Список из самых популярных хештегов по теме #FITNESSERVIS

Мальчики и девочки, спортсмены наши, лето близко! Стань ещё круче к летнему сезону вместе с нами! #fitnesservis #фитнессервис #рыбинск

#fitnesservis #фитнессервис

Я, жить не могу без физической нагрузки - для меня это тоже самое, что почистить зубы . За телом нужно ухаживать!!! Выполняя физические упражнения мы укрепляем свои сосуды, тренируем сердце и держим тело в хорошем функциональном состоянии, которое помогает повысить уровень физического здоровья. Физическая нагрузка может быть разной спорт зал, йога, пилатес и так далее,,, я отдаю предпочтение спорт залу и плаванию иногда бег ‍♀️ я получаю удовольствие от таких телодвижений моё настроение может поменяться в лучшую сторону, когда я себя нагружаю и получаю любую физическую активность. Друзья, «ДВИЖЕНИЕ- это ЖИЗНЬ!» Всем движений, телодвижений . . . . #движениежизнь #жизньпрекрасна #fitnesservis #fs #фитнесссервис #fsgym

Анька возвращается в зал! Я скучала ⠀ А ещё я точно буду скучать по нашим безбашенным тренировкам с @vital_v.v.a Многие наверное помнят мои чудные истории Но за тебя, Виталик, я рада! Удачи Буду вспоминать чему ты меня учил и бомбить ⠀ Сегодня я училась чувствовать бицепс бедра, и вроде тренировка в целом прошла легко, но возможно завтра мне сложно будет ходить ⠀ Вот собственно и она. Не принимайте как истину в первой инстанции, я только учусь Глубокие приседания в тренажёре Смита (ноги широко, стоят достаточно далеко впереди, садимся как на стульчик) 1 подход разминочный + 4*12 Мертвая тяга с гантелями 4*12 Сгибание ног в тренажере 4*12 Выпады с гантелями(ноги чередуем, наклон корпуса вперёд, когда садимся вниз) 4*20 ⠀ Жим ногами в тренажере (широкая постановка ног) 4*12 + подход с узкой постановкой ног и достаточно большим весом до отказа ⠀ Разведение/сведение (чередуем) 4*20 ⠀ ⠀ Ну и напоследок, вопрос для тех кто тренируется, я знаю таких много А вы занимаетесь сами по себе( может быть бегаете, занимаетесь дома и др.) или с тренером в зале? #девушка #девушканаспорте #тренируюсь #тренировка #спорт #мотивация #нютасоветует #спортдлявсех #будетпопакакорех #фитоняшка #рыбинск #фитнес #фитнессервисрыбинск #фитнессервис #fitnesservis #sport

Понемногу приближаюсь к весам прошлого сезона. Пока 180 кг на два подхода по разу. Не так много, но я доволен! #fitnesservis #rybinsk #deadlift #gym #coach #фитнессервис #рыбинск #роман

7 лет без авантюр)) скоро лето! А я люблю лето) и пляж люблю! И выглядеть нужно соответствующе. Я не то чтобы запустил себя, но что-то точно лишнее прилипло. Окунусь в ряды готовящихся к лету! Интересно, что получится)) а вы в меня верите?)) #фитнессервис #fitnesservis #fitness #Фитнес #бодибилдинг #bodybuilding #rybinsk #рыбинск #спортивныйрыбинск #рыбинскспортивный #здоровыйобразжизни #зож #тренажерка #готовимсяклету

Очередная приятная неожиданность от #фитнессервис. Кто я, чтобы спорить с профессионалами Год клубу и практически год, как я поставил перед собой цель! Отличная и дружеская атмосфера, хороший тренерский состав и внимательное руководство, что ещё нужно для клуба!? Только благодарные клиенты! Спасибо за мотивацию и возможности! #fitnesservis #спорт #здоровье

Лето ближе, чем кажется, поэтому готовиться к нему нужно уже сейчас! #фитнессервис #рыбинск #fitnesservis #rybinsk

У каждого есть свои маленькие мечты. С самого детства занимался спортом. Были небольшие победы, но хотелось чего-то большего... 90-е года-эпоха боевиков и мускулстых героев. Фильм "Командо" вдохновил тогда многих на занятия с железом. Это было и моим началом пути. Мне хотелось не только внешнего результата, но и подтверждение собственного труда. И первой значимой победой стал норматив мастера спорта России по пауэрлифтингу. Это случилось очень быстро. Я никогда не тренировался как лифтер, просто много любил поднимать. И, бросив вызов самому себе, я с первого раза добился цели. как оказалось, это было только начало. Дальше были многочисленные и громкие победы в любимом бодибилдинге. И в награду были мастер спорта России, а чуть позже мастер спорта России международного класса по бодибилдингу. Для меня это большие победы.Пройден большой путь. И я горжусь этим! МС России и МСМК России! В двух видах споота! Звучит круто! #спортивныйрыбинск #рыбинск #rybinsk #fitnesservis #фитнессервис