List of the most popular hashtags for theme #ПРОКАЧИВАЙМОЗГИ

Во всем должна быть умеренность ...но не в спорте... нескучного дня Вам , ребятки !!!!! Огня в душе , пота и слез на тренировках ✊ фото : @dzhulepa #спорт#мотивация#болибилдинг#сделайсебясам#эстетикатела#силамысли#думаймышцами#прокачиваймозги#тренерсимферлполь#консольпремиум#sportlife#fitnessmotivation#mysquad#ironpeople#strongandhealthy#personaltrainer#crimealife

Публичные выступления! . . В наше время почти всегда нам приходится выступать перед большой или маленькой аудиторией! Не важно бизнес это или политика а может на работе менеджеру. . . Это действительно целая наука! Это не просто талант! Ораторское мастерство можно развить в себе. . . Вчера мы посетили экспресс курс по ораторскому мастерству от @lyailya_islamova в очень доступной форме разъяснила все фишки публичных выступлений и проделали несколько практических занятий. Было интересно!! . . #арман_кушаев #оратор #ораторскоемастерство #актобе #курсы #обучение #прокачкамозга #прокачиваймозги #спикер #суперспикер #алматы #астана

КАКИЕ МУЖЧИНЫ ПРИВЛЕКАЮТ СПОРТИВНЫХ ДЕВУШЕК? ⠀ Сейчас объясню, с чем связана тема моего поста ☺️ ⠀ Как говориться: о наболевшем ⠀ Ребят, я частенько слышу от своих знакомых такую фразу: «Ален, тебе, наверное, только качки нравятся?» ⠀ Прошу прощения, сразу у ребят, кого называют качками ⠀ Итак, ребята, первое, что мы ценим в мужчинах - мозг и отношение к нам (девушкам). Сюда же входит и забота, и взаимопонимание, и внимание. Это совсем малюсенький список, конечно ⠀ Но, если говорить в целом, да, безусловно, так как я очень активно занимаюсь спортом, обращаю внимание на мужчин, которые также разделяют мои интересы в этом. ⠀ Но могу вам сказать то, что в какой бы ни был форме мужчина, всегда можно все довести до идеала и сделать это очень быстро ☺️ ⠀ А вот что касается умственной активности и восприятие женского пола, это, первоочерёдная причина, на которую мы обращаем внимания (я, по крайней мере, точно) ⠀ Поэтому, ребят, прокачивайте себя как в умственном плане, так и в физическом, и цены вам не будет ☺️ ⠀ ________________________________ #психология #мужчиныиженщины #онаболевшем #спорт #спортивныемужчины #sport #прокачиваймозги #качайтело #активность #проактивность

Ученье-свет #часть2!Мировая звезда Брайан Трейси в Новосибирске. Спасибо @boss1001tur #прокачиваймозги #1001tur #1001турновосибирск #1001мир #деньпятницы #девочкитакиедевочки #businessforward #всетренинги #friday #instaday #instafoto #followme #ктомолодецямолодец

Мало где можно найти спелое и мягкое манго, но мне фортануло, поэтому это судьба ⠀ Мы покупаем манго в супермаркете, не ведая о том, что в Индии и в Пакистане его называют азиатским яблоком по аналогии с тем фруктом, с помощью которого Ева искушала Адама. Правда, азиатская легенда гласит, что бог Шива для своей любимой вырастил магниферу с ее чудесными плодами. Как знак своей любви Шива подарил своей возлюбленной это дерево. В наше время Mangifera indica считается национальным символом Индии, почитается она и в Пакистане. ⠀ В мякоти манго находится внушительная часть таблицы Менделеева. В состав плодов входят: ⠀ кальций фосфор цинк железо марганец калий селен магний медь следовые количества других микроэлементов. ⠀ В плодах мангиферы присутствуют важные для человеческого организма аминокислоты, в том числе незаменимые. ⠀ Плоды являются отличным средством для похудения: очищают организм, нормализуют водно-солевой баланс, ускоряют метаболизм. Существует даже специальная манговая диета, позволяющая быстро и без особого вреда для здоровья сбросить лишний вес. ⠀ Мякоть содержит большое количество волокнистой клетчатки, стимулирующей работу кишечника – на заметку людям, страдающим запорами или, наоборот, диареей. ⠀ Благодаря ретинолу в составе мякоти, манго полезно для зрения. При регулярном употреблении снижается риск развития близорукости, куриной слепоты. Помогает справиться с сухостью роговицы и усталостью глаз. ⠀ Положительно влияет на работу нервной системы. Растительные эндорфины в составе плодовой мякоти улучшают память, активизируют мыслительные процессы, поднимают настроение, помогают справиться со стрессом. ⠀ ⠀ Вот и все, надеюсь вы узнала что-нибудь новенькое ⠀ ⠀ #манго#прокачиваймозги#еда#веган

Книги «Однако, несмотря на устрашающую внешность, он такой человек, который скорее задушит вас в своих объятиях, чем будет хмуриться с высоты своего роста» (с) Когда я пересела за руль, меня абсолютно не нервировали пробки, я скучала по книгам, которые я всегда читала в метро.Я не люблю электронные книги и уж тем более не воспринимаю аудиокниги.У меня всегда с собой книга в бумажном варианте. Книги-это отдельная статья в моих расходах, потому что я их покупаю в огромных количествах. Это то, на что мне никогда не жалко денег. Я обожаю читать. Начиная с классики, заканчивая трансерфиргом реальности. Я стараюсь читать в любую свободную минуту. Недавно у меня появилась традиция, появилось свое, специально отведенное на книги время. В свободный от тренировки день, я захожу в шоколадницу у метро, заказываю Матча на кокосовом молоке и 1-1,5 часа я читаю. Смена обстановки, тишина, очередная интересная книга и я.Никаких дел, забот и суеты.Только я и моя книга ... Посоветуйте мне книги, которые произвели на вас сильное впечатление! • #обогащайсвоюдушу #прокачиваймозги #книги #релаксация #хобби

#Repost @chernyaktatyana with @repostsaveapp ・・・ #Умничка2019!!! По очкам #3место из 7 садов. #конкурс, #детскийконкурс, надеюсь в будущем будут ещё...и ещё... Жалко нельзя было взять посмотреть решения задач, чтобы #сделатьработунадошибками дома. Каждый хотел сегодня выйграть,  и тут , как и в спорте, и в других ситуациях, всё решает #внимание, #скорость, #сообразительность и иногда чуток #везения. !!-- Спасибо за то, что поддерживали девочки из группы и воспитатели @detsad37_khimki ######‍##умничка P. S. Спасибо маме @chernyaktatyana за мой номер #астроном ⚡ #ВарвараЧерняк #девочкидолжныбытькрасивыми #девочкидолжныбытьумными #прокачиваймозги #еслидолгомучитьсячтонибудьполучится #моймаленькийастроном #научныепрофессии #защитапрофессии

Финансовый отчет за июнь Примерный доход от моих инвестиций( тут все примерно, так как я инвестиции свои каждый раз усиливаю, взяла в среднем) 1500₽ × 30дн = 45 000 5400₽ × 7дн = 37800 - дата созд депа 22.06 45000 + 37800 = 82 800₽ Закрытие статуса М9 - 50 000₽ Премии за привлеченные инвестиции (из смс): 27000+ 1020 + 2211 + 1200 + 1210 + 1430 + 1056= 39537 1200₽ × 30дн =36 000₽ (ежедневные реферальные выплаты, это тоже в среднем) 39537+36000= 75 537₽ Директорский бонус - 30 000₽ Итого по партнерке: 155 537₽ Итого % от моих всех депов: 82 800₽ Итого за июнь: 238 337 Итак...по сравнению с майским доходом)я увеличила свой доход почти на 100к Это #кэшбери, детка!!! Здесь каждый может получать такие вкусняшки!!! Звоните, пишите в Viber, WhatsApp, Telegram +79144432438 Попасть на сайт #cashbery http://cashbery.info/?ref=202312 Присоединяйтесь помогу обучу расскажу #кэшбери #инвестиции #млм #сетевойбизнес #сетевоймаркетинг #явсетевом #бизнесвинтернете #работавинтернете #пассивныйдоход #деньгиработаютнаменя #мотивация #успех #прокачиваймозги #расширяйвозможности #люблюжизнь #люблюлюбитьжизнь #благодарю #хочубытьдохренархом #людмилаглотова

Repost app for @kortel_kz Главный орех на районе @tori_hohlova Ох уж эта больная тема для многих - орех, она же попа, они же упругие булки, они же ягодицы Практически от каждой второй своей новенькой клиентки в ответ на мой вопрос : ваша цель? Слышу один и тот же ответ: " Я хочу большую, красивую попу!" Так было и с Оксаной, одно из её пожеланий было-накачать попу. Ну что ж желание клиента как говорится... За три месяца активных, тяжёлых тренировок мы накачали орех , да это далось нам нелегко, тяжёлые веса,круговые до обморока, многоповторки и изнурительные силовые, но результат на лицо, хотя ... Стоит отметить, что Оксана пришла ко мне подготовленная, поэтому мы сразу начали активно заниматься, гоняла её по полной Если вы начинаете заниматься с нуля, то трёх месяцев будет мало, но если вы готовы выползать из зала после каждой тренировки, то возможно И хочется обратиться ко всем девушкам: не зацикливайтесь на попе, поверьте это не самое главное! Помимо попы надо прокачивать ещё и мозги! Это намного важнее, ну а если вам удаётся делать и то, и другое тогда браво. Шёпотом: мужчины любит не только красивых, подтянутых, но и умных женщин, умейте сочетать эти качества Ваш персональный тренер Виктория Хохлова #попакач#орех#персональныйтренер#фитнес#спортивныедевушки#попакакорех#мотивация#качайпопу#прокачиваймозги#фитнестренер#пп#ппужин#зож#качалка#персональныетренировки#программапитания#фитнесбикини#fitnestrainer#personaltrainer#gymtime#sportgirl#fitness#girls#gymtime#motivation#healfyfood#fitnessbikini#model#fitnessmotivation#командатори