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ESP /ENG ▫️▪️ ¿Tus días son súper ocupados? Te voy a dar un consejo para que no te vayas al trabajo sin desayunar . Tendrás que hacer esto una noche antes. . ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ . 1.Pon avena cocida (ya fría) o sin cocinar en un frasco de cristal. . 2.Agrega leche vegetal,canela en polvo y el endulzante que prefieras. . 3.Pica fresas y agrégalas. Revuelve todo. . 4.Añade un puñado de algún tipo de nuez. . 5. Tápalo, guárdalo y llévatelo al trabajo o desayuna antes de irte. - Espero que les guste . - If you have super busy days, I will give you a simple recipe so you have a healthy breakfast either at work or before leaving. You will have to do it the night before though. . 1.Put some cooked oatmeal (already cold) or uncooked oats in a glass container. 2.Add plant based milk, ground cinnamon and your choice of sweetener. 3.Chop some strawberries and stir it all. 4.Add a handful of nuts I used @powerupsnacks 5.Seal it, keep it in the fridge and enjoy the next morning. - Hope you like it! . . #plantpowered #healthybreakfast #trailmix #oatmeal #overnightoatmeal #strawberryoatmeal #breakfastideas #veganprotein #vegansofnyc #vegansofspain #veganosmexico #veganoscolombia #foodblogs #foodphotography #foodinajar #breakfasttogo #healthyhacks #healthysnacks #mealprepideas #recetasvegetarianas #comesaludable #powerupsnacks #veganweightloss #veganmom #veganerezepte #veganitaly #worldwideveganfood #veggiemeals #veganworld #vegandesserts

Four layers of YUM in these Southwestern Sweet Potato Lentil Jar Salads! This is one of the easiest meal prep recipes on my site and is #vegan-friendly! . . Ingredients. ***** Chili Lime Vinaigrette 2 tablespoons olive oil 2 tablespoons white wine vinegar 2 teaspoons lime juice 1/4 teaspoon salt 1/2 teaspoon chili powder 1 clove garlic minced 2 teaspoons honey Salad 6 cups sweet potato cubes 1 tablespoon olive oil 1/2 teaspoon chili powder One 19 oz 540mL can of brown lentils, drained One 11.5 oz 340mL can of corn kernels, drained 1 red bell pepper sliced thinly by @denise_sweetpeasandsaffron . . #masonjar #masonjars #masonjarsalad #masonjarsalads #saladjar #saladjars #saladinjar #jars #jar  #foodinjars #foodinajar #mealprep #mealprepping #mealplan #mealplanning #mealprepping #food #mealprepdaily #mealprepideas #foodie #instafood #superfood #health  #healthyrecipes #healthymeals #healthydinner #salad #lunch #lunchtime #lunchideas

Thuis! Dat betekent lekker naar de winkel, gaan sporten, eindelijk eens wat tv kijken en vooral... Toegang tot een heleboel leuke ingrediënten Mijn favoriete jar van @weck_spain gevuld met deels @alpro natuur en deels heerlijk romige Griekse yoghurt, granola met framboos, en topped with zelfgemaakte confituur van rode bessen, wat nootjes, zaadjes en granaatappel pitjes. Wat is jouw favoriet ontbijt?

Light breakfast - toasted oats, peaches, Greek yogurt, melon and green apple #breakfast #oats #peach #melon #greekyogurt #yogurt #foodinajar #jarfood #apple #healtyfood #instadessert #instafood #instagood #goodfood #goodmorning #colorfulfood #foodstyling #foodplating #foodphotography #food52 #foodstagram #foodie #beautifulcuisines #thekitchn #thefeedfeed #heresmyfood #vegetarian #fruit

Unsere neue Lieblings-Waffel-Kombi: Frisch gebacken mit Apfel-Zimt Mus, gebrannten Nüssen und Staubzucker - schon angehaucht an die kalte Zeit und perfekt herbstlich ❣ -> natürlich erhältlich in unserem Café in Ebbs in Tirol ⛰ . . . . . #waffel #breakfast #instafood #food #foodporn #waffles #frühstück #sonntag #sweet #foodblogger #waffle #icecream #coffee #beautifulfood #blaubeeren #buzzfeedfood #time4tchibo #foodinajar #homeinspiration #heresmyfood #blueberry #inaisst #tchibo #love #smoothie #kokos #backen #waffeln #reklame #coconut

Eccoci arrivati all'ultimo giorno dell'anno... Per l'occasione vi propongo una vellutata di carote viola e patate in vasocottura con scampi e zenzero grattugiato. Un piatto semplice, economico, elegante, che può costituire l'overture del cenone di San Silvestro (ma anche per festeggiare una vittoria della Fiorentina, direbbe la mia dolce metà)! E’ la prima volta che provo le carote viola, le ho sempre volute provare ma mai trovate: solo adesso ho scoperto quanto sono buone! Il sapore è identico a quello delle carote arancioni, anzi, forse più intenso e soprattutto, avendo una percentuale inferiore (circa il 20%) di zuccheri risultano meno dolci al palato. Il loro colore scuro è dato da una maggiore presenza di antociani (4 volte maggiore rispetto alle carote classiche), potenti antiossidanti che fanno molto bene all’organismo. Ora mi direte… ma sono OGM! E invece no, non solo non sono geneticamente modificate ma addirittura… in principio era la carota viola, varietà da cui sono partite tutte le varianti che conosciamo oggi, compresa quella arancione che invece nasce artificialmente per mano degli olandesi dall’unione della carota bianca con quella viola. Ho realizzato questa vellutata con il metodo della vasocottura al microonde, un metodo (simile alla pentola a pressione) che consente di cuocere velocemente le pietanze ma consente anche di conservarle a lungo sottovuoto fino al momento di utilizzarle… se preferite potete realizzarla tranquillamente cuocendola in pentola anziché in vasetto! E buon 2018 a tutti! La ricetta adesso sul blog in bio qui: @ideericette - - - - #vasocottura #vasocotturaalmicroonde #tuttoinunvasetto #foodinajar #instapic #instafood #instagood #foodgram #tntgiusky #invasati #vasetti #ifpgallery #vellulata #caroteviola #patate #scampi #ginger #zenzero #vellutatadicaroteepatate #vellutatadicaroteviolaepatate #sansilvestro #happynewyear #buon2018

#granolajar 2.0 - cause brekkie jars also happen to look pretty from above yet you only ever get to see them from the side. For ingredients and all of that jazz check out yesterday‘s brekkie jars. Cause well, this is yesterdays jar, just shot from another angle. K, emough rambling. Happy Friday everybody xx Fanny #breakfastvibes #granola #figs #pomegranate #hempseeds #flaxseed #healthybreakfast #healthymorning #foodinajar . . . . #organic #plantbased #wholesomefood #wholefood #foodphotographer #appetitejournal #myfood #onmyplate #onmytable #thekitchn #dairyfree #makeitdelicious #nestandflourish #eattheworld #huffposttaste #kitchn

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Il filetto di maiale, in qualsiasi modo si cuocia, si presenta sempre come un piatto raffinato oltre che gustoso e saporito. Qui vi propongo il filetto di maiale in crosta di pancetta in vasocottura accompagnato con delle patate sabbiose, sempre in vasocottura. Perfetto per una cena elegante, se avete poco tempo per cucinare, o se magari lavorate nei giorni di festa e arrivate a casa tardi… potete preparare tutto nei giorni precedenti e conservarlo sottovuoto in frigo grazie al metodo della vasocottura al microonde. Il filetto si conserva a lungo in frigo, le patate invece meglio non andare oltre le 48 ore tra il momento della cottura e il suo consumo. - - #vasocottura #vasocotturaalmicroonde #tuttoinunvasetto #Nataleinvasetto #foodinajar #filettodimaiale #patatesabbiose #pancetta #filettodimaialeonvasetto #instapic #instafood #instagood #foodgram #tntgiusky #cotturamista #invasati #vasetti #vasettidinatale #ifpgallery