYLIFEHACK

Всё прекрасно на этом фото Екатерина Усманова про Energy Pro Repost from @usmanovakate Средняя суточная норма белка для женского организма - 1,5г на 1кг веса. Для жопастого женского организма 2г. Для меня это 110-120 г белка в день. 〰 Порция изолята #EnergyPro после тренировки или в течении дня и порция мультипротеина #EnergyPro перед сном обеспечивают почти половину моей суточной нормы белка и спасают от порыва схомячить чего-нибудь сладенького! Остальное добираю рыбой , мясом, творогом, морепродуктами. Вкусы #energypro - это #ванлав Кто уже в теме: какой вкус ваш самый любимый? Я люблю всееееее )) 〰 #energylife #e_nergylifehack #edsmart #smartfood #nl_int #протеин #energypro #e_nergypeople #про_energy_pro

Друзья, отвечаю на топ-9 вопросов про мюсли! . ❓Есть ли в них сахар? ❕Сахара нет. Исключение - Chocolate. Не потому, что его туда сыпанули щедрой рукой. Просто это мюсли с кусочками шоколада, в которых, конечно, содержится немного сахара. . ❓А почему сладкие? ❕Сладко, потому что есть ягоды, цукаты и шоколад Никаких сахарозаменителей. Если вообще не любите сладкое, берите Original . ❓Почему они называются протеиновыми? ❕Потому что - благодаря добавлению особых соевых хлопьев B-Energy - в них действительно содержится протеин. На 100 граммов продукта приходится от 29 до 31 грамма белка! . ❓Соя - это, наверное, ГМО? ❕Нет. Сырье сои проверено Роспотребнадзором, содержание ГМО не обнаружено. На упаковке есть соответствующая маркировка. . ❓Можно ли мюсли детям? ❕Да, от трех лет . ❓Сколько порций в одной упаковке? ❕10 порций. Одна пачка - 300 граммов, одна порция - 30 граммов (4 столовые ложки) . ❓Можно ли эти мюсли вегетарианцам? ❕Конечно! В них нет компонентов животного происхождения . ❓А как насчет калорийности? ❕Калорийность указана на упаковке, 1 порция сухого продукта - от 109 до 116 ккал. . ❓С чем можно есть? ❕Да хоть с чем! Молоко, сок, йогурт - как вам больше нравится) Говорят, кто-то и сухими хрустит #energylife #e_nergylifehack #мюсли #edsmart #energydiet #умнаяеда #smartfood #nl_int #про_nl

Пока в тысячах квартир нашей необъятной страны гремят тарелками, помешивают кашу и в полусне варят кофе, я просто делаю смарт! Минута - и завтрак готов. Вкусный, сытный, красивый. Две минуты - и я готов провести эти выходные суперэффективно ✊ А вы с чего начинаете утро? #energylife #e_nergylifehack #edsmart #energydiet #умнаяеда #smartfood #nl_int #про_nl

Мультик - вечером! Так говорят детям и... тем, кто тренируется В общем, ребятки, пришло время разобраться, чем отличается наш любимый "мультик" - мультипротеин - от других видов Energy Pro. . Начну вот с чего. Протеины, как и углеводы, бывают быстрыми и медленными. Они отличаются скоростью усвоения. ✔️ Быстрые протеины особенно нужны нам перед тренировкой или сразу после нее, чтобы быстро поднять аминокислотный состав крови и насытить аминокислотами мышцы Они помогают улучшить работоспособность при высоких нагрузках и делают тренировки более результативными! Высокая концентрация аминокислот важна для рост мышц. ✔️ Медленные белки обеспечивают п о с т е п е н н о е поступление аминокислот в кровь и, таким образом, дают возможность мышцам постоянно, подолгу подпитываться ими. Если ваша тренировка - это не пара приседаний, а целый комплекс силовых упражнений, то на восстановление мышцам может понадобиться несколько суток И вот тут постоянная "подпитка" очень пригодится! Медленный протеин будет обеспечивать мышцы питанием много-много часов - и даже когда вы спите. Солдат спит - служба идет ‍♂️Мышцы продолжают восстанавливаться и расти! Еще одна приятная особенность медленных протеинов - после них человек дольше ощущает себя сытым. . Как вы догадались, мужская и женская линейка Energy Pro - это быстрые протеины. Пейте их перед тренировкой или сразу после! Мультипротеин - это комплекс 5 Protein Matrix, в котором содержатся и быстрые, и медленные белки. Его особенно эффективно пить перед сном, чтобы организму было хорошо) и чтобы формирование мышц и красивого тела не прекращалось даже ночью ✌ #energylife #e_nergylifehack #edsmart #smartfood #nl_int #протеин #energypro #про_energy_pro

Позавтракал вкусными ̶м̶ю̶с̶л̶я̶м̶и̶ мюсли и решил спросить . Самое сложное - это: 1️⃣разобраться в БАДах 2️⃣разобраться в EnergyPro 3️⃣перестать склонять слово #мюсли . Ваш вариант ответа? #energylife #e_nergylifehack #мюсли #edsmart #energydiet #умнаяеда #smartfood #nl_int #про_nl

Кто пропустил, смотрите предыдущий пост - сегодня идем по следам экоблогера, которая глянула состав крема Be Loved и заклеймила его за пару компонентов)) Be Loved укоряется в наличии касторового масла в форме PEG (то есть прошедшего процесс гидрогенизации) и сополимеров. Стоит ли их на самом деле пугаться? . ✔ PEG. Доказано, что этот компонент не канцерогенен. Это было подтверждено многочисленными испытаниями. И пока блогер просто делится абстрактными знаниями о "неправильных" ‍♂️ингредиентах, я могу дать ссылку на конкретный научный источник: Encyclopedia of Toxicology (Third Edition) 2014, pages 1043-1044) Более того, группа корейских ученых из Колледжа фармакологии и Института неврологии изучала PEG-40 hydrogenated castor oil и выяснила, что этот компонент не проникает в кожу, а, значит, и в организм. Можно прочитать в оригинале: "Safety Evaluation of PEG Compounds for Cosmetic Use", Hyun-Jun Jang, Chan Young Shin, Kyu-Bong Kim, Toxicol Res. 2005 June 31(2) pages 105-136. . ПЭГ разрешены к использованию в производстве косметики и средств личной гигиены для рынка Европы в соответствии с общими положениями Директивы Европейского союза. В нашей стране их применение разрешено как в косметике, так и в пищевой промышленности, и в фармацевтике! Тут читаем п.2.25.2 СанПин 2.3.2 1293-03. Это распространенный, абсолютно стандартный компонент косметической продукции, лекарственных препаратов, продуктов питания ‍♂️ то, что мы с вами потребляем очень и очень часто. . ✔ Сополимеры. В 2012 году Cosmetic Ingredient Review (CIR), Washington, DC провел полномасштабное исследование dimethicone copolymer. По его результатам компонент признан безопасным к использованию в косметике. Исследование проводилось по таким параметрам, как аллергенность, раздражение кожи, токсичность, влияние на репродуктивные функции и т.д. Каких-либо научных данных о токсичности или другом негативном влиянии этого вещества на здоровье человека нет! Читаем: Safety Assessment of Dimethicone Crosspolymers as Used in Cosmetics, September 28, 2012 . И берем Be Loved на новогодние подарки Я уже запасаюсь! #energylife #e_nergylifehack #beloved #nl_int #про_nl

Моя будущая звездочка! Горжусь тобой ⠀ В первый месяц после регистрации уже заработала 8000₽ ⠀ Просто взяла и сама поехала на звёздный марафон в Краснодар! ⠀ Дальше будет ещё круче Будем закрывать старт менеджера минимум ______ Repost @verona_persona7 800 тыс это вам не шутки ! ⠀ Я была на Звёздном марафоне в Краснодаре на прошлых выходных! Это масштабное событие не только для менеджеров NL, но и для всех желающих! ⠀ Когда я узнала об этом событии, я тут же приняла решения поехать туда и сразу купила билет. Это событие зарядило меня не реальным позитивом! Я познакомилась со многими людьми. С многим интересными людьми. О них я вам расскажу позже,а сейчас представляю @lenabelaya ⠀ Эта хрупкая, утонченная девушка зарабатывает около 800 тыс в месяц и имеет автобонус мерседес от компании. ⠀ Да, да ещё в Nl и мерсы раздают.Если интересно пишите в директ, все вам расскажу. ⠀ #нл #структуралюбимовой❤️ #e_nergylifehack #божехраниnl #бизнесмолодость #зовувбизнес

Чем отличается мужской протеин от женского, кроме насыщенного в первом и сладкой во втором? . Самое главное - количество белка. У мужчин, особенно если они активно тренируются, потребность в белке выше, чем у женщин. Поэтому он составляет около 80% одной порции мужского Energy Pro и около 70% - одной порции женского. . Второе важное отличие - это Bio Slim Matrix, который содержится только в женской версии продукта. Это тщательно составленный натуральный комплекс элементов, который ускоряет метаболизм, улучшает проницаемость сосудов и помогает нам усваивать белок. Когда организм не страдает от нехватки питательных веществ, когда он доволен - он проще и активнее расстается с жирком И, если не лениться, вместо "спасательных кругов" на теле быстро появляется красивый рельеф) #energylife #e_nergylifehack #edsmart #smartfood #nl_int #протеин #energypro #про_energy_pro

NL_представляет ✌Чай с базиликом, черный и зеленый! Кто уже попробовал? . Я начал вторник с самой бодрящей версии - Every Black&Basil. Первые впечатления: - однозначно заряжает - хорошо чувствуется именно базилик, его аромат и немного пряный вкус - чуть сладкий - за счет солодки в составе. Чай с сахаром не пью, а тут сладость едва заметна и уместна - есть легкая фруктовая нотка - ее дают яблоки. Напоминает лето... . Состав явно ориентирован на то, чтобы мы с вами жили и не тужили И не чихали Главную скрипку играет базилик - его вообще считают природным антибиотиком. Укрепляет иммунитет, помогает сражаться с вирусами. Отлично вплетается во вкус традиционного черного чая и придает ему свежий, чуть терпкий оттенок. Бадьян усиливает полезные свойства чая - он тонизирует, снимает воспаления и спазмы. Солодка - мощное противовоспалительное средство, хорошо действует на верхние дыхательные пути и ЖКТ. Яблоки и гриб рейши в представлениях не нуждаются - первые знакомы с детства, второй знают все, кто пьет чай от NL Бодрого дня, не забудьте, побалуйтесь чайком) #energylife #e_nergylifehack #enerwood #базилик #nl_int #про_nl