болдеринг скалолазание climbing bouldering скалодром спорт болдер sport боулдеринг соревнования boulder motivation горы rockclimb скалолаз смола2019 climb climber climbinggym fitnessgirl indoorclimbing lifestyle nature природа berglend boulderlife climbing_is_my_passion cкала fitnessaddict fitnessfreak вдетской
Одна из трасс, накрученных к фестивалю "Джем" в Рязани!!! И единственная трасса с "женским" и "мужским" стартом
#скалолазание #скалолазаниеврязани #climb #rockclimbing
#болдер #болдеринг #boulder #bouldering #соревнования #ксгеккон #ksgekkon #bouldergym #indoorclimbing #routesetting @ksgekkon #climbinggym #climbingvideo #спорт #мотивация #sport #motivation
Последняя 4я финальная трасса Смолы, которая решила мое 6е место
Мне категорически не хватает 4х минут чтобы до мозга дошел другой вариант расклада. Очень редко принимаю решение что то поменять или меняю, но совсем в бредовую сторону....
Так ждала этой трассы после просмотра и в итоге слила полностью, даже бонус не взяла.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. .
.
.
.
.
.
.
#смола #смола2019 #смоленск #боулдеринг #соревнования #лучший #спорт
#болдер #болдеринг #boulder #bouldering #соревнования #bouldergym #indoorclimbing #routesetting #climbinggym #climbingvideo #спорт #мотивация #sport #motivation #training #climbingday #timetoclimb #boulderingproblems #sportclimbing #climbing_is_my_passion #sport #спорт #climbinglife #indoorclimbing #спортсмоленск #смола2019
Сегодня заключительный этап кубка @tramontana_climb План А: выйти в десятку. План Б: не вылететь в двадцатку #почтизалез #climbordie #norisknofun #bouldering #трамонтана #climbing #tramontana #jump #joy #hikeforfun #cup #этопитердетка #болдеринг #boulder #скалолазание #зож #life #ocun #lasportiva #python #worldcup #goclimb #почтизалез
В последнее время меня часто спрашивают, сколько я бегаю гонки с препятствиями (OCR), почему начала, и зачем вообще этим занимаюсь. - Именно готовиться, и стараться бегать на результат (пока не абсолютный, для себя) начала меньше полугода. Несколько месяцев. - Первая моя гонка - Гонка Героев в 2013 в Алабино. Она же первая гонка у Гонки Героев. Бежали взводом Лизы @eliza.f.b. Там же был Тарасик (Тарас Овечкин), мой муж Сережа, и еще много знакомых, в основном из скалолазов, как и мы. Тогда это было совсем фановое мероприятие. Без призов, элемента соревнований и подобного. Но это было что-то необычное, новенькое и весёлое. Потом я пару раз снимала корпоративные взводы как их личный фотограф (бежала рядом) и пару раз бегала со знакомыми по фану. С осени член FOSR.
- Никогда не занималась бегом. Совсем. Начала тренироваться (бегать в парке) этим летом, успела побегать месяца полтора и травмировалась. Бегать не могу до сих пор, но начинаю понемногу.
- Несколько лет занималась альпинизмом. Остановилась на получении 2 разряда, так и не получила. Но даже успела поводить новичков в Крыму на скальные маршруты. Член альпклуба Демченко, федерации альпинизма.
- Считаю себя все ж таки скалолазом. Скоро 15 лет будет, как лазаю. Выполнила КМС, работала инструктором. Сейчас лазаю для поддержания физической формы. Участвую в соревнованиях. Член федерации скалолазания. Клуб Дубровка.
- Пополнила копилку участием в Русском Ниндзя в этом сезоне ;). Смотрите на первом .
- Почти каждый год участвовала в Бегущем Городе. Так же люблю разные рогейны. Участвовала в BoR (велоориентирование), но из-за спины перестала. - Очень люблю путешествовать. Выкладываю фотоотчеты из поездок (Испания, Япония итд). Тег #zwerиныепутешествия
- Рисую. Тег #zwer_art . Фотограф, дизайнер.
- Мама для любимой дочки Маргаритки.
Рада всех видеть! Ваша поддержка важна мне . #ocr #гонкиспрепятствиями #ГонкаГероев #лигагероев #heroligue #herorace #fosr #climbing #boudering #скалолазание #болдеринг #боулдеринг #rockzona #LimeStone #lmst #bikeoffroad #runcity #бегущийгород #БегиЗверьБеги #РусскийНиндзя #ниндзядня #1tv #1канал #ninjarussia #ninjawarrior #ninjaocr22 #BisonRace #bisonrace2018
Вверх! ♀
⠀
В долине приведений есть болдеринговые камни Маншрутов на них мало, но мы нашли камень который нам понравился, придумали маршрут и полезли ♀ Жаль, что не было с собой маркера, а то подписали бы
⠀
Вообщем район понравился, большой потенциал новых, интересных маршрутов
⠀
#болдеринг #крымгоры #крымотдых #долинаприведений #демерджи #chervonenko #chervonenkotravels #rockclimbing #cliffs #mountains #скалолазание #полазаем #горы #отдых #отпусккрым @insta_world_climbing @climbing_of_insta @climbing_of_the_day @climbing_insta_channel
Когда деревья были зеленее, реки шире, а горы выше я была молода, начинала лазать на скалодроме и флиртовала с инструктором
.
Как вы думаете, кто был инструктором?
.
.
.
#юляутро_каквсёначалось #траверс #скалолазаниедляначинающих #скалолазание #скалодром_redpoint #юляутротожеиногдатренируется #болдер #болдеринг #нависание #скалолазныеуроки #скалолазка #climbinggym #climbermom #climbing #climbing_is_my_passion #rockclimbing