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¡A cuidar la salud! #Recomendaciones #DraMaryAmado #Salud #Enfermedades #CuidaTuSalud

En el Día Mundial de la Salud os recordamos uno de los gestos más sencillos y efectivos que hay para preservar una mejor salud y evitar contagiar a otros: lavarse las manos. ⠀ ⠀ En nuestra vida diaria, solemos tocarnos con frecuencia la cara, la boca, los ojos, o la nariz, por lo que si las manos no están perfectamente limpias se convierten en un vehículo transmisor de gérmenes.⠀ ⠀ Lavarse correctamente las manos es fundamental para prevenir problemas de salud, desde un catarro o una enfermedad infecciosa a una intoxicación alimentaria.⠀ ⠀ Te recordamos antes y después de qué gestos debes lavártelas. ⠀ ⠀ En Stories tienes más info sobre cómo lavarte correctamente las manos. https://www.webconsultas.com/curiosidades/como-lavarse-correctamente-las-manos-14019⠀ ⠀ --⠀ #manos #higiene #lavadodemanos #higienedemanos #lavarselasmanos #diamundialdelasalud #diadelasalud #worldhealthday #saludparatodos #saludmundial #salud #limpieza #prevencion #consejo #saludable #manos #enfermedad #enfermedades #lavatusmanos #aguayjabon #buenahigiene #bienestar #webconsultas

Los beneficios que vamos a encontrar en nuestro organismo al consumirla serán: Previene el hígado graso Contiene un antioxidante llamado PQQ (Pirroloquinolina quinona), que ayuda a a prevenir el hígado graso, esto se ha determinado según un estudio de la Universidad de Colorado, en Estados Unidos. Ayuda a terminar con el estreñimiento Lo ideal para este padecimiento es el consumo de papaya en porciones fruta fresca directamente o en jugos, batidos o como parte de una ensalada, al comerla se estimula el la motilidad intestinal por su alto contenido de fibra y propiedades de la papaína lo que beneficia para terminar con el estreñimiento. Adios parásitos intestinales Se ha comprobado mediante investigación realizada en  la Universidad de Karachi, India que las semillas de papaya contiene altos niveles de enzimas proteolíticas y carpaine un alcaloide, mismos que son muy eficaces para terminar con los gusanos de parásitos intestinales y las amibas. Ayuda a evitar el envejecimiento Por ser rica en antioxidantes, vitamina C y E, y betacaroteno, pueden ayudar a brindar protección a la piel contra los radicales libres, moléculas que provocan oxidación, daño celular y envejecimiento de los músculos. Protección para los Ojos El consumo constante de la papaya puede proteger al ojo de desarrollar enfermedades como cataratas, glaucoma y más enfermedades oculares crónicas, esto por su contenido en carotenoides de luteína que absorbe los rayos ultravioletas, y por zeaxantina que ayuda a proteger las sustancias grasas en el interior de los ojos de los daños causados por los radicales libres. . #regalatetiempo #comesaludable #vidasaludable #digestivo #estreñimiento #parasitos #rejuvenece #balancehormonal #saludvisual #plantasmedicinales #superalimentos #hormonas #sofocos #antioxidantes #desonflama #frutas #vegetales #naturaleza #autocuidado #estres #ansiedad #enfermedades #medicinanatural

Cómo combate la hierbabuena las enfermedades 1- Trastornos digestivos: Para calmar estos trastornos se debe tomar infusiones de hierbabuena, lo cual ayuda a relajar los músculos ubicados en el estómago, también combate las náuseas y al mismo tiempo, evita problemas estomacales como: Acidez estomacal, Inflamación abdominal, Dolores abdominales, Mala digestión. . . 2- Purificación del cuerpo: La hierbabuena es mundialmente conocida por ser un desparasitante natural, logrando eliminar parásitos intestinales y lombrices que se  adhieren al cuerpo. Sucede mayormente por la ingesta de productos que no tienen una higiene adecuada. . . 3- Reduce la diarrea: Al relajar los músculos intestinales, logra que el efecto de la diarrea se corte. Esto también sucede, debido que la hierbabuena es conocida también por ser un antioxidante natural, que contiene de igual forma flavonoides, que ayuda al cuerpo a ser desintoxicado, depurándolo incluso, de células cancerígenas. . . 4- Problemas respiratorios: La hierbabuena logra atacar los problemas respiratorios gracias a su contenido de ácido rosmarínico, que logra evitar la inflamación en el sistema respiratorio. De igual forma, el olor logra que la mucosa se vuelva fluida, disminuyendo inmediatamente la congestiones nasales. . . . . #regalatetiempo #enfermedades #purificacion #detox #parasitos #problemasdigestivos #gases #acidez #diarrea #maladigestios #bajadepeso #metabolismo #antojos #reduceantojos #antioxidante #inflamacion #estres #ansiedad #congestionnasal #healthylifestyle #frutas #plantasmedicinales #plantasquecuran #remediosnaturales #EstoyContigo

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Aquí te dejo este maravilloso regalo. ✅ Recupero mi poder femenino ahora. ✅ Estoy descubriendo lo maravillosa que soy. ✅ Veo en mi interior un ser magnífico. ✅ Soy sabia y hermosa. ✅ Amo lo que veo en mí . ✅ Elijo amarme y disfrutar de mí misma. ✅ Soy independiente. ✅ Gobierno mi vida. ✅ Expando mis capacidades. ✅ Soy libre para ser todo lo que puedo ser. ✅ Tengo una vida fabulosa. ✅ Mi vida está llena de amor. ✅ El amor de mi vida comienza por mí misma. ✅ Tengo dominio sobre mi vida. ✅ Soy una mujer poderosa. ✅ Soy digna de amor y respeto. ✅ No estoy sometida a nadie; soy libre. ✅ Estoy dispuesta a aprender nuevas formas de vivir. ✅ Vuelo con mis propias alas. ✅ Acepto y uso mi poder. ✅ Soy feliz y disfruto donde estoy. ✅ Me amo y disfruto conmigo misma. ✅ Quiero, apoyo y disfruto con las mujeres de mi vida. ✅ La vida me satisface plenamente. ✅ Exploro todas las avenidas del amor. ✅ Me encanta ser mujer. ✅ Me agrada vivir en este momento del tiempo y del espacio. ✅ Lleno de amor mi vida. ✅ Acepto el regalo de este tiempo sola. ✅ Me siento totalmente sana y completa. ✅ Me doy lo que necesito. ✅ Estoy segura y a salvo creciendo. ✅ Estoy a salvo y todo está bien en mi mundo. Compártelo. #crecimientopersonal #amor #lenintorres #sexualidad #psicologia #psicoterapia #psicotips #enfermedades #spirituality #motivacion #inspirationalquotes #Venezuela #miami #doralmiami #florida #floridalife #houston #venezolanoseneldoral #maracaibo #despertar #consciencia #mujer #mujeres #mujeresvalientes #venezolanosenmiami #texas #caracas #mujerlatina #mujeresvalientes

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