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~~ ᔕᖴOᖇᗰᗩTO ᗪI ᗰᗩᖇE ᔕᑌ ᒪETTO ᗪI ᗰEᒪᗩᑎᘔᗩᑎE ~~ ricetta ⤵️ completa ⤵️~~ ; 21 giugno: solstizio d’estate,il giorno più lungo dell’anno ☀️ gli diamo il benvenuto con un piatto sano, leggero e super colorato?
merluzzo,riso venere,pomodori freschi e secchi,melanzane grigliate e profumo di basilico (che nasce sul mio balcone )
già comparso nelle mie story qualche settimana fa, eccolo in tutte le sue gioiose sfumature di colori e sapori BUONA ESTATE IGFAMILY
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RICETTA:
150 gr di merluzzo ;
2 melanzane alla griglia ;
50 gr di riso venere;
pomodorini secchi q.b ;
☀️ 2 cucchiaini di olio evo;
sale q.b ;
Cuocere separatamente il merluzzo e il riso; unirli una volta raffreddati ai pomodori secchi e amalgamare il tutto con olio e sale in un coppapasta sulle melanzane in un piatto; completare con altre melanzane e lasciar riposare in frigo per 4-5 ore; togliere il coppapasta e decorare con altre melanzane,pomodori freschi e basilico . GUSTARE freddo.
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Oggi ho preparato per pranzo "cimette di rapa affogate con aglio" accompagnate da ricotta fresca con aggiunta di olio aromatizzato al peperoncino piccante
Un' idea rapida e stuzzichevole per il mio palato
Voi che cosa avete preparato di buono oggi?
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Buon giorno #igers finalmente per me una nuova #nailart ho deciso questo mese, di fare qualcosa di molto semplice...che ne dite vi piace
Buon giornata...cosa farete di bello questo weekend !!!
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Le cose semplici.
Le cose semplici, le cose genuine e fatte con amore sono le nostre preferite.
Condivido questa foto, sicuramente non esteticamente perfetta, o patinata ma che rappresenta me e la mia famiglia.
Avere un bambino piccolo spesso ti impedisce di fare anche le cose più semplici ed ordinarie per svariati motivi, quindi con un po' di organizzazione e santa pazienza, ieri ho allestito questo tavolo per il compleanno di mio marito.
Trascorso come sempre con gli affetti più cari e un minuscolo buffet di leccornie preparate da me.
Ho imparato che nella vita, anziché guardare a cosa potesse essere fatto meglio, pensato diversamente ecc.
Sia molto più importante vivere il momento e guardare al bicchiere mezzo pieno.
La semplicità, la famiglia e la fetta di un dolce fatto in casa, questi siamo noi.
Il tema che ho preparato era marinaro, ho disposto i bicchieri a forma di castello di sabbia, giocato con i colori del celeste e oro, piatti a forma di stelle marine e piatto da portata in porcellana per il dolce a forma di pesce, porta salatini con soggetti marini e tovaglia con rami di corallo.
#crescereinsieme
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E' arrivato il periodo estivo e inizia la solita tragedia.
Quindi ho deciso di aderire a IO NON TI ABBANDONERÒ MAI.
L'unica catena a cui aderisco con vero piacere e che trasformerò in una campagna contro l'abbandono.
Non taggo nessuno...
Ognuno sarà libero di aderire a questa campagna contro l'abbandono, copiando e incollando questo testo nel proprio profilo con una foto del proprio cane/gatto...
#iononabbandono
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~~ quanto manca alla VETTA Tu SPINGI e non pensarci !!! ♀️ ~~ ... e tra le mie ricette ogni tanto faccio capolino anche io
Il caldo di questi giorni ed in concomitanza il lieve deficit calorico iniziato da circa 3 settimane di tanto in tanto mi stanno un po’ abbattendo ... ma demotivando MAI!!! Anzi... ogni allenamento e ormai diventato una piccola sfida NEI CONFRONTI di me stessa e del mio livello di resistenza ! Quando riesci a guardare ai tuoi obiettivi con lucidità e determinazione non c’è ostacolo che non possa essere oltrepassato... non vi è vento sfavorevole per il marinaio che sa dove vuole andare
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Buon giorno #igers oggi voglio parlarvi del secondo prodotto che ho scelto e inviato l'azienda @blistex_italia il "Flip & Smile".
☆ Indicazioni d'uso:
Applicare liberamente, anche più volte al giorno per mantenere le labbra idratate, morbide ed elastiche. Adatto a tutta la famiglia.
☆ Come utilizzare:
• Impugna
• Fai scorrere il coperchio
• Applica
Io l ho trovato davvero fantastico, facile da aprire e ottimo per le labbra screpolate e in questo periodo che l'esponiamo al sole, le lascia davvero molto morbide e idratate.
Prodotto consigliatissimo!!!!
Buona giornata !!!
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Buon giorno #igers oggi voglio parlarvi di una nuova #collaborazione con l'azienda @screenhaircare che mi ha inviato uno dei loro prodotti, uno Spray per capelli da 35ml. Trattamento universale per capelli con effetto trasformazione istantaneo. Rigenera, rinforza, rivitalizza e protegge il capello con un azione setificante e illuminante.
Se siete curiosi di provare i loro prodotti, potete visitare il sito:
Www.catchthebeauty.com
Lo proverò e vi farò sapere...buona giornata !!
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