List of the most popular hashtags for theme #РАСТЯЖКАСПОРТСМЕНОВ

Индивидуальные занятия стретчингом - это персональный подход Растяжка мышц, развитие подвижности суставов, общая гибкость . ☝️Индивидуальные занятия стретчингом - персональный подход к развитию гибкости. Программа строится, исходя из ваших личных целей .. ............................................................................✔во-первых, учитываются ваши особенности природных данных, уточняется цель занятий (стретчинг для балета, стретчинг для бальных танцев, стретчинг для спорта, фигурного катания, гимнастики, оздоровительный, корректирующий стретчинг) . ✔во-вторых, все внимание тренера направлено на вас, что гарантирует правильное выполнение упражнений стретчинга, правильное распределение нагрузки и повышает эффективность  стретчинг - упражнений. ✔в-третьих, у вас появляется возможность заниматься стретчингом в удобное для вас время, так как расписание  вы устанавливаете с тренером по стретчингу вместе. Я провожу персональные занятия стретчингом для взрослых и детей, желающих улучшить свою гибкость, также для профессиональных танцоров, спортсменов. СТОЙМОСТЬ 1000Р (1час) Запись по телефону 89153949196#растяжкаспортсменов#растяжкадолгопрудный#звёзднаяакадемия

⠀ ❗️Внимание!❗️ ⠀ С 1 июля наша студия уходит в коллективный отпуск! ⠀ Мы открываемся для вас вновь с 1 августа! ⠀ А чтобы не пропустить расписание на август, внимательно следите за нашими новостями! ⠀ ⚠️До 20 июля возможны индивидуальные занятия с руководителем студии Уваровой Еленой!⚠️ ⠀ Запись по телефону: 912-65-06 ⠀ ‍♀️Удачного отдыха!!!‍♀️ ⠀ #лето2018 #отдых #танцы #студия_танца_контраст #шпагат #растяжка #гамаки #стретчинг #растяжкаспортсменов #движениежизнь

#фитнесклубброско#гимнастика#тхэквондоклубирбис#растяжкаспортсменов#спорт#осетия#беслан#россия

⠀ Что даёт Вам Растяжка? ⠀ Здоровье ‍♀️Тонус в теле Плавность в движениях Красивая осанка Женственность Внимание противоположного пола ⠀ Вы замечали как вы сидите на стуле? В ресторане например? И теперь представьте если у Вас будет красивая осанка, и вот вы уже сидите с красивым прогибом в спине. Или вы нечаянно уронили что-то на пол, и не горбатая полезете вниз, а красиво и грациозно поднимите вашу вещь. - Я уверяю, на Вас даже смотреть будут по-другому! ⠀ Кажется мелочь, но поверьте это очень приятная мелочь! В первую очередь Растяжка придаст вам уверенности в себе! ⠀ Я преподаю растяжку уже более 12-ти лет, а занимаюсь ей сама уже более 25-ти лет! Руководитель студии @lena_pds_contrast_uvarova ⠀ Если хотите доверить своё тело профессионалу, Звоните 912-65-06 В #студия_танца_контраст и записывайтесь ко мне на занятия!

Ground and pound #acb #wrestling #mma #grapplingspb #sportspb #spotkids #mmaspb #витязь #детиспб #детиспорт #детиспортспб #молодыемамы #мамыспб #папыспб #спортдетям #спортспб #спортивнаямолодежь #мма #грэпплинг #самбо #strelka #невскийрайон #стрелка #strelka #crossfit #crosfitspb #ммадевушки #персональнаятренировкаспб #персональныйтренер #растяжкаспортсменов #стретчингспб

Хочу сегодня познакомить Вас с Даной @dana_bazarova_s, моей ученицей! Обратилась она когда вес перевалил более 100 кг. На марафоне она с прошлого года. Потом мы с ней работали худели, удерживали вес, отпускали на самотек (чтоб естесственный привес набрать), далее опять марафон + тренировка + удержка +привес. Работа проведена гигантская. Хочу сказать Дана моя, она боец! Боролись за здоровье, красивую фигуру, сомочувствие, за эмоциональную стабильность! Она выдержала ВСЕ! Все что я не говорю, она свято выполняла, бывало и нервничала, но все равно вставала и делала все мои указания, я даже знаю точно, что на потолок лезла, рыдала, НО НЕ ЗДАВАЛАСЬ! Я настолько очарована ею, что она выдержала такой нелегкий путь! На работе сейчас столько комплиментов получает, люди знакомые не узнают ее, она помолодела на лет 20 точно, мужчины дарят не только внимание, а женщины все восхищяються! Сейчас у нее вес 65,8 кг. Как Дана говорит, моя жизнь поделилась на до и после , я за нее рада до слез. Я горжусь Дана вами, люблю Вас! . . Хотите так же, просто подумай, насколько твоя Жизнь измениться на до и после! Как решишь приходи на тренировку, а также на марафоне участвуй, сама все равно далеко не уйдешь, а со мной ты будешь под контролем! 8 707 735 28 83

⠀ Доброе утро, братва!!! Мой день начался с трени‍♀️‍♀️!!! Бля, это кайф!!! Час танцыи час растяжка!!! ⠀ Я получаю нереальное удовольствие от этого !!! ⠀ Когда-то я весила 54 кг.... ⠀ Так, рацион нужно думать !!! Это так сложно по началу ... Составить меню‍♀️ , все взвесить⚖️ ... Разделить на 5 раз... Но у меня есть цель... ⠀ А ВЫ КАК ОТНОСИТЕСЬ К СПОРТУ И ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ Есть у меня маньяки этого дела #спорт #люблюспорт❤️ #тренировкидлядевушек #стрейчинг #стрейч #танцы #растяжкаонлайн #растяжкаспортсменов #утродоброе #стрейчинг

#футболист #растяжкаспортсменов Есть тут у меня футболисты?) Расскажите про свою растяжку? В футболе очень спорные мнения по поводу растяжки... Нашла интересное исследование! Попробую связаться с авторами, чтобы уточнить некоторые моменты! Потом расскажу Сразу мой ответ))): растяжка необходима, не все умеют и знают, как это делать! Но у вас есть я))))) #спорт #футбол #заметкитренера #football #позитивнообактивном #реабилитациятравм #офп #растяжка #спортмытищи #онлайнтренер #растяжкадома #тренермосква #комплексупражнений #наспорте #coach #тренерофп

Уже больше 2300 девушек изменили свою жизнь под моим руководством Беременные приходят ко мне чтобы научиться правильно кушать и не набрать✅ Мамочки приходят и восстанавливают фигуру после родов✅ Приходят и те кому не надо худеть, просто учиться правильно питаться✅ Приходят девочки с большим лишним весом, ведь это сложный путь и кто как не человек прошедший его, сможет поддержать подбодрить и найти правильные слова?! А я МОГУ☝️✅ Я провела уже 20 потоков продолжительностью 4 недели и изменила Тысячи... ТЫСЯЧИ жизней У меня НЕТ‍♀️кураторов ‍♀️НЕТ тренеров и диетологов! Я сама сертифицированный тренер и диетолог, я сама прошла весь этот нелегкий путь преображения себя и для меня принципиально важно вести каждого участника ЛИЧНО! Курс мой стоит 10 000 тг! По сути вы получаете индивидуальную работу, но в установленные мной сроки☝️✅ И поверьте, такие услуги стоят в разы дороже(мои подопечные рассказывали, что платили по 20 000 тг в месяц и за эти деньги не получали даже половины того, что даю Я☝️) Сейчас много разных курсов и марафонов.... В интернете и в инсте есть даже по 2000 тг за месяц. Но это просто люди которые сидели на диетах и не образованные самоучки. Они не знают , нюансы и противопоказания к тем или иным людям ❤️Мой курс -это домашняя , дружеская атмосфера, море мотивации, ни каких обязательных условий для участников( не нужно ничего выставлять в интернет и закупать дорогущие продукты под меню) ‍За месяц со мной ты узнаешь таааак много, что сама будешь раздавать советы по питанию своим друзьям и близким Мой курс ДО ИДЕАЛА -это то, что перевернет твою жизнь на ДО и ПОСЛЕ✅ Все подробности о курсе на ват сап (активная ссылка в шапке профиля❣️) ‼️‼️‼️За любыми вопросами и для записи на курс пиши мне в ДИРЕКТ или в вотсап 8 707 735 28 83‼️ . . #растяжкаастана #растяжкамужчин #растяжкаспортсменов #шпагатмужчин#stretchastana#йогаастана #растяжкавастане #шпагатастана #гибкоетелоастана #шпагатастана #танцыастана #астанашпагат#пилатесастана #тренажерныйзаластана #тренажерныйзал #школашпагата #стрейчингастана #гибкоетело #гибкоетелоастана #гимнастикадля #спортивнаягимнастика #йогаа