amalteya amalteyaastana studioamalteya женскаястудия женскиетренинги познаниесебя тибетскиечашиamalteya фитнесастана amalteyastudio amalteyaпилатес женскийклуб нурсултан пилатесастана поющиетибетскиечаши тибетскиечашиастана фитнесстудия женскаястудияастана amalteyaastana
Что изменилось после перерыва
Если считать период с беременности и до родов и восстановления , то :
- пропала устойчивость, но это поправимо
- уверенность - просто время♀️
- Техника - отсутствие регулярных тренировок - исправим
В остальном , осталось бешеная любовь ❤️к танцу, игривость, загадка, театр, душа, люблю обучать, соединять связки, придумывать хореографию, не перестаю настаивать на пользе для женского здоровья, задействования интимных мышц и просто НЕРЕАЛЬНАЯ КРАСОТА И ЖЕНСТВЕННОСТЬ
Если глобальнее рассмотреть : - не учавствую в конкурсах - мастер- классах
- Не слежу за трендами в танце - обстоятельства так сложились♀️
В общей сложности моя любовь длится уже 16 лет и никак не угаснет❤️
#bellydance#bellydancemylove#тренировкидлядома#видеотренировки#amalteya#летиLo#bellydancefusion#bellydanceqween
Оказывается можно и так делать целые фильмы Для меня танец, помимо всех стандартных «красота, женственность, польза...» - это полное владение своим телом не только на физическом уровне, но и на эмоциональном, чувственном. Ведь, по-сути, намного важнее то, что мы чувствуем. Управляя своим телом, под ритмы не только востока( в моем случае), но и адаптируя навыки под современную музыку, буд- то подстраиваешься под разнообразный жизненный поток, с разными жизненными вибрациями и ситуациями.
Вот такая аналогия с жизнью!
Только страхи могут остановить... что-то типа «Давно хочу, но стесняюсь...»; «ооо, это так красиво, но у меня не получится...» и так далее
Если вы хотите освоить азы Востока, двигаемся в ШП и нажимаем на «позвонить» #танец#bellydance#тренировкидома#смотрииделай#гибкость#видеотренировки#азывостока#восток#обучениеbellydance#стройноетело#амальтея#amalteya#bollywood
Пока я упорно стройнею, делюсь одним из любимых упражнений из #bellydance #видеоурок, очень часто применяется в стилях #беледишааби , развивает пластику. Да все движения развивают #пластику, но это -особенная ВОСЬМЕРКА ПЛЕЧАМИ для меня❤️, включается в работу абсолютно каждая мышца рук, после отработки чувствуется легкая усталость в плечах.
А работа в талии
#комплексупражнений #движениежизнь✌ #видеотренировки #смотрииделай#гибкость#растяжка#шпагат#bellydance#bellydancecoach#amalteya#амальтея#тренер#тренировкидома#всемдобра❤️
ВСЁ, ЧТО ПРОИСХОДИТ С ВАМИ СЕГОДНЯ – НЕ СЛУЧАЙНОСТЬ☝️
.
Вы сами выбрали такие условия игры: место рождения, родители, друзья, ряд проблем, с которыми вы сталкиваетесь. Часть проблем кажется вам неразрешимыми, но ваша Душа выбрала их осознанно. Просто при рождении вы забыли пройденный путь…
.
Когда вы достигаете состояния глубокой МЕДИТАЦИИ, вы отпираете дверь в ваше подсознание.
Туда, где находятся
ваши силы для создания такой жизни, о которой вы мечтаете...
.
Медитируй с Amalteya
Расширяй сознание и выходи за пределы личности!
Наполняйся СВЕТОМ, освещай Свой Путь!
Очищай и восстанавливай свою многомерную природу!
.
✔️Запись
по кнопке позвонить
или
️WhatsApp активная ссылка в шапке профиля
________________
@amalteya_studio - студия для женщин, ПРОСТРАНСТВО, где ТЫ УЖЕ в ПОТОКЕ РЕШЕНИЯ ЗАДАЧ
Фитнес + Тренировка Сознания
г. Нур-Султан, Мангилик ел 39
Для воплощения ЖЕЛАНИЙ и достижения ЦЕЛЕЙ тренируйте ФИЗИЧЕСКОЕ ТЕЛО
.
Ваше тело - хранилище ЭНЕРГИИ.
Только тренированное ТЕЛО сподвигнет ваше СОЗНАНИЕ к гибкости!
_____________
@amalteya_studio - студия для женщин
Фитнес + Тренировка Сознания
г. Астана, Мангилик Ел 39
☎️ +7 702 555 0054 +7 7172 295 111
.
#amalteya
#поющиечашиamalteya
#тибетскиечашиастана
#studioamalteya
#amalteyaastana
#AmalteyaStudio
#женскийклуб
#познаниесебя
#фитнесстудия
#пилатесастана
#amalteyaпилатес
#Астана #Астанасити
Доброе утро дорогие друзья
Мы рады сообщить о завершении нашего проекта прекрасного центра самосовершенствования для женщин
Для Вас наши дорогие дамы совсем скоро распахнет двери необычный центр, в котором будет для вас прекрасных - йога, фитнесс, массаж, комната медитации, различные программы для оздоровления и много многое другое! Раскрывать секреты не будем, позже поделимся датами и контактами ⚘
На видео: наша ШИКАРНАЯ параметрическая стенка ручной работы она создана дизайнером Дарханом Бисеновым
В этом центре очень много интересного и необычное - созданное нашими мастерами !
Двери межкомнатные, ресепшен, шкафы встроенные, зеркала, панели, шпонированные панели, поручни для занятий, столешницы в санузлы, а так же мягкая мебель. Всё это в скорем времени появится у нас в ленте!
#амальтея #центркрасоты #amalteya #astana #love #beautiful #super #design #дизайн #аурумастана #аурум #открытие #скорооткрытие #красота #здоровье #скоро
Пришло время познакомиться с НЕИЗВЕДАННЫМ...
.
Сегодня люди 21 века всё ещё не знают элементарных понятий, связанных с духовным миром. Сейчас у многих очень возрос интерес к эзотерике, духовной литературе и возможностям человека, но многие так и не могут точно ответить на вопрос, что такое АУРА, МЕДИТАЦИЯ,СОЗНАНИЕ,ОСОЗНАНИЕ, ЧАКРЫ, КАРМА, ИНКАРНАЦИЯ…
.
Казалось бы, люди должны знать о существовании Тонкого духовного мира, но большинство из нас даже не понимает, о чём идёт речь. Существует понятие Духовной Грамотности. Почему духовной? До сих пор с понятием духа у человека ассоциировался образ ангелов, религиозные каноны, Боженька...
.
Необходимо узнавать и постигать законы Тонкого мира, для лучшей адаптации к Жизни. Той Жизни, которая буйно и широко охватывает узкий мирок человеческой цивилизации.
Хотите постичь её вкус, запах, цвет, её звук, её полноту и многогранность?
.
Постигая Её через цикл тренингов в @amalteya_studio, вы будете разрабатывать себя в глубину, раскапывая свой индивидуальный неповторимый алмаз тонкого естества. Ваша духовная грамотность будет оттачиваться, ибо этот процесс делает вас Целостнее...
_______________
@amalteya_studio - студия для женщин
Фитнес + Тренировка Сознания
г. Астана, Мангилик Ел 39
☎️ +7 702 555 0054 +7 7172 295 111
Лилия Карипбаева.
*Сертифицированный Фитнес тренер универсал: классическая аэробика, step, силовые программы, функциональные тренировки, беллиданс, stretch, prenatal, Pilates mat, Pilates с мелким оборудованием, Pilates тренажёр (реформер- кадилак-трапеция), программы Les Mills(Bodypump, Bodybalance, cxworx), Club Joy (clubyoga, clubpower), Zumba (сертификаты Москва, Алматы, Астана)
*Персональный тренер
___________
Запись в группу по
+7 702 555 0054 +7 7172 295 111
.
@amalteya_studio - студия для женщин
Фитнес + Тренировка Сознания
г. Астана, Мангилик Ел 39