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As células musculares são conhecidas como fibras musculares ou também como miócitos. São células alongadas, podendo ter um ou mais núcleos. Elas irão formar os tecidos musculares, que poderão ser de três tipos: muscular estriado cardíaco, muscular estriado esquelético ou muscular liso, cada um possuindo características funcionais e morfológicas próprias. No entanto, estes tipos de fibras musculares possuem em comum a característica a capacidade de gerar movimento pela contração. Isso se deve à presença de proteínas contráteis, principalmente actina e miosina. Estas proteínas estão organizadas de diferentes formas em cada tipo de tecido muscular. A cor avermelhada das fibras musculares é devido à mioglobina, uma proteína semelhante à hemoglobina presente nos glóbulos vermelhos, que cumpre o papel de conservar O2 que vem da circulação para o metabolismo. Os tecidos musculares estriado cardíaco e estriado esquelético apresentam as proteínas organizadas em estriações, também conhecidas como bandas transversais. Já o tecido muscular liso não apresenta este tipo de organização com estriações, sendo essencialmente liso. #fisiologia #fibrasmusculares #educaçãofísica #educacaofisica #anatomia #fibramuscular #fisiologiamuscular

Por que fazer da balança a nossa inimiga sempre? ‍♀️ Não necessariamente o ganho de peso mostrado por ela é uma notícia ruim. Quando fortalecemos a musculatura aumentamos a sua espessura e consequentemente a quantidade de filamentos de fibras musculares, ocasionando um aumento do peso da massa magra. No que devemos ficar de olho é no percentual de gordura corporal, o que é muito bem avaliado pelo profissional de educação física e pelo nutricionista #fortalecimento #pilates #rj #fortalecimentomuscular #pilatesporamor #niterói #fibrasmusculares #fibramuscular #foco #força #lov #fisio #fisioterapia #fisioporamor #fisioterapeuta #hard #tônus #movimento #sincronia #vem #tônusmuscular #equipe #multidisciplinar #equipemultidisciplinar #peso #saúde

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Em construção ‍♀️ Quando um profissional fala que o descanso é importante e vc não sabe por quê!!! Pergunta!!! #emagrecimentosempreguiça #sempreguiça #educaçãofísica #personaltrainer #emagrecimento #nutrição #musculação #emagrecer #treino #academia#estilodevida #lifestyle #vidaativa #vidasaudavel #longevidade #atividadefisica #runneracademias #trabalho #disciplina #runnersantoandre #runnerscs #semprepronta #musc #mulherquetreina #fitness #wellness #sempreguiça #cref #dayoff #fibramuscular

Los tipos de fibras musculares, son el factor principal para determinar la capacidad de rendimiento de cualquier músculo esquelético. ➡Si una persona es naturalmente rápida o fuerte . . . #muscles #anatomia #fibramuscular #fisio #fisioterapiaparaestudiantes #musculos #training #strong #physiotherapy #contracción #sport

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Busque sempre superar seus medos, Busque sempre a sua melhor versão, Mude, mas principalmente aceite-se. Musculação é uma atividade que exige paciência, persistência, resiliência e uma dose de VONTADE! Quando sua mente mandar você parar faça mais 5reps. Treine sua mente além de seu corpo. Nutricionista @jeovanesousa_ Loja de suplementos @hpsuplementosheavyprotein @toptrainercluboficial @marianaribeiro8 #fitness #aestheticbodybuilding #classicphysique #nopump #fibramuscular #oldschoolgym #gym #musculação #healthylifestyle #academia #bodybuilding #strengthtraining #periodização #resiliencia #saude #suplementação #backday #muscletech #muscletechathlete #fisiologiadoexercicio

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