energymanagement energy energyefficiency informationtechnology mindfulness as9100 automotiveindustry environmentalmanagement gdpr iatf imsm iso13485 iso14001 iso18001 iso20000 iso22000 iso22301 iso27001 iso45001 iso50001 iso9001 itsecurity managementconsulting medicaldeviceorganization occupationalhealthandsafetymanagementsystems ohsas qualityassurance investmentmanagement
|#AD| It’s been one of those days. Where my son is just attached to my hip, won’t let go of me and is whiny as can be. But that’s okay. Because my Mom friend @noturaveragemomof5 & I went and grabbed ourselves a case of Shamrock Farms @rockinprotein at Costco! ♀️ Perfect timing too because this Mom sure needed a little boost. And I absolutely love that we are able to keep them stalked now that we can purchase in bulk! .
.
.
________
These are made with pure, fresh Shamrock Farms milk. And Rockin’ Protein has a complete range of beverages designed to cover every occasion. Refuel after intense workouts with Recovery, stay trim with Lean, feed your muscles with Builder, or get energized with Energy. Rockin’ Protein has got you covered! ♀️ .
.
.
#SocialSpotters #RockinProtein #ResultsAreDelicious
#momlife #momlifebelike #momlifebalance #momlifebestlife #momlifeforreal #momlifeisbestlife #momlifeisgood #momlifeishard #momlifehacks #energyfordays #energyboost #energyiseverything #energymanagement #proteinpacked #proteinshake #protein #proteindrink #lean #leangains #leanmuscle #leanstrength
Mount Fuji can be a big inspiration;) The month of June will be the month of HANDSTAND For me♂️ I made a promise to myself to practice handstand every single day in June, even for a couple of minutes. It’s not a secret that I want to train not only my physical but also my mental strength and agility through this practice, and get myself more ready to face uncertainty with those many new things that I plan to bring into my work life nowadays
•
The handstand on this picture is strongly supported by the wall... it was 2 seconds of fame! So my goal will be to get away from the wall and stand for 5 long breath like this without support in the next 30 days. Let’s see ;)
•
I might share my practice and the progress sometimes in my story.
•
Behind the scenes: on my left side there was 2meters of depth between the balcony and the ground. The edge where I am standing is not too wide. So it was not easy to ignore this fact.
•
•
•
#handstand #inversion #yoga #mindfulness #mindfulconsultant #wellbeing #wellbeingdesigner #fuji #mountainlove #energymanagement #dailyinspiration #mylife #mybreath #startup #enterpreneur
#fuji #mountainlove #practicepracticepractice #agility #yogaeverywhere
Met elke stap werd mijn geest duidelijker, meer vastberaden. Plotseling sta ik even stil, sluit ik myn ogen dicht en neem ik diep adem van de schonne lucht, verman ik me om alleen maar te denken aan myn toekomst vanaf NU. Een toekomst zal ik kneden, bouwen, direct. Daarna met elke stap voelde ik me verantwoordelijk, met controle over mijn lichaam, geest en ziel. Ik ben een vrouw die loopt in haar eigen bestemming die in mijn eigen handen ligt ✌Als ik zie welke grote gevolgen kleine dingen kunnen hebben, denk ik weleens ...er bestaat geen kleine dingen.✌ #thoughts #thoughtsinwords #houddezaagscherp #zelfvernieuwing #jezelf #lichamelijk #spiritueel #geestelijk #sociaal #emotioneel#goinsearchofyourdreams #honoryourcalling #trustyourheart #gosunny #gohappy #everystepofmyway #vrouwelijkeondernemer #girlboss #babyyougotthis #energymanagement #
Goedemorgend!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Vorige week daagde het bij mij dat ondernemerschap de reden is dat soms je grootste angsten, twijfels en onzekerheden bovenkomen.
Ik bleef altijd maar toewerken naar een punt van 'en dan ben ik er, dan heb ik 'alles op een rijtje''.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Dat punt gaat nooit komen denk ik...
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Het besef dat ik me net soms zo bang of onzeker of imperfect voel, net dóordat ik onderneem - heeft me op zichzelf enorm hard geholpen.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
This is the journey we signed up for. Het is niet makkelijk, maar ik wil er zo hard mogelijk van genieten!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wat vind jij zelf moeilijk aan ondernemen of willen ondernemen?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
By the way - groetjes uit SPA vandaag! Ik ben hier om vandaag de 'Shakedown' te rijden met mn papa, wat wil zeggen dat het vandaag de rally is die onze startplaats voor morgen - de eigenlijke rally - bepaalt! Wish us luck, we rijden rond 15u ;)
⁉️Hoe kan ik mezelf verkopen zonder mezelf te verkopen?⁉️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Je kent het wel - verkopers zijn sleazy hé! Zo glad haar, een kostuum aan en ze komen binnen en proberen je iets te verkopen dat je niet wil.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Honestly? Wij hebben gewoon een totaal fout beeld van verkopen.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Het allerbelangrijkste aan verkopen is 500% achter hetgeen je verkoopt staan. Het enthousiasme er laten vanaf DRUIPEN is wat jij nodig hebt!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Alles wat er in je hoofd gebeurt, alles wat je klanten tegen je zeggen wanneer ze tevreden zijn over je diensten... dat weet niémand :)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Erg he, maar het is waar.
Jezelf verkopen zonder jezelf te verkopen start als volgt en je gaat meteen een verschil merken:
1) Vertel over wat je verkoopt en waarom je daar zo blij van wordt
2) Laat zien wat je klanten erover zeggen en denken
3) Toon HOE mensen kunnen aankopen wat jij te bieden hebt. Toon waar ze je kunnen vinden, je diensten kunnen bekijken, je prijzen en informatie kunnen checken...
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
When in doubt: back to basics!
⁉️Doe jij al deze 3 zaken op wekelijkse basis?⁉️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
[P.S. Wil je graag leren hoe je jezelf kan verkopen? Op 9 mei start mijn Business Freedom Mastermind -> ga eens een kijkje nemen in mn highlight voor meer informatie!]
Het voordeel van leren in groep: je leert niet enkel van jezelf bij, maar ook van anderen! Dit versnelt je denkproces enorm.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Als startende ondernemer denk je vaak (althans, ik toch) dat je 'so smart & so strong' bent en dat je de wereld zelf wel aankan. Het heeft mij persoonlijk een hele tijd geduurd alvorens ik van m'n hoge paard afstapte en dacht 'hey, misschien moet ik niet alles zelf uitzoeken, misschien kan ik gewoon mensen betalen om zo zelf shortcuts te creëren'.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Vanaf dat ik daarmee begonnen ben, veranderde de koers van mijn zaak DRASTISCH. Sneller groeien, minder frustraties... investeren in mijzelf heeft mij jaren bespaard. En als ik het vroeger zou gedaan hebben, zou ik nog veel meer tijd (en daardoor ook geld dat ik niet heb verdiend) bespaard hebben!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
In welke kennis heb jij al geïnvesteerd? Is dit iets dat je eng vindt of waar je 'vollenbak' voor gaat?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Op de foto zie je de Masterclass Pricing en Positioning van 2 weken geleden waarin ik een namiddag spendeerde om alles uit te leggen van goedbetalende, leuke klanten binnenhalen t.e.m. prijzen zetten, je waarde per uur berekenen en welke systemen je hierbij allemaal kunnen helpen.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Bedankt @db.recoverytherapy - @mimsencontent - @sayit.withwords om erbij te zijn!
I taught an entire afternoon on the topic of asking for help yesterday and I wrote 25,000 words on it in the first draft of Do Less.
.
I talk about it so much because it’s not always come easily.
.
Feeling like I’m supposed to have it all together has haunted me since childhood.
.
Yet the more I reach out for support, the stronger I become and the richer my relationships get.
.
Know this: having your sh*t together all the time is lonely. Because it’s an illusion.
.
Needing help isn’t a sign of weakness. It’s a sign of being human.
.
None of us were meant to do this alone. We need one another.
.
The more we are willing to ask for and receive help, the more available we are to offer it when asked.
.
So, go first. Be the one to ask. Your bravery will be the very permission someone needs to stop suffering in silence.
.
What do you need help with? Practice putting it out there in the comments.
.
@charliemackesy