Список из самых популярных хештегов по теме #EXCESSWEIGHT

Всем привет! В последнее время меня все чаще спрашивают о том, как мне удалось избавиться от лишнего веса. Что ж, сегодня я поделюсь с вами историей этого нелегкого пути. С 10 лет я начал стремительно поправляться и уже к 17 годам отметка весов достигала 127 кг. Появились проблемы со здоровьем: высокое давление, не свойственное моему возрасту, ужасная отдышка. Конечно же, к этому прибавился целый букет комплексов. Мне не хотелось фотографироваться, я боялся ходить туда, где много незнакомых людей, постоянно стеснялся окружающих. Казалось, что все на меня будут пристально глазеть и подсмеиваться. Стоит сказать, что ни врачи, ни родные, ни друзья не смогут заставить человека побороть лишний вес до тех пор, пока у самого человека не возникнет желания что-то изменить в себе. В один прекрасный день у меня появилось такое желание. Для начала я изменил систему питания: наотрез отказался от мучного, вместо калорийных бутербродов на завтрак овсяная каша на воде, перестал пить сладкие напитки, постепенно уменьшал порции еды и до сих пор обязательно выпиваю два литра воды в сутки. К тому же мне очень помогли ежедневные пешие прогулки в 10 км. За два года мне удалось избавиться от 45 кг. , проблем со здоровьем и кучей ненужных комплексов. Да, результат не пришел ко мне сразу, но, на мой взгляд, это намного правильнее, нежели издевательства над собой экспресс-диетами. Подходите к любым переменам с умом. Успехов в преодолении над собой и будьте счастливы. #health #healthy #healthychoices #healthyfood #losingweight #excessweight #strengthofwill #transformation #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #зож #пп #здоровоепитание #похудение #лишнийвес #силаволи #правильноепитание

• 1 ~ 10 • EXCESS WEIGHT فیلم کوتاه “اضافه بار” . کارگردان: ياس ميلانى بازيگران: تيام منيرى و‌ نويد لايقى فيلمنامه : نويد لايقى فيلمبردار: امين اسحاقيان دستيار فيلمبردار: نيما اسحاقيان صدابردار: سامان شهامت دستيار صدا بردار : جابر انصاريان صدا گذار: سامان شهامت عكاس: على هدايتى گرافیست: پارسا تبریزی تدوين و اصلاح رنگ : مهدى حسينخانى . اسفند ۹۷ ______________________________________________ © FEB 2019 #Marelism ______________________________________________ Movie photography ______________________________________________ The memories: ياس به اميد اينكه بتونى تو كارت موفق شى و پله هاى ترقى بالا برى و بالا ها ببينمت @yas_milani ______________________________________________ #marelcam #Portrait_charts #moodygrams  #movie #moviephotography #filmphotography #backstage #35photo #35photo_ru #backstagephotography #excessweight #alihedayati #alihedayatiphotography #filmgraphy #vogue #voguemagazine #urbanportrait #backstagephotography #fajr #filmfajr #fashionphotography #500px #pinterest ______________________________________________

Morning ✨ Before I go home to bed I just wanted to share this- photo for every stone #facetofacefriday I am amazed at how the body can cope and change with weight loss, you would think the face would end up all wrinkly the same way when a balloon deflates Two years may seem a long time, but actually time goes quickly, imagine yourself three months from now the difference you could make to your journey, just concentrate on each day, stick to the plan, follow the plan, enjoy the journey and look out for those new positives unravel along your journey. Some days it's not easy but guess what the positives outweigh any negativity. Can you imagine yourself three months from today I can. Make it happen ✨ Hope everyone has a fab day X #weightlossjourney #slim4summer #slimmingworld #slimmingworlduk #slimmingworldfood #slimmingworldfamily #slimmingworldjourney #diet #healthy #healthyliving #cleaneating #sw #swuk #losingweight #losingpounds #slimmersofinstagram #slimmingworldmafia #slimmingworldsupport #swtargetmember #targetmember #throwbackthursday #motivation #inspirational #transform #weightloss #excessweight

G O A L S ! ! ! This not a transformation picture but a reminder that you can maintain a healthy weight during and after pregnancy. My greatest advice for pregnant Mamas is: “You don’t literarily have to eat for two... that thing issa scam”. Good evening!

What to expect when you purchase original Ajumbaise for Cleansing and Weight-loss!! @Regran_ed from @ada_aju_mbaise - Women wey sabi na dem dey gain pass!!! Clients orders going out!!! #adaajumbaise for presido Who needs Ajumbaise #breastfeeding moms #ttcs #women #men #people with low immune system #infections #highbloodpressure #gutinfections #excessweight #bloating Order for yourself and your family. No one has ever not benefited from my #ajumbaise 5wraps = 4,500. 6wks supply #adaora #ajumbaisetea #weddecsales #makesalesceo

What’s your STORY? ⠀ True health is so much more than what it is being shown on the outside, to us. ⠀ What we see is: ⠀ -Excess weight ⠀ -Acne ⠀ -poor digestion ⠀ -lack of energy ⠀ -Irregular periods ⠀ -Unbalanced eating patterns ⠀ -Self-sabotage ⠀ But what really matters are the: ⠀ ✔️Antecedents: your genetic history. Your genes do not make or break you, but it is an important factor to keep in mind. That doesn’t just mean.. did your parents have an illness.. it is questions like: ⠀ What order were birthed in the family? ⠀ How was your moms pregnancy with you? ⠀ How was your household growing up? ⠀ ✔️Triggers: events or times that “tipped the scale” in your health. Questions like… ⠀ Antibiotics? ⠀ Have surgery? ⠀ Death in the family? ⠀ Traumatic event? ⠀ ✔️Lastly, mediators. What makes you feel better or worse? ⠀ dairy? Gluten? ⠀ Self- care? ⠀ Toxic relationships you cant seem to get out of? ⠀ #FeelHealReveal takes a #functionalapproach to health issues. No bandaid, no mask. Getting down to the #rootcause and the depths of #MindBodySpirit ⠀ How is your story being expressed? ⠀ Now taking 1:1 clients

Did you know that in 90% if cases, excess weight is a direct consequence of unnatural nutrition? Check more by visiting a web site in my bio :) #excessweight #dietsecrets #loseweightnow #fitnutritions #foodsupplements #weightloss #weightlosstransformation #oslim #o!slim

#slimmingworld #slimmingworldboy I’m always honest when it comes to my #weightlossjourney - I don’t think there is any other way if you want to be truly successful in losing #excessweight and changing your life forever! I weighed in early this week - last night in fact! I knew I’d not been a very good boy - the thing is like many people who struggle with their weight you generally only see what I want or think you should see! For reasons known to myself I’ve let emotional eating takeover since Saturdays weigh in! And I do it all in secret too! Like many others! I don’t share what I’ve been eating as it wouldn’t help anyone else as it doesn’t help me! But I know the best thing is to face the scales whatever and draw that line! What’s done is done and there is point dwelling in the past! I’m won’t be beating myself up, I’m just going to pick myself up instead! My #facetofacefriday reminds me that there is no going back to the old matt - instead I’ll continue to create the new me! I’ve made a plan to get me through the weekend, editing as I need to! And when Sunday comes I’ll plan the next few days!And I came home and did something I’ve not done in an age - I went through all the cupboards, fridge and freezers and listed all the food I have in! I think it’s fair to say I don’t really need to go shopping for much for a while! I’m going to eat my way through it all! I’ve got the opportunity to have 8 day #foodoptimising at 100% before I weigh in again! Let’s see what I can do in that time! I share posts like these to remind anyone reading that it’s okay to struggle - absolutely everyone does! The thing is to #nevergiveup on chasing those dreams! Have that belief in yourself and you will achieve anything you put your mind too! I have a target and a goal in mind - I’ve 2st to lose in 8 weeks! Before I need to have a tux on again! And then I need to stay at that weight and stop bouncing around! (I’d be fab if target range was 1-2st )

‍⚕️Наш специалист в дерматологии @dr_peskov поможет в этом разобраться. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Условно все образования можно разделить на три группы: 1️⃣Образования, требующие удаления с гистологическим контролем в связи с онкологической настороженностью. 2️⃣Образования желательные для удаления, без гистологического контроля. 3️⃣Образования, не требующие удаления, носящие исключительно косметический характер, без гистологического контроля соответственно. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☝Для того что бы определиться нужно ли удалять, современному дерматологу помогает специальный прибор - дерматоскоп. ‼️Его наличие как ОБЯЗАТЕЛЬНОГО в кабинете, даже закреплено в специальных нормативных документах. При помощи этого прибора можно путем внешнего осмотра определить те или иные признаки озлакочествления того или иного образования, о них мы поговорим в следующих постах. Процедура дерматоскопии проходит быстро и комфортно для пациента и не требует специальной подготовки. Во время консультации, каждый врач проводит дерматоскопию и дает рекомендации по каждому образованию, в некоторых случаях можно произвести фотофиксацию для дальнейшего динамического наблюдения. #биохакинг#биохакер —————————————————— Хотите узнать больше? Ставим ❤️ и задаём интересующие Вас вопросы