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¡Atención a todos los atletas! #Repost @vany_86 with @get_repost ・・・ Clases de #TRX y #entrenamientopersonal personalizados al aire libre en @oztrainingfactor ubicados en @ccsmultisport tenemos TRX / circuito de entrenamiento , FTS de lunes a jueves 6:30 am 7:30 am y 6: 00pm⏰ / viernes pilates a las 6;30 am • •para mayor información escríbeme o con gusto atenderemos tus preguntas. • #trxtraining #trxsuspensiontraining #trxcaracas #trxworkout #trxvenezuela #clasesdeTrx

Hello Everyone, Happy Sunday ☀️ We’re so glad that you’re enjoying our new TRX classes, we’ll do everything to help you get that fit and healthy body you deserve You may not be there yet but you are closer than yesterday Keep moving, keep smiling see you tomorrow . . See our weekly schedule below: . . . MONDAY: 10.15 FIT TRX w/ @jlhealthfitness 18.15 Pilates w/ @danielamiottotrainer 19.30 FIT TRX W/ @jlhealthfitness 20.30 Pilates w/ @danielamiottotrainer . TUESDAY: 10.15 FIT TRX W/ @jlhealthfitness 18.15 FIT TRX W/ @jlhealthfitness 19.15 FIT TRX W/ @jlhealthfitness 20.30 Slow Candle Lit Flow w/ @lina__ju WEDNESDAY: 10.15 STRONG TRX W/ @jlhealthfitness 12.30 PILATES W/ @danielamiottotrainer 19.30 STRONG TRX W/ @jlhealthfitness 20.30 Yin Yoga To Hip Hop w/ @betsyreedyoga . THURSDAY: 8.15 Dynamic Vinyasa Flow w/ @lina__ju 10.15 STRONG TRX W/ @jlhealthfitness 18.15 STRONG TRX W/ @jlhealthfitness 19.15 TRX FREESTYLE w/ @danielamiottotrainer 20.15 AcroYoga w/ @acroharmony . FRIDAY: 10.15 FIT & STRONG TRX W/ @jlhealthfitness 12.30 CORE & STRETCH TRX W/ @jlhealthfitness 2.00 PILATES W/ @danielamiottotrainer . SATURDAY: 10.15 TRX FREESTYLE W/ @danielamiottotrainer 11.15 PILATES w/ @danielamiottotrainer SUNDAY: 12.00 Dynamic Vinyasa w/ @lina__ju 16.00 Acro Yoga w/ @acroharmony . . Book your classes here⤵️ https://jlhealthfitness.ptminder.com/ . . . . Photo credit: @_philippayoung_ . #trxworkout #personaltraining #grouptraining #personaltrainingstudio #thestudiobcn #jlhealthandfitness #trxexercises #fitnessbcn #barcelona #trainhard #healthylifestlye #wellbeing #pilates #yogabcn #acroyoga #trx #clasesdeyoga #clasesdepilates #clasesdetrx #entrenamiento #entrenamientopersonal #onefit #elgotico #yinyoga #trxfreestyle #coworkingspace #trxworkout #trxtrainer #trxcore #trxfitness

Clases de #TRX y #entrenamientopersonal personalizados al aire libre en @oztrainingfactor ubicados en @ccsmultisport tenemos TRX / circuito de entrenamiento , FTS de lunes a jueves 6:30 am 7:30 am y 6: 00pm⏰ / viernes pilates a las 6;30 am • •para mayor información escríbeme o con gusto atenderemos tus preguntas. Foto trainer @vany_86 #trxtraining #trxsuspensiontraining #trxcaracas #trxworkout #trxvenezuela #clasesdeTrx

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Noche de jueves Clases grupales de TRX (entrenamiento en suspensión) en gimnasio ONFIT (Hernando de Magallanes 973, Las Condes) Martes y Jueves 20.30-21.30 pm Trabaja con tu propio peso,ejercitando toda la musculatura corporal y mejora tu condición ganando flexibilidad, movilidad, coordinación, fuerza, equilibrio, resistencia muscular y en especial estabilidad en la parte central, del Core (área media que engloba la zona abdominal y la parte baja de la espalda) Indicado además también para personas de edad avanzada, muy bajo riesgo de lesiones, aumenta la pérdida y control de peso, aumenta la fuerza y tonicidad muscular global, reduce el riesgo de pérdida de masa osea y lumbalgia y los dolores de espalda al trabajar especialmente músculos lumbares, del pecho y abdominales Ven a probar!! #onfitgimnasio #trxclass #entrenamientoensuspension #clasesdetrx #trxworkout #entrenamientogrupal #fitnesschile #personaltrainer #personaltrainerchile #fitgirls #fitgirlsinspire #fitlife #vidasaludable #salud #gimnasio #clasesdetrx #actividadfisica #femalemuscle #girlswholift #fitnesscompetitor #femalebodybuilding #livetolift #lovethesore #ironaddict #gymishome @onfitgimnasio

#LaMovidaTrxForWarriors La enseñanza es parte importante en un entrenamiento con TRX, en una clase de yoga o Pilates, porque el alumno debe aprender a hacer bien la ejecución del ejercicio, no es llegar automáticamente y obviar que esa persona necesita supervisión, que aprendiendo también se previenen lesiones! Y quién mejor para eso que @thebosstrainer ✌ ...y una alumna @fibromyalgia.warrior que quiere aprender a hacer bien las cosas! #entrenarconconsciencia #yogi #trx #trxforyoga #trxforautoinmunedisease #trxforwarriors #trxforheal #trxteam #trxtrainer #trxtraining #trxsuspensiontraining #fitness#saludable #clasesdetrx #suspensiontraining #healthy #salud #wellness #fitnessanywhere #outdoortraining #fit #bogotafitness #instagramer #instafit

Un vídeo en una de las visitas de nuestra querida María Laura García @atusalud compartiendo y con entrenamiento personalizado en nuestra zona @oztrainingfactor ubicada en @ccsmultisport #trx #trxCaracas #trxtraining #clasesDeTrx

Hemos estado preparando algo nuevo para tí! Desde el 01 de Septiembre practica #trx con nosotros! Tonifica a través de este sistema de suspensión que trabaja cada parte de tu cuerpo. Coordina tu primera clase de prueba sin costo y diviértete manteniendote activo. Pd: clases con cupos limitados para un mejor control de postura. #trx #nuevo #clasesdetrx #suspension #suspendete #fitness #balancejunkie #bañance #trxguayaquil #urdesa #fitgirls #guayaquilfitness #newclass

Día 25: Noche de martes- clase grupal de Trx ✨ dirigida.. Cerrando el día!! Clases grupales de TRX (entrenamiento en suspensión) en gimnasio ONFIT (Hernando de Magallanes 973, Las Condes) Martes y Jueves 20.30-21.30 pm #onfitgimnasio #trxclass #postoperatorio #postcirugia #entrenamientoensuspension #clasesdetrx #trxworkout #entrenamientogrupal #fitnesschile #personaltrainer #personaltrainerchile #fitgirls #fitgirlsinspire #fitlife #vidasaludable #salud #gimnasio #clasesdetrx #actividadfisica #femalemuscle #girlswholift #fitnesscompetitor #femalebodybuilding #livetolift #lovethesore #ironaddict #gymishome @onfitgimnasio