List of the most popular hashtags for theme #АСТАНАШПАГАТ

Хотите тренировку на улице? ⠀ Дорогие мои, хочу организовать тенировочку под открытым небом как только потеплеет. Для этого нужно написать в какой день Вы бы хотели в комментариях ⠀ Пробный урок — бесплатно БЦ «Фаворит», 12 этаж +7 771 373 0632 . #астана #астанафитнес #астанаскидки #астанаакция #астанафитнес #астанашпагат #астаназумба #зумбафитнес #астанабеременные #пилатес

Хотите этим летом поразить всех своими фотографиями? ⠀ Тогда жду Вас на пробном занятии, после посещения которого вы станете на шаг ближе к своему идеальному телу ⠀ Жмем лайки, поддержим Вашего тренера ⠀ Пробный урок — бесплатно БЦ «Фаворит», 12 этаж +7 771 373 0632 . #астана #астанафитнес #астанаскидки #астанаакция #астанафитнес #астанашпагат #астаназумба #зумбафитнес #астанабеременные #пилатес

Уже завтра мы планируем тренировку в парке ⠀ А Вы с нами? ⠀ Присоединяйтесь, если вы еще не тренируетесь с нами можете прийти на бесплатный пробный урок ⠀ Пробный урок — бесплатно БЦ «Фаворит», 12 этаж +7 771 373 0632 . #астана #астанафитнес #астанаскидки #астанаакция #астанафитнес #астанашпагат #астаназумба #зумбафитнес #астанабеременные #пилатес

Приглашаем вас на пробное занятие по программе hot iron РАСПИСАНИЕ: пн, ср, пт в 19.15 и 21.15 Более подробная информация по групповым тренировкам на @stargym_lady #пробноезанятие #фитнесдляледи #астанасарайшык #групповыепрограммыастана #лазурныйквартал #женскийфитнес #zumbaastana #hotironastana #flyfitnessastana #стретчингастана #йогаастана #фитнесдляпохуденияастана #стройнеемастана #астанаспортивнаяодежда #фитнеснагамаках #функциональныетренировкиастана #силовыетренировкиастана #кардиотренировкиастана #астанафитнес #казахстанфитнес #астанаспорт #тренировки #упражнениядляноги #teambuilding #astana #astanaflyyoga #astanaflyfitness #астанашпагат

Приветствую всех йогинь и йогинов, которые даже не подозревают, что таковыми являются . Перед отъездом в Йога-тур по Индии #йогапутешествиесдашей приглашаю на Мастер-класс, от меня ‍, @yoga_darya - мастер спорта по художественной гимнастике ‍♀️‍♀️, сертифицированный Йога-тренер международного класса RYT-200 с 7 летнем стажем . ❓Что будет . Прокачаем наши тазобедренные суставы и не только , сядем на шпагат, бешеным энергетическим комплексом очистим ауру, просто посмеёмся и унесёмся на просторы дзен в шавасане, (кто был у меня на занятиях поймёт , а кто нет - велком ) . В завершении запечатлим наш результат на долгую память, благодаря волшебным ручкам с @zhannet_photo предлагаю на фотосессию дресс-код (примерно, как на фото): джинсы и белый вверх . забыла про масала-чай ☕️ со вкусняшками от @alexandra_brinzey Саши- путешественницы-любительницы Индии. . Это МЕГА-Мероприятие состоится: 9 декабря, Воскресение ⏰ 13:00-16:00 . за это ВСЕ всего 5000 тг . Количество мест ограничено❗️ . Запись в дайрект @yogaway_astana . . ‍♀️ Да прибудет с вами Йога . #йогамастеркласс #шпагатастана #йогаастана #астанайога #астанашпагат #йогавэйастана #йогасдашей

Какие занятия я провожу: ✔Мужская группа; ✔Женская группа; ✔Персональные занятия; ✔Занятия в группе; ✔Функциональная тренировка; ✔Stretching; ✔Roll stretching; ✔МФР; ✔bodyART; ✔ Телесная терапия; ✔Силовые тренировки. Будь Лучше чем вчера с @mixfitnessastana! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ваша Индира Айтбаева - инструктор международного класса bodyART School International (Швейцария) 8702 325 43 85 . . . #love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #selfie #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #smile #friends #fun #fashion #summer #instadaily #igers #instalike #swag #amazing #tflers #follow4follow #likeforlike #bestoftheday #l4l

Фитоняшки, мы знаем что вы уже давно ждете конкурс от нашей студии ⠀ Напишите под этим постом хотите ли ВЫ конкурс ⠀ Отметьте подругу и в любой момент мы напишем стоп и тому чей комментарий будет последним отправим баланс 500 тг на телефон ⠀ Пробный урок — бесплатно БЦ «Фаворит», 12 этаж +7 771 373 0632 . #астана #астанафитнес#астанаскидки #астанаакция #астанафитнес #астанашпагат#астаназумба #зумбафитнес #астанабеременные #пилатес #фитнес #фитнесастана #фитнесбогенбая #фитнестренер #спорт #фитнестур#лайки #justdoit #lifestyle  #yogaastana #hotironastana #stretchastana #zumbaastana #love #party #travel #follow #world #happy #beautiful

Результаты группы "SHPAGAT" за 4 недели ! Почти все сели и даже встали на мостик Мои умнички, раньше растяжка для них была чем-то запредельным☁️! Сейчас они хотят еще больше! ________ Меня ничего так сильно не мотивирует как ваши результаты и ощущения❤️ ______ Следующий набор в январе #шпагатастана #астанашпагат #группашпагатастана #шпагатвастане #растяжкавастане #гибкостьастана #тренерпорастяжкевастане #шпагаты #результатыклиентов_каролина

Мои занятия ✔ "ABS Stretching & Roll stretch" Которые проходят по Понедельник среда пятница в 11:00 и 19:00. Что дают мои классы "Stretching & Roll": -Это полное расслабление всех групп мыщц; - Миофасциальный релизе. Мыщцы освобождаются полностью от молочной кислоты, меняется структура мыщечного волокна и идёт коррекция фигуры; - Ткани становятся мягкими и эластичными, гибкими, что приводят к молодости мыщц и суставов; -Ментальная сторона. Выравнивается Энергитическое поле. Высвобождение от телесных блоков приводят и к эмоциональной разгрузке.; - Спокойствия и отдых ума, полное расслабление. Индира Айтбаева - Международный инструктор по bodyART Functional fitness and Stretch @mixfitnessastana 8702 325 43 85 _____________________________ Астана, ул.Сарайшык 27/3, Дип.городок Студия @californication_beauty #stretching #astanastretching #stretchingast #тянемсянашпагаты #тренировка #шпагатастана #астанашпагат