List of the most popular hashtags for theme #КАМЕНСКАЯМАШИНА

«Мы то, что мы едим» (с) Гиппократ Ни для кого не секрет, что едой можно излечивать (а так же и зарабатывать) многие болезни. Правильное питание и спорт всегда идут рука об руку ✊ Ты можешь пахать в зале до изнеможения, но если не пополнишь свой организм нужными элементами, результата не будет ‍♀️ Делимся с Вами рецептом одной очень вкусной, а главное полезной смеси Смесь получается именно "горючей" - бодрость на весь день и хорошая работа сердца обеспечены! Очищает кровь, очень хорошо помогает укрепить иммунитет. Если разобрать каждый компонент, то это просто панацея: курага - источник калия, чернослив - оздоравливает кишечник, изюм - питает мозг, орехи - источник полиненасыщенных жиров, которые снижают риск сердечных заболеваний, в пользе лимона и меда сомневаться не приходится. 1. 300г. грецких орехов 2. 300 г. кураги 3. 300 г. инжира 4. 300 г. чернослива 5. 300 г. черного изюма 6. 2 стакана меда 7. 2 лимона (Пропорции не слишком принципиальны, можно добавлять и другие орехи и сухофрукты, в любом случае это будет кладезь витаминов и микроэлементов.) ✅Сухофрукты следует хорошо промыть в теплой воде и немного подсушить. На мясорубке перекручиваем все сухофрукты и лимон ( вместе с кожурой, без косточек). Готовые перекрученные сухофрукты и лимон хорошенько смешиваем с мёдом и укладываем смесь в стеклянную банку. Держать смесь рекомендуется в холодном месте. ✅Витаминная смесь из сухофруктов готова, теперь можем регулярно употреблять это средство по 1 чайной ложке в промежутках между приемами пищи, 2-3 раза в день. Так мы сможем укрепить иммунитет и забыть про простудные и другие заболевания :) ✅Употребляем это средство до тех пор, пока оно не закончится, затем делаем перерыв 1-2 месяца и можно снова снова повторить. #russiasport #гелеонспорт #настоящиемужчины #несемспортвмассы #кудаотдатьребенка #завтраястанулучшечемвчера #тренируемсяучемпионов #боксборьбамма #каменскаямашина #каменка #новосибирск #поселокблизкий #кузницаспортивныхчудес #гелеонзакаляетхарактер #гелеонможет #авамслабо

Буквально только что закончился турнир по вольной борьбе в СК «Заря», где борец нашего клуба Лобков Кирилл занял место, а также получил специальный приз «За красивую борьбу» Остальным нашим вольникам не хватило совсем чуть-чуть но боролись они отчаянно, категории были очень массовыми, и чтобы дойти до борьбы за 3-е место, пришлось одолеть не одного соперника ‍♂️ А вообще, не смотря на всего одну медаль в нашей команде, это был, наверное, единственный турнир, когда у тренеров нет замечаний по схваткам ни к одному нашему борцу P.S: Видео будет чуть позже #russiasport #настоящиемужчины #несемспортвмассы #советскаяшкола #тренируемсяучемпионов #советскийспорт #вольнаяборьба #гелеонспорт #каменскаямашина #ссср #каменка #новосибирск #поселокблизкий #мыкоманда #болеемзанаших #боксборьбамма #хочумогуделаю #гелеонможет #авамслабо

Такая редкая у нас рубрика «Из не вошедшего» Эти фотографии собраны за разный период времени: здесь и лагерь, и соревнования, и уличные тренировки, и тренировки в зале, в общем, все, чем мы живем ☺️ #инстахранилищехорошихкадров #гелеонспорт #нашархив #мыкоманда #гелеонзакаляетхарактер #тренируемсяучемпионов #боксборьбамма #чкаловец #советскаяшкола #советскийспорт #настоящиемужчины #каменскаямашина #каменка #новосибирск #поселокблизкий #авамслабо #гелеонможет

Вот такой у нас юрист ‍♀️ Кто готов с ним поспорить? #настоящиемужчины #гелеонмужчины #russiasport #несемспортвмассы #кудаотдатьребенка #хочумогуделаю #гелеонзакаляетхарактер #каменскаямашина #гелеонспорт #боксборьбамма #тренируемсяучемпионов #авамслабо #каменка #новосибирск #поселокблизкий

Поздравляем с днём Рождения нашего спортсмена! Желаем быть всегда здоровым, в отменной физической форме, добиваться всех поставленных целей, финансового и личного благополучия, и обязательно много много счастья! #ксожалениюденьрождениетолькоразвгоду #hb #завтраястанулучшечемвчера #мыкоманда #тренируемсяучемпионов #гелеонзакаляетхарактер #настоящиемужчины #боксборьбамма #каменскаямашина #каменка #новосибирск #поселокблизкий

#Repost @geleonsport (@get_repost) ・・・ Выходные прошли, а вместе с ними и Первенство Новосибирской области по панкратиону Спортмены нашего клуба как всегда выступили со всей отдачей, и, даже если не смогли получить медали, бой противнику дали отличный место: Ежов Егор место: Антонов Егор, Бекназарзода Шохрух, Тополь Дмитрий #russiasport #золотыеслова #несемспортвмассы #гелеонзакаляетхарактер #поселокблизкий #тренируемсяучемпионов #боксборьбамма #хочумогуделаю #гелеонможет #авамслабо #кудаотдатьребёнка #мыкоманда #болеемзанаших #новосибирск #каменскаямашина #панкратион #нсо #новосибирск #завтраястанулучшечемвчера #гелеонспорт

#Repost @geleonsport (@get_repost) ・・・ Вчера мы обещали Вам следить за новостями с первенства НСО по мма, но новости пришли очень поздно, поэтому решили порадовать Вас с утра, а радоваться есть чему: абсолютно все бойцы, защищавшие честь нашего клуба показали упорные бои, показали свой характер К сожалению не все из них добрались до медалей, но тем не менее нам есть кем гордиться! Место: Аникийчук Сергей, Куликовский Дмитрий Место: Бекназарзода Шохрух, Чуфенев Кирилл, Цырулев Эдуард Место: Русаков Роман, Овчинников Дмитрий P.S: чуть позже выложим видео #каменскаямашина #мыкоманда #гелеонспорт #гелеонможет #авамслабо #кудаотдатьребёнка #несемспортвмассы #russiasport #тренируемсяучемпионов #боксборьбамма #вольнаяборьба #мма #каменка #поселокблизкий #новосибирск #скандинавия #хочумогуделаю #советскаяшкола #ссср #гелеонзакаляетхарактер

#Repost @geleonsport (@get_repost) ・・・ Бойцы СК «Гелеон» проводят субботний вечер исключительно по-мужски и с пользой #мыкоманда #несемспортвмассы #советскаяшкола #кудаотдатьребенка #гелеонспорт #каменскаямашина #хочумогуделаю #гелеонзакаляетхарактер #тренируемсяучемпионов #боксборьбамма #вольнаяборьба #новосибирск #кубокдружбы #лдссибирь #поселокблизкий

Поздравляем с днём Рождения нашего спортсмена! Желаем крепкого здоровья, успехов в спорте и учебе, всегда отличного настроения и исполнения всех желаний! #hb #russiasport #ксожаленьюденьрожденьятолькоразвгоду #завтраястанулучшечемвчера #мыкоманда #гелеонспорт #несемспортвмассы #кудаотдатьребенка #гелеонзакаляетхарактер #инстахранилищехорошихкадров #каменскаямашина #вольнаяборьба #тренируемсяучемпионов #боксборьбамма #гелеонзакаляетхарактер #каменка #новосибирск #поселокблизкий