бегярославль спортярославль фитнесярославль тортназаказярославль тортярославль sport ярославль аэтавсебегает бегвлесу диетическийторт ппторт тренировки бегинавстречуновому безсахара люблюспорт garmin loverunning фитнесдесерт nike running yaroslavl люблюбегать любисвоетело бегкалининград недвижимостьярославль amberman бегаем бегаю бегворонеж трезвыйновыйгод
Наша первая совместная пробежка ♀️Вместе пробежали 2.5 километраначало положено. И что больше всего радует, дочь сама попросилась. Значит всё правильно делаю #аэтавсебегает #мыделаемдругдругалучше #детицветыжизни #люблюсильно #семья #доченька #люблюспорт #тренировки #любисвоетело #бегвлесу #люблюбегать #бегинавстречуновому #бегярославль #running #loverunning #sport#run #garmin#nike
Знакомство с пейсмейкерами V Калининградского полумарафона #AMBERMAN 14 сентября. Регистрация на сайте amberman.net
Пейсмейкер на 3:00
Воронянская Ольга @olgavoronyanskaya55 Высшее образование, по роду деятельности предприниматель, мастер ногтевого сервиса
Участница более 40 полумарафонов и одного марафона. С 2018 г. пробует себя в триатлоне
Участница «Мисс бикини-2016»
Лучшее личное время на полумарафоне – 1 час 56 мин.
Интервью с Ольгой Воронянской
Мое увлечение спортом началось с сильного желания похудеть. При весе в 90 кг. даже ходить тяжело, поэтому сложно было в начале этого пути представить себя бегущей. Но я, не сдаваясь, шла к своей цели, работая не только над внешними данными и физической выносливостью, но над стойкостью характера.
На первом соревновательном забеге длиной 5 км у меня несколько раз было желание сойти с дистанции, сесть в мимо проезжающий трамвай и уехать домой, но на финише меня ждала любимая болельщица-дочь с плакатом «Мамочка ,такие ноги даются лишь немногим!» И я добежала!
В активную бегунью или в «беганутую», забыв про размеренную жизнь, я превратилась после знакомства с моим первым тренером и руководителем клуба AMBERMAN Василием Нестеровым @vasonest . Он и подготовил меня к первому полумарафону Гусев-Голдап в 2016 г. а также приобщил к участию в разнообразных региональных забегах, включая трейловые, где можно познать всю радость рельефа - горки, болота, грязь и ямы. С тех пор за плечами - множество побед на местных стартах, а также участие в международных полумарафонах и других зарубежных забегах.
Выступая замыкающим пейсмейкером на 3 часа, главной целью ставлю моральную поддержку участников, впервые в жизни бегущих полумарафон. Чтобы они не убежали с трассы раньше, чем наступит их законный финиш, буду взбадривать их ярким образом, в котором побегу. Ну а последнему финишеру гарантирую такую мощную моральную поддержку, которую он точно не забудет!
#бегпоутрам #бегкалининград
#бегкемерово #runkaliningrad
#бегкалининград
#бегворонеж #бегкемерово
#бегсаратов #бегсамара
#бегярославль #бегигерой
#бегаю #бегаем #бегузачудом #бегвреден #planetasport39
Мои спортсменки ♀️@anastaysha736 @naybooshka_maa умницы девочки 2.5 километра ✔️Вот думаю... Может мне лагерь организовать? #аэтавсебегает #люблюспорт #тренировки#любисвоетело #мотивация #мыделаемдругдругалучше #люблюлето #утродоброе #пробежка #бегинавстречуновому #бегярославль #бегвлесу #loverunning #sport#run #garmin#nike
Чувствую себя участником проекта,по типу "Взвешенные люди" по Стс: тренируюсь,как будто мне за 30-40 лет,имея при себе "особенную" фигуру.
Но когда я одел свои беговые кроссовки,которые лежали почти 5 лет где-то далеко далеко, то почувствовал себя тем самым мальчишкой, который бегал по 20 кругов в манеже на тренировке по четвергам,и прямо как то хорошо становится не только на душе,но и в теле) Ощущается прилив энергии так сказать)
Поэтому совет: вспоминайте то,что любите и делайте!
#философия #папашка #отец2сына #nikerunning #вечернийбег #бегярославль