Список из самых популярных хештегов по теме #ELEMENT_STUDIO

Друзья! Наши детки очень переживали и очень старались. Ждем от вас много ❤❤❤❤ . И самое главное!!! С ДНЕМ КОСМОНАВТИКИ . Мы летаем по вт ср чт и сбПрисоединяйтесь к нам . Занятия проводит тренер по йоге и фитнесу и педагог физической культуры Анна Порватова❤ . Тел . 89135834023 . #йога #фитнес #денькосмонавтики #12апреля #поздравляем #йогавгамаках #студия_йоги_элемент #element_studio #element #канск #иланск #kansk_gorod #дети #счастье #развивающийфитнес #flyyoga #твоястудия #твоедвижение #твояйога #твойполет

Конвенция по пилатесу в Красноярске❤ Фотоотчет Вы узнали нас с Алексеем на первом фото? #йога #канск #йогатерапия #йогавканске #пилатес #flyyoga #element_studio #element #твояйога #твоястудия #твоедвижение

Почему собаки живут меньше людей? . К ветеринарному врачу обратилась семья с больной собакой, которую невозможно было спасти. Владельцы обсуждали своё несчастье и говорили о том, почему собаки живут меньше, чем люди. Сын, который это слушал, сказал: « Я знаю почему. Мы пришли в мир, чтобы научиться жить хорошей жизнью, все время любить других и быть хорошими людьми. А собаки уже рождаются, зная, как это делать, им не нужно оставаться здесь так долго, как нам». То, что сказал мальчик поразило ветеринарного врача. И даже изменило его взгляд на жизнь. Мы могли бы учиться у собак многому. Весело встречать своих любимых, когда они приходят домой. Не лишать себя возможности идти на прогулку в любую погоду. Ежедневно бегать и прыгать. Позволять себе быть ласковыми. Никогда не кусаться, когда достаточно только порычать. ❤Когда у кого-то плохой день- молчать, просто тихо быть рядом. #element_studio #element #yoga #твояйога #твоястудия #твоедвижение #flyyoga #yogateachers

Функциональное тестирование с индивидуальным подбором упражнений. . Что входит в тестирование⁉️ . С помощью открытого третьего глаза (шутим конечно) и навыков, дополненных недавними курсами, Алексей определит состояние вашего организма... Мышцы, суставы, позвоночник, тонус нервной системы. Обсудит с вами общее состояние здоровья и подбирет комплекс упражнений на 30-45 мин, который вы делаете около 2х недель, затем встречается с вами снова, проводит корректировки, дополнения и так в течении 2-3 мес. . В особых случаях, требуются индивидуальные занятия, для это подберем удобное для вас время❤ . По вопросам и записи-в личку. . #реабилитация #йогатерапия #йога #канск #element #element_studio

В какое время суток вы наиболее продуктивны в плане креатива и идей? У нас это определённо ночь ?! . Так что если увидите, что мы онлайн, не стесняйтесь, пишите!

Анатомия позвоночника✔. Листай фото➡️ Наш позвоночник состоит из 33—34 позвонков, последовательно соединённых друг с другом в вертикальном положении. Позвоночник разделяют на 5 отделов: ✔️7 шейный (С1-С2); ✔️12 грудной (Т1-Т12); ✔️5 поясничный (L1-L5); ✔️крестцовый (S1-S5) это 5 сросшихся позвонков; ✔️копчиковый (Co1-Co5). Есть 2 вида изгиба позвоночника: 1️⃣Лордоз 2️⃣Кифоз Лордоз - это те части позвоночника, которые выгнуты вентрально (вперед) — шейный и поясничный. Кифоз - это те части позвоночника, которые выгнуты дорсально (назад) — грудной и крестцовый. Изгибы позвоночника способствуют сохранению человеком равновесия. Во время быстрых, резких движений изгибы пружинят и смягчают толчки, испытываемые телом. Во время практики #йоги❤, мы стараемся вытянуть позвоночник в одну прямую линию, только для того, чтобы: 1️⃣привнести подвижность в глубокие мышцы спины и как следствие улучшить питание межпозвоночных дисков. 2️⃣снять нагрузки с глубоких мышц спины и межпозвоночных дисков и тем самым восстановить симметричное положение позвоночника. 3️⃣уменьшить гиперкифоз или гиперлордоз. Вся практика йогатерапии позвоночника сводиться к 4-м ключевым действиям: ✔️расслабление мышц спины, которые находятся в гипертонусе; ✔️возращение подвижности в позвоночник; ✔️стабилизация таза и укрепления мышц кора; ✔️обучение новому паттерну движения. Готовим для вас мастер-класс «Работа с позвоночником» . #йогатерапия #йогаайенгара #йогадома #йогаканск #йогадлядетей #element_studio #element_yoga #flyyoga

Приходи и попробуй Всё в твоих руках . #йога #йогавгамаках #йогатерапия #element_studio #element #твояйога #твояйога #твоедвижение

Кто уже посетил данное мероприятие? Поделитесь эмоциями. Я планирую в пт и сб заглянуть Если нужен проходной пригласительный, пишите в директ и подписывайтесь! Отправлю БЕСПЛАТНО!

Отличная компания, правда? ⠀ Фото susan_yoga_nature⠀ ⠀ ⠀ #йога #element_studio #yogalove #yogateacher #счастьеесть