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Oser c’est perdre l’équilibre un instant #saturdaymood #gwoka #biguidi #equilibre #desequilibre #danse #sun #happy

"La tête à l"envers et hop sur la tête " . .Janvier 2019 . . . .@shredded_academyy & @sbl_workout . . . .#streetworkoutworld #streetworkout #streetworkoutfrance #streetworkoutchile #contorsion #trepied #equilibre #hanstandlove #handstandpractice #handstand #yogagirl #yogaeverywhere #yogainspiration #yogamotivation #sportgirl #powergirl #flexigirl #cirque #equis #equilibra #equilibro #equilibrist

[Concours - 1 Séjour pour 2 à gagner] Quand sport et bien-être se rencontrent Dernièrement @christelleheitz et @elioavilamunoz ont visité Les Bains de Lavey à leur manière et nous profitons de ces magnifiques photos pour vous offrir l’occasion de gagner un Séjour unique pour 2 personnes au Grand Hôtel des Bains avec accès illimité aux bains thermaux ✨ Pour participer 1 seule chose à faire : Mentionnez en commentaire une personne avec qui vous aimeriez partager ce séjour ✨ Si vous souhaitez nous suivre sur Instagram, n’hésitez pas à vous abonner à notre page! Un tirage au sort sera effectué ce lundi 15 avril, bonne chance et à bientôt! Photo - @fredvaudroz . . . . #lesbainsdelavey #concours #equilibre #force #acrobaties #sejour #grandhoteldesbains #wellness #laveylesbains #sport #detente

➰ Bowl tofu ➰ J’ai longtemps hésité avant de publier... et puis... pourquoi pas... cette semaine est plutôt une semaine sans... il y a des périodes comme ça... beaucoup de boulot pro, beaucoup de boulot ici... du coup, je bâcle pas mal de chose et je manque terriblement de temps Exemple typique : je n’aime pas cette photo et ce plat. Mais, c’est aussi ça quand on n’anticipe pas les choses. Bref, vivement la semaine prochaine, le retour des vrais plats et concernant le feed, je suis encore mitigée ... En attendant dans ce petit bowl, qui était celui d’hier, nous avons de la patate douce rôties au four du tofu 1/3 d’avocat du chou rouge de la roquette du chou fleur et une crème de chou fleur radis oignon nouveau cacahuètes Je vous souhaite un bon appétit . . . . . . #bowl #budhabowl #reequilibrage #instadiet #eatclean #perdredupoids #mangersain #healthyfood #instaregime #viesaine #equilibre #healthylife #onlacherien #cleanfood #mangerbouger #mangerequilibre #weightloss #cleaneating #mangerbon #foodblogger #mangerbien #sweetcuisines #nutrition #healthychoices

➰ Bowl du jour ➰ Finir parfaitement cette semaine de folie avec le dernier bowl gourmand Une version de bowl chaud-froid avec De la semoule au curry et raisins secs maison du chou rouge du seitan aux champignons ( le vrai bonheur, je suis devenue accro au seitan ) des cacahuètes, grenade et sésame Bon, une fois mais pas deux ! Je reprends les bonnes habitudes d’anticiper la semaine dès dimanche... courir et shooter le midi, c’est plus possible . . . . . #budhabowl #reequilibrage #instadiet #eatclean #perdredupoids #mangersain #healthyfood #instaregime #viesaine #equilibre #healthylife #onlacherien #cleanfood #mangerbouger #mangerequilibre #weightloss #cleaneating #mangerbon #foodblogger #mangerbien #sweetcuisines #nutrition #healthychoices

Wrist isn't feeling great so back to elbow stand for a day or 2. My body has been kind of wrecked for about a month now after a couple of years without almost any injury. Shit happens and can't complain really. Hopefully soon back to normal. Elbowstands are my go to thing when wrist is sad. It takes the load of the wrist entirely and it's also super hard to balance as you don't have fingers to correct with. It easily wobbles a lot as you need to move the body more above the shoulder to balance. #wobblefest #tucklife #handstand #handbalance #handbalancing #circus #calistenics #gymnastics #yoga #notyoga #oahs #equilibre #circuseverydamnday #cirque #presstohandstand #pushharder #onearmhandstand #handstandfactory #circusaroundtheworld

Ce soir c’est atelier cuisine à l’appart ! Nous avons réalisé des samoussas à l’indienne. La farce est à la pomme de terre et petits pois, c’est un vrai régal!! On a rajouté un peu de sauce aigre douce et voilà un dîner parfait entre amis pour finir la semaine en beauté #healthy #mangersain #mangerhealthy #mangermieux #sain #food #healthy #reequilibragealimentaire #equilibre #mangerequilibre #ideerepas #ideerecette #repas #recette #miam #yummi #mangersainement #sainmaisgourmand #healthyeating

➰ Cookies au peanut butter ➰ Acte 2. Ahah ! J’espère que vous allez bien aujourd’hui? De mon côté, j’ai fait une énorme nuit... 19h - 7h , mais j’en avais tellement besoin ! Je reviens sur mes petits cookies de la semaine dernière fait à base de sucre de coco, de cacahuètes et de peanut butter. Pour la recette : - 230 gr de farine complète - 1 oeuf bio - 1 sachet de levure - 70 gr de beurre de cacahuète - 115 gr de sucre de coco - 1 sachet de sucre vanille - 115 gr de beurre - 1 pincée de fleur de sel - 100 gr de chocolat en copeaux - 3 poignets de cacahuètes On mélange le tout, on laisse reposer au frais au minimum 1 heure, puis on fait préchauffer le four à 180 degrés, on fait des boules de la taille d’un balle de Ping Pong sans aplatir sur l’on dépose sur du papier cuisson, et on enfourne pour 20 minutes ! C’était super bon, le goût du sucre de coco fait tout . Belle journée à vous. . . . . . #cookies #peanutbutter #peanutbuttercookies #plaisir #gourmandise #recette #recettehealthy #reequilibrage #mangersain #healthyfood #viesaine #equilibre #healthylife #onlacherien #cleanfood #mangerbouger #mangerequilibre #cleaneating #mangerbon #foodblogger #mangerbien #sweetcuisines

➰ Le faux kebab ➰ Bon, je devais bien partager une petite recette pour aujourd’hui, j’ai donc réalisé cette petite recette à l’improviste Une base de tortilla de farine de blé complet maison de la salade iceberg, des tomates de l’effiloché végétal un peu de gruyère et parmesan des tomates séchées une sauce au yaourt, citron et ciboulette Belle soirée d’avance et on se retrouve demain pour un brunch . . . . . . #tortilla #veggie #veggierecipes #veggiefood #veggiekebab #reequilibrage #instadiet #eatclean #perdredupoids #mangersain #healthyfood #viesaine #equilibre #onlacherien #cleanfood #mangerbouger #mangerequilibre #weightloss #cleaneating #mangerbon #mangerbien #sweetcuisines