тюнингтелалипецк тюнингтeлa48 тюнингтeла тюнингтела48 тюнингтела тюнингтела_доипосле gorod48 lipetsk_live анисимоваирина lipe lipetsk lipetsk48 lipetsk_online lipetskblog lipetskcity lipetskfoto lipetskfoto48 lipetsklife lipetsklive lipetskregion город48 липецк регион48 тюнингтeла
Ой, все.
Курс Тюнинг Тела за 2 месяца преобразил 870 женщин. Кто бы сомневался?
⠀
Кто сбросил больше и кто унесет домой главный денежный приз, узнаем только в воскресенье, распилим так сказать 350 000 рублей , но факт – изменились ВСЕ.
⠀
Традиционно у нас три категории участников: Maxi, Midi, Mini. Ты удивишься, но даже те, кто весит относительно мало, приходят на наш курс. Потому что Тюнинг Тела – не просто помогает сбросить вес, но создает твою фигуру и учит, как ее сохранить!
⠀
Если называть конкретные цифры, то в категории Maxi обычно теряют от 15 до 20кг, Midi оставляют до 15кг, a Mini – до 10. Много ли кому удается добиться таких результатов всего за 8 недель? При этом с гарантированным сохранением эффекта.
⠀
Среди Липецких участниц свой городской рейтинг и внутригородские призы:
⠀
1 место - Алексеева Елена -10,3кг -12,45%
2 место - Семененко Елена -9,3кг -11,07%
3 место - Мезенцева Людмила -5,9кг -7,91%
4 место - Коваль Олеся -5,7кг -7,80%
5 место - Чувасова Татьяна -8,6кг -6,89%
6 место - Оспанова Елена -7,5кг -6,44%
⠀
Райкова Людмила -3,2кг -4,60%
Ковальчук Елена -3,8кг -4,45%
⠀
7 место - Григорьева Ольга В. -3,7кг -4,15%
⠀
Жукова Светлана -3,1кг -3,54%
Григорьева Ольга -2,8кг -3,39%
Пономарева Ирина -3,2кг -2,78%
Лузгина Ирина -3,3кг -2,65%
⠀
Участники сошедшие с дистанции
⠀
Пономарев Виталий
Карташова Олеся
Целыковская Татьяна
Николаева Анна
Нормантович Юлия
Коробова Ангелина
⠀
Старт 7-го сезона уже 30 марта! Даже если ты M-размера, тебе есть что улучшить. Не тормози!
⠀
________________________
⠀
Вопросы +79046960466
⠀
Худеть вместе веселее, позови друга - получи500 рублей!
⠀
ДО и ПОСЛЕ фото НАШ САЙТ http://tuningtela.com
⠀
#тюнингтeла #тюнингтeлa48 #тюнингтелалипецк
#lipetskfoto48 #lipetsk #lipetskregion #lipetskfoto #lipetsklive #lipe #lipetsk48 #регион48 #lipetskcity #lipetsklife #lipetskblog #lipetsk_live #lipetsk_online #gorod48 #город48 #липецк #новости #подслушанолипецк #сегоднявлипецке #семьялипецк #какпохудеть #ялипецк #детилипецк #вклипецк #липецкфитнес #фитнесклуб #фитнесклублипецк
Снова старт! 7 сезон!
Вы думаете у нас это стало рутиной? Нет-нет-нет. Мы переживаем и волнуемся побольше участников.
Каждый из вас работает только над собой, мы – над всеми.
⠀
На курсе Тюнинг Тела растет и увеличивается :
Количество участников и городов (ко второму году проект расширился на 50 городов, а на участие в 7 сезоне подали заявку более 1100 человек!).
Наша программа (теперь на выбор два курса онлайн-тренировок дома).
Привлекательность участников (к прямым заслугам 6 сезонов мы смело приписали случившиеся свадьбы, родившихся детей и сотни сохранившихся браков и улучшившихся отношений!).
Самооценка участников (мы специально не считали, но некоторые участники поменяли место работы и переехали в другую страну на ПМЖ).
⠀
После курса Тюнинг Тела категорически уменьшается:
Вес участников (не меньше 5кг, но и 20кг – не предел).
Количество вредных блюд в меню (картошка, паста и котлеты – прощайте!).
Число заедающих привычек (поесть от усталости, от переживаний, от стресса).
Все, некогда болтать – пора в зал♀! #тюнингтела48 #тюнингтелалипецк #тюнингтела
Как водится в день окончания курса, мы направляем весь свет софитов на наших участников.
Наша миссия, как специалистов и кураторов, закончилась, теперь пора отчитаться за проделанную работу.
⠀
Итак, встречайте наших героев!
⠀
1 место - Алексеева Елена -10,3кг -12,45%
2 место - Семененко Елена -9,3кг -11,07%
3 место - Мезенцева Людмила -5,9кг -7,91%
⠀
Они не только рискнувших своим время и образом жизни, но и подвергших сомнению свое представление о правильном питании, отдыхе, стиле и уходу за собой.
⠀
Мы наблюдали за вами 8 недель день за днем и знаем из первых рук, каких сил вам стоило удержаться и дойти до финиша.
⠀
Спасибо, что оказались такими целеустремленными, что верили в нас в самые трудные свои дни, что злились, если вес стоял, и делились своей радостью, увидев заветные цифры на весах. Но продолжали идти за результатом.
⠀
Мы тоже радовались вместе с вами каждому потерянному килограмму. Мы тоже улыбались после каждого вашего отзыва и слов благодарности. И мы точно также тюнинговались: в следующем сезоне будут перемены и нововведения, которые появились именно благодаря вашему мнению и вашим успехам!
⠀
Спасибо, дорогие участники 6-го сезона!
⠀
Старт 7-го сезона уже 30 марта!
⠀
_____________________
⠀
Вопросы +79046960466
⠀
Худеть вместе веселее, позови друга - получи500 рублей!
⠀
ДО и ПОСЛЕ НАШ САЙТ http://tuningtela.com
⠀
#тюнингтeла #тюнингтeлa48 #тюнингтелалипецк
Первый день весны, а что ты сделала, чтобы встретить ее в новом платье?
Похудела? Избавилась от морщин? Перешла на здоровое питание?
⠀
Если ты все еще стесняешься своего отражения в зеркале и тихо ненавидишь всех коллег в обновках, курс Тюнинг Тела зовет тебя изменить свои цифры! ❗❗
⠀
Весишь 90 – протюнингуем до 75.
Ужинала картошкой или макаронами – научим вкусно готовить овощи.
Питалась два-три раза в день – объясним, как есть 5-6 и при этом худеть.
⠀
8 недель – достаточный срок для запуска полной трансформации: меню, физической активности и перестройки мозгов на новый лад.
⠀
Следующий сезон – 30 марта. Мы уже формируем группу! Бронируйте места уже сегодня. ❗❗❗
⠀
Присоединяйтесь! У нас не только полезно, но и интересно!
_____________________
⠀
Старт 7-го сезона – 30 марта!!!!
⠀
Вопросы +79046960466
⠀
Худеть вместе веселее, позови друга - получи500 рублей! #тюнингтела48 #тюнингтелалипецк #тюнингтела
Некоторых, прошедших курс Тюнинг Тела, интересует вопрос: «А что потом?»
⠀
Хочешь продолжать худеть или всего лишь сохранить результат – продолжай с нами в новом сезоне.
⠀
«А вдруг мне будет скучно проходить все во второй раз?»
⠀
Тюнинг Тела не стоит на месте. Мы развиваемся и обновляемся с каждым новым сезоном. И в седьмом у тебя будет:
⠀
абсолютно новый блок онлайн-тренировок (другие упражнения с акцентом на конкретные зоны);
другие специалисты с необычными идеями и нестандартным взглядом – тебе понравится;
свежие рецепты (лучшее из классики ппи новинки для гурманов);
новые движухи и призы от спонсоров.
Это уже совсем другой сценарий!
Кто переживает, что не сможет в одиночку справиться со взятым темпом (тренировки, питание, режим), – приходите к нам на следующий сезон!
⠀
Задай себе вопрос: «А сама-то я чего хочу?»
⠀
Старт нового сезона 30.03.19! Запись уже идет!
⠀
___________________
⠀
Вопросы +79046960466
⠀
Худеть вместе веселее, позови друга - получи500 рублей! #тюнингтела48 #тюнингтелалипецк #тюнингтела
Танцуйте те, кто уже записался! Кусайте локти те, кто тормознул.
Мы обещали ломать стереотипы. Так вот что у нас в этом сезоне: сладкое можно! десерты обязательны! И нет здесь никакого подвоха, не ищите.
⠀
В шестом сезоне курса Тюнинг Тела с нами работает кондитер от бога. От бога здоровья
Вместе с @bio.gryadka мы научимся жить по полной: наслаждаться тортиками и худеть
⠀
Секреты, конечно, есть: никакого сахара, муки, крахмала, консервантов. Все вредное достали (не положили) и заменили на полезное, здоровое и натуральное. Выпечка при этом не только не теряет во вкусе – вкус теперь заиграет всеми цветами радуги. Насыщенные, яркие, ароматные десерты, которые можно и веганам, и худеющим, и беременным и кормящим, и даже детям.
⠀
Все вечно худеющие подружки обзавидуются, глядя на то, как ты берешь третье и даже четвертое пирожное!
Но и это не самое крутое. Самое невероятное – это ваша прокачка в качестве кондитера. Да-да, мы будем делать шоколад (трюфеля, фисташковое пралине и клубничные конфеты), печь домашние тортики и ореховые батончики с сиропом агавы. Мастер научит вас, чем полезным и в каких пропорциях заменять фу-фу-продукты. А еще… А еще многому научим, но уже в рамках консультаций с кондитером @bio.gryadka
⠀
Даже если вас это не вдохновит, чтобы записаться на шестой сезон Тюнинга Тела, подпишитесь по крайней мере на их страничку – такой красотой стоит восхищаться.
_________
⠀
Присоединяйся к Тюнингу Тела в один клик. ссылка шапке профиля @tuning_tela48
⠀
Новый старт 19 января! О проекте https://taplink.cc/tuning_tela48
⠀
+ 79046960466 Ирина ВАТСАП - http://whatsap.me/tuningtela48
⠀
Фото ДО и ПОСЛЕ САЙТ http://tuningtela.com
⠀
#тюнингтeла #тюнингтeлa48 #тюнингтелалипецк
Нельзя набрать 20 кг за одну неделю. И даже за месяц. Согласна?
⠀
Аналогично нельзя и похудеть на 20 кг за месяц. Но за два – уже реально. Если это умное похудение в комплексе с работой по еще нескольким направлениям:
⠀
питание (и продукты, и режим);
работа с привычками (заедание стресса, алкоголь, график отдыха, активность);
пересмотр окружения (токсичные люди, поддержка друзей);
упражнения с лицом (обвисание кожи при похудении).
⠀
Так вот комплексный подход программы Тюнинг Тела дает невероятные результат: ты худеешь и одновременно закрепляешь результат. Поэтому по окончанию курсы ты спокойно продолжаешь жить в привычном режиме (а за два месяца привычка успевает выработаться).
⠀
Чего еще желать? Присоединяйтесь!
_____
⠀
Присоединяйся к Тюнингу Тела в один клик. ссылка шапке профиля @tuning_tela48
⠀
Новый старт 19 января! О проекте https://taplink.cc/tuning_tela48
⠀
+ 79046960466 Ирина ВАТСАП - http://whatsap.me/tuningtela48
⠀
Фото ДО и ПОСЛЕ САЙТ http://tuningtela.com
⠀
#тюнингтeла #тюнингтeлa48 #тюнингтелалипецк
А а-а-а у меня старые кроссовки!
Мне нечего надеть, чтобы ходить в зал! Узнаете себя?) Как часто вы так думаете, либо слышите от других? Хорошая отмазка для лентяев! У меня тоже старые кроссовки, но с@ка они удобные))) Искусственная замша слегка потрепалась, но совсем не повод отменить тренировку.️♀️
⠀
"У меня нет нужной одежды"(кроссовок, лосин, трико, майки, сумки и т.д)
⠀
✔Стереотипы которые человек выдумал себе сам, когда остро нуждается в решение проблемы с весом или депрессией и т.д Вам срочно в зал!! А вы себя загоняете еще дальше в угол)
⠀
Поверьте всем пофиг в чем вы пришли. Сделайте результат, а потом купите себе красивой и лосины и майку. И будет вам ШАСТЬЕ
⠀
Новый сезон @tuning_tela48 уже с 30 марта и по 26 мая!
⠀
Самое время готовиться к лету) Запись уже идет... #тюнингтела48 #тюнингтелалипецк #анисимоваирина