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Ce n’est pas la force du corps qui compte mais celle de l’esprit. #Training #Workout #Motivation #Coaching #PreparateurPhysique #CircuitTraining #FitnessPark #Nike #Sport #WorkHard #Paris #Training

Plongeon de l'ange prendre du recul, de l'élan pour mieux décoller... il y avait ce foutu rebord sous l'eau qui a augmenter la difficulté... mes genoux ont failli y passer!!! #cavatrembler #piscine #plongeon #sautdelange #détente #challenge #coachsportifparis #toujoursplusloin #preparateurphysique #fitnesslife #nike #dauphin #legrandbain @albanivanov @leilabekhti

Il y a 4 ans () déjà que j'emmenais mon petit assistant (@gaspard.rchd ) pour la 1ere fois avec moi... Si @maximegonalons , @bafetimbigomis ,@sadiomaneofficiel et @schneiderlinmo4 ont pas vieillis , mon assistant a pris un sacré coup de pelle quand même #preparateurphysique #coaching #coach #preparationphysique #workhard #famille #nopainnogain

Petit retour sur les Championnats de France d’athlétisme jeunes qui ont eu lieu ce week end. Un immense plaisir d’accompagner des athlètes que je suis depuis 1 an jusqu’à LA compétition qui fait rêver. Cette année j’y étais présent en tant que préparateur physique et non en tant qu’athlète. Un moment fort car il y a de la joie mais aussi de la déception. Mais félicitations à tous, même à ceux qui n’ont pas encore la chance d’y participer. Rdv en septembre pour reprendre la préparation ☺️. Et merci au @grand_angouleme_athletisme qui me permet de signer un CDI en tant que préparateur physique dans ce club qui ne cesse de grandir. Mention spéciale à @niicogrim qui fait un énorme travail et qui sans lui je ne serai pas là.#soleilenpleineface #trackandfield #personaltrainer #preparateurphysique #fit #fitness #men #menstyle #mensfashion #menswear #sportswear #lifestyle

ISSA DIOP . Il y a 9 ans alors que j’étais kinésithérapeute au centre de formation du Toulouse Football Club, j’ai rencontré Issa, jeune joueur prometteur. Alors que j’évoluais aux postes de réathlétiseur et préparateur physique, je l’ai vu grandir et progresser dans ce club jusqu’à l’année dernière où il est parti en Premier League à West Ham. . Merci Issa, de me faire confiance après toutes ces années. Je suis très fier de t’aider dans ta carrière et te souhaite toute la réussite que tu mérites ! . . . . . . . #preparateurphysique #football #premierleague #confiance #respect #gratitude #travail #professionalisme

•2 exemples d’enchaînements pour gagner en explosivité. •3 sauts lestés enchaînés avec un saut sur une hauteur max. •Sur les sauts lestés on cherchera à les enchaîner tout en cherchant une hauteur max sur chaque •Sur le dernier saut on augmentera la hauteur au fur et à mesure pour se challenger. . #preparationphysique #preparateurphysique #jumptraining #verticaljump #coach #coachsportif #athletictraining #personaltrainer #performancetraining #functionaltraining #training #workout #strengthandconditioning #dunk #basketball #lille #basicfit #basicfitfr #basicfitmarquette #weightlifting

BILAN DE LA SAISON 2018/2019: on a touché la coupe du monde. Merci @flotov ️‍♂️ de @olympiquedemarseille et @equipedefrance de permettre ce rêve de gosse... on y aurai jamais cru il y a 3 ans à @nufc ... mais on avait fixé comme objectif d'intégrer @equipedefrance ....⚽️ #football #om #equipedefrance #coupedumonde #coach #preparateurphysique #preparationphysique #workhard #nopainnogain #entraînement

Partie VISIBLE : 5eme trophée de l'année pour @riyadmahrez26.7 de @mancity et équipe nationale d'Algérie Partie INVISIBLE : Des heures de travail toute l'année .. On a RIEN sans RIEN ️‍♂️️‍♂️️‍♂️ #football #manchestercity #algeriefoot #fennecs #can #preparateurphysique #preparationphysique #coach #coaching #nopainnogain #foot #workhard #entraînement #fit

24 ans aujourd’hui... La vie passe à vitesse grand V et elle ne vous attend pas ‍♂️ . Si vous m’aviez dit il y a 4 ou 5 ans qu’à 24 ans je serais entrepreneur, coach sportif et préparateur physique je ne vous aurais pas cru ‍♂️pourtant il y a 5 ans je commençais mon cursus Staps en étant un peu perdu . La morale de l’histoire c’est qu’il faut constamment avancer, il y aura des doutes, des échecs mais il faudra toujours continuer et surmonter les obstacles que la vie vous proposera Car après les doutes et les échecs vient la réussite tant attendue ✅ . . . #preparateurphysique #coachsportif #personaltrainer #fitness #fitnessmodel #sportlife #sportaddict #success #motivation #sportmotivation #fitfrench #fitboy #fit #photooftheday #fitmen #sport #training #frenchboy #entrepreneur #rouen