List of the most popular hashtags for theme #ПОЛСПОРТ

Being lazy while on the holidays Combo from my practice the other day #olenaminina

Пилон и синяки. О чем пойдет речь? А речь о том, что пилон это железная палка, с которой ваше тело исполняет самые различные "па": трение, ударение, зажимание, прокручивание и тд. От сюда синяки, мозоли и гематомы. Иногда они могут быть внушительных размеров. Но не стоит пугаться. Это нормальная реакция кожи на такие агрессивные воздействия. Я советую девчонкам пользоваться самой обычной бодягой. Ее можно купить в любой аптеке и стоит она копейки. Есть мазь на ее основе, она тоже не плохо снимает отеки. Но будьте осторожны, недавно я узнала что она может вызвать аллергическую реакцию. Так же будьте готовы к тому что на ручках появятся "вечные" мозоли) убедительная просьба, не снимайте их у маникюрщиц) будет только хуже) Всем продуктивных тренировок!) Записывайтесь в директ!) . . . . . . #тренировкидляновичков #полденскривойрог #пилонкривойрог #полденс #полденсдляновичков #тренировкикривойрог #полспорт #пилон #спорткривойрог #стретчингкривойрог #растяжкакривойрог #парныетренировки #putfac #удaчныйкадр #началомартажизньпрекраснa

Итак ЧЕЛЕНДЖ, читайте до конца ⬇️⬇️⬇️⬇️ ⠀ Как вам русский шпагат от воспитанницы Академии - Арины Чернышевой, 8 лет @anastasiychernisheva. ⠀ Гибкость это ее конёк, но такие русские с таким минусом вы точно увидите редко ⠀ Давайте сделаем Челендж, выставляйте в свои сторис или ленту свои минусовые русские шпагаты и отмечайте нас, а мы с свою очередь будем выставлять ваши фото в сторисы и делать на вас ссылку Что вы реально крутые ⠀ . #пермькрасивая#pole#polesport#poledance#poledancer#perm#poleart#polefit#poleflow#poletrick#poletricks#polefitness#poledancer#академиятанца#polelove#пермьспортивная#пермьактивная#polecombo#poleclass#акробатика#polegirl#poleathlete#воздушноекольцо#пилон#полденс#polekids#полспорт

ANGEL Пишите как вам новая фоточка #polekids #polesport #poleart #poletraining #angel #photosessions #poledancer #полденс #полспорт #поларт #ангел #flexible_people #flexiblity #фотосессия #крылья #sportlife #aerialhoop #aerialsilks #пилон #акробатиканапилоне #flexible #гибкость #flyyoga #polecombo #sportmotivation #stretching #supergirl #воздушнаягимнастика #воздушнаяакробатика #like4likes

Итак наша Саша Ракинцева побила новый рекорд - 27 выходов силой (флаги с пилона) ⠀ Но наконец-то побили рекорд Макса Семёнова - 26, правда Сашке всего 10 лет но ничего Макс @polesport_man у тебя все впереди ⠀ Итак батл-флаг, кто может больше, лучших кто приблизиться или пробьёт Сашин рекорд выставим в наш Сторис со всеми почестями от нас ⠀ Ждём всех и пока отправляем весточки @polesport_man @ekaterina_filatova_polesport @pole_dance_combo @antonovaannasport @dimitrypolitov @angela_kulagina @i_lady_fox @ekaterina_koroleva_official @cherry_pole_dance_pro @polerinka @poledance_aerial_championship @egor_hit @bokhan_inst_pole_sport ⠀ Ждём комментариев смогут ли эти люди ответить на батл, и вообще Ваше мнение о силе нашей Сашули⬇️⬇️⬇️ и не забываем лайк Сашке❤️за старания ❤️ ⠀ . #пермькрасивая#pole#polesport#poledance#poledancer#perm#пермьнеспит#poleart#polefit#poleflow#poletrick#poletricks#polefitness#poledancer#академиятанца#polelove#пермьспортивная#пермьактивная#polecombo#poleclass#акробатика#polegirl#poleathlete#воздушноекольцо#пилон#poleworkout#пилономания#батл#полденс#полспорт#poletraining

Отработка программы Киры, 12 лет. Работаем втроём тренерами над завершающем этапом я, Зенкова Анастасия @nastiazenkova83, хореограф Дарья Степанова. Целая команда и ито для 10 профиков не хватает рук ⠀ Иногда не понимаю, как люди работают с молодыми спортсменами в одиночкуНо одно знаю точно результат будет, но однозначно не такой как с командой тренеров ⠀ . #пермькрасивая#pole#polesport#poledance#poledancer#perm#пермьнеспит#poleart#polefit#poleflow#poletrick#poletricks#polefitness#poledancer#академиятанца#polelove#пермьспортивная#пермьактивная#polecombo#poleclass#акробатика#polegirl#poleathlete#воздушноекольцо#пилон#poleworkout#пилономания#полспорт#полденс

Hello Friday & Spinning Pole _________________________________ Outfit: @by_minina Location: @valerias_secret _________________________________ #olenaminina

Устроил в конце тренировки WORLD POLE EXTREME CHAMP по удержанию флажка в @justpoledancestudio Моя ставка на @svetlana1991s сработала, горжусь!) Но @yuriymurga94 специально сдался чтоб уступить девочкам, я же знаю _________________________ #полдэнс #пилон #полспорт #poledancenation #poleart #poledancer #poledancersofig #танецнапилоне #poledancer #polelove #poletricks #poleman #workouttime #polesports #poledancers #пилономания #poleexotic #poledanceart #poledancemotivation

Моя Света. Первое выступление на пилоне на @air_acro_russia. ⠀ Спасибо тренеру Наталье Косаревой @nataly.kosareva и родной студии @polerinka. ⠀ Как вам?