List of the most popular hashtags for theme #УЛЬТРАМАРАФОНЕЦ

Мы такие разные, но все-таки мы вместе Он бегает гонки с препятствиями и говорит, что не любит бегать. А я бегаю ультрамарафоны! А самое важное - это просто поддержка!!! #GoldenRingUltraTrail #grut #goldenringultratrail2019 #wearegrut #grut2019 #hoihorere #nevergiveup #nolimits #borntorun #trailrunning #ultratrail #ultrarunner #run #enjoyyourlife  #runningheroesrussia #RHR #running #трейлранинг #меняйжизньчерезспорт #ультрамарафонец #ультратрейл #бег #никогданесдавайся #всемспорт #всембег #суздаль #романтика

21 июля 2019 г. в Суздале Владимирской области состоялся пятый ультрамарафон Golden Ring Ultra Trail, ставший целевым стартом для многих трейлраннеров России. Все результаты по ссылке в профиле @marathonecjournal. - По словам организаторов, место проведения и маршрут ультрамарафона были выбраны неслучайно: в Суздале и его окрестностях насчитывается порядка 300 историко-архитектурных и природных памятников, часть из которых встретились участникам на дистанции. - Новичкам были предложены короткие дистанции – Sprint GRUT 5K и City Trail Run T10, опытных спортсменов ждали испытания посложнее – Т20, Т30 и Т50, а гуру трейлраннинга отправились покорять экстремальные 100 километров. Юные бегуны попробовали свои силы в этой дисциплине в рамках забегов Teen Trail Race 3K и Fun Run (1 км). Лимит преодоления трассы Т100 составил 18 часов. - По традиции на ультрамарафоне Golden Ring Ultra Trail собираются одни из сильнейших трейлраннеров России, поэтому забег ежегодно привлекает внимание бегового сообщества. В 2019 году на старт забегов GRUT вышли более 3000 человек. - T100, мужчины 1. Михаил Звягинцев – 9:18:52 2. Николай Яналов – 9:28:12 3. Андрей Кондрашов – 9:37:16 - Т100, женщины 1. Jo Meek – 10:59:06 2. Елена Нечаева – 11:03:33 3. Евгения Румянцева – 11:35:27 - Победители дистанций Т50 Иван Бирюзов – 3:45:23 Айгюль Мингазова – 4:22:53 T30 Кирилл Недосеков – 2:13:32 Рамиля Шагиева – 2:37:31 T20 Александр Сидоров – 1:18:35 Александра Бородинова – 1:25:22 T10 Арсен Темирканов – 42:58 Наталья Попкова – 46:36 - GRUT входит в серию беговых событий Running Heroes Russia, объединяющую четыре российских ультратрейла – Golden Ring Ultra Trail 100, Mad Fox Ultra, VMR 100 и CrazyOwl50.

Михаил Звягинцев - сенсационный победитель GRUT T100 с результатом 9:18:52 и новым рекордом трассы! Поздравляем Михаила @miha_zvyagintsev и всех финишёров, кто преодолел сегодня свою дистанцию в Суздале! - Все результаты GRUT по ссылке в профиле @marathonecjournal. #марафонец #журналмарафонец #ультрамарафонец #бег #grut #grut2019 #goldenringultratrail #goldenringultratrail2019 #трейл #wearegrut #грут2019 #трейлраннинг #ультрамарафон #забег #ультратрейл #runningheroesrussia фото: @sanya_gennadich

Ultramarathon isn't just overcoming the distance, it's overcoming yourself. ‍♂️ ______ Ультрамарафон - это не просто преодоление дистанции, это преодоление себя. Дистанция длинною в 100 километров очень тяжелая как физически, так и психологически. Понимая, что в любой момент можно остановиться и закончить мучения, мозг пытается найти для этого причины и оправдания. Вот тут и начинается внутренняя борьба. Борьба, один на один с самим собой, которая длится каждую секунду, каждую минуту, каждый час. На момент старта забега у меня не было ни должной подготовки, ни опыта. Был только насморк после двухнедельной простуды, травма ноги после аварии на мотоцикле и желание бежать. Обязательный предмарафонский медосмотр "пройден" за деньги, что стало дополнительной угрозой для здоровья. Правда, было еще кое-что... То, что два месяца назад подтолкнуло день за днем выходить на утреннюю пробежку. Это настолько дорого и важно для меня, что я просто не мог сдаться. Ни смотря ни на что! В полночь, когда мышцы окончательно забились и безумно болели, одна за одной начали проявляться старые травмы. Острая боль в голеностопе и колене совершенно не давали заскучать. Очень сильно хотелось пить, есть и спать. Стиснув зубы и превозмогая боль, мне оставалось лишь бежать, еще долгих 8 часов...x Всегда помните: если есть ради чего двигаться вперед, правильные убеждения и внутренняя сила, то достигнуть можно даже самой "нереальной" цели! И это касается не только бега. P. S. Хочу поблагодарить организаторов, волонтеров, медиков, массажистов, группу поддержки и всех-всех кто принимал участие в этом замечательном мероприятии. Спасибо что поддерживали и не спали вместе с нами. Вы действительно - Ультра Люди!

«Как же я скучаю по горам» - подумала я, а дальше как в тумане... транзакция по банковской карте... . В июле еду на Эльбрус! Ура проведу там несколько дней, но Elbrus World Race бежать не планирую, т.к в августе побегу 56 км с набором 3500 на @utmbmontblanc в Шамони В октябре @crimeaxrun Crimea X Run, в том виде в котором он существует пять лет, в 2020 не будет! Поэтому я не смогла отказать себе в удовольствии посетить этот праздник трейлраннинга ❤️ Я уже бегала там ультру, бегала многодневку, теперь сбегаю короткую дистанцию - 30 км. Тем более что я короткие бегаю не очень - будет дополнительный стимул лучше подготовиться! Так что если вы думали про Крым и еще сомневаетесь - отставить сомнения! Рассказываете, что планируете бежать этим летом и куда собираетесь поехать . . #running #runspb #спорт #мотивация #вегетарианство #vegetarian #бег #бегспб #спб #spb #trailrun #trailrunning #трейл #трейлраннинг #instarunners #i_run_everyday #rusrunning #ultrarunner #ultramarathon #ультрамарафон #suunnistus #спортивноеориентирование #orienteering #ультрамарафон #ультрамарафонец #columbiarussia

Нет времени на тренировки... Холодно... Ездить далеко... Это все отмазки. Сегодня я встала в 7 утра и поехала на маршрутке в Токсово, чтобы отбегать полтора часа по горкам. Все дело в желании. А в Токсово красота ❤️ . . #running #runspb #спорт #мотивация #вегетарианство #vegetarian #бег #бегспб #спб #spb #trailrun #trailrunning #трейл #трейлраннинг #instarunners #i_run_everyday #rusrunning #ultrarunner #ultramarathon #ультрамарафон #ультрамарафонец

С добрым утром! И что там? Главное улыбаться, да? . #небесныйтихоход  #спортферма #skyrunningrussia #skyrunning #trailrunning #скайраннинг #трейлраннинг #трейлраннер #бегисомной #марафон #марафонец #ультрамарафонец #ультрамарафон #marathon #ultramarathon #ultrarunner #явсемоguщий #inov8everyday #inov8 #inov8russia #getagrip #iamskyrunner

Шла, шла и жениха нашла . . #running #runspb #спорт #мотивация #вегетарианство #vegetarian #бег #бегспб #спб #spb #trailrun #trailrunning #трейл #трейлраннинг #instarunners #i_run_everyday #rusrunning #ultrarunner #ultramarathon #ультрамарафон #ультрамарафонец

Многие лыжники и биатлонисты используют кинезиотейпы для защиты кожи лица от мороза. У меня очень чувствительная и проблемная кожа, а так же холодовая аллергия. В воскресенье было почти -20, а у меня длительная так что я решила заклеиться. Эффект понравился . . #running #runspb #спорт #мотивация #вегетарианство #vegetarian #бег #бегспб #спб #spb #trailrun #trailrunning #трейл #трейлраннинг #instarunners #i_run_everyday #rusrunning #ultrarunner #ultramarathon #ультрамарафон #ультрамарафонец #orienteering