сезамоваяпаста кунжутнаяпаста кунжут урбеч вкусно полезно тахини kaliningrad keniggram kunzhut sava sava039 savaoil superfood zhivoemaslo высокоекачество едакотораялечит живоемасло итальянскоестекло калининград красотаиздоровье кунжутнаяклетчатка кунжутноемасло многовитаминов полезнодляздоровья штандайм99 тхина skyfruits_kaliningrad пп sava039
Garnec - другая еда для всей семьи!
.
Новый рецепт от кулинарной студии «Гарнец»: Тахини! Тахини - это паста, которая идеально подойдёт к нашим безглютеновым оладушкам и блинам, в качестве замены джема, сметаны или варенья.
.
Тахини, тахина или тхина (также известна как сезамовая паста или кунжутная паста) — очень распространена на Среднем Востоке.
Этот продукт любят за богатый состав полезных веществ и высокую питательную ценность. Семена кунжута (сезама) содержат до 55% масла и 20% белка. В них много аминокислот, линолевой и олеиновой кислот, витамина Е, магния, железа, цинка, фосфора и, конечно, кальция.
#glutenfreediet #glutenfreelife #glutenfreelifestyle #celiac #celiacfood #безглютена #glutenfri #glutenfreecooking #glutenfree #целиакия #гарнец #garnec
#tahini #сезам #кунжут #кунжутнаяпаста #соус #вегасоус #сезамоваяпаста #вегарецепты #здоровоепитание #вкусныйсоус #вкуснаязаправка #бгбк #безмолока #безяиц
Кунжутная паста, Тахини — модный, и главное полезный тренд в области здорового питания
✔️Тахина (сезамовая паста, кунжутная паста) — распространённая на Ближнем Востоке густая жирная паста из молотого кунжутного семени, её добавляют как необходимый компонент ко многим блюдам, например, к фалафелю, к хумусу, она также служит основой для соусов. В состав тахины входит перемолотое семя кунжута, и всё!
При использовании пасту разбавляют водой до консистенции жидкой сметаны, добавляют лимонный сок, соль и чеснок, а в различных регионах к основе добавляются ещё и различные сиропы, например, если добавить финиковый сироп, получится вкуснейшая домашняя мягкая халва! Такую кунжутную «нутеллу» можно намазать на хлебушек, как делают все иранцы
Факты о кунжутной пасте:
Содержащиеся в кунжутном масле Омега-3 жирные кислоты эффективно борются с вредным холестерином, очищают стенки сосудов и повышают их эластичность. Научные исследования доказали, что если употреблять по 2 ст. ложки тахини ежедневно в течение 1,5 месяцев, можно значительно улучшить состояние сосудов и сердца.
Кальция в кунжутной в 10 раз больше, чем в коровьем молоке, причём кальций из кунжута усваивается на 100% нашим организмом.
Кунжутная паста благотворно влияет на людей с такими серьёзными заболеваниями, как:
сахарный диабет 2 типа;
гипертоническая болезнь;
коленный артрит;
атеросклероз;
неврастения;
депрессия.
Тахини содержит 4 вещества, исключительно важных для иммунитета: железо, цинк, селен и медь. Они вырабатывают белые кровяные клетки, уничтожающие микробы. Регулярное употребление сезамовой пасты защищает от сезонных ОРВИ и гриппа.
⭐️В отличие от цельных зёрен кунжута, тхина легче переваривается. Более того, жирные кислоты стимулируют работу печени и желчного пузыря, помогая быстрее обрабатывать другую пищу.
Всегда в наличии в @trawa.shop тхина от лучших производителей! На фото 2: кунжутная паста @al_rabih пр-ва Ливан Tags:
#тахини #кунжутнаяпаста #сезамоваяпаста #вегансаратов #зожсаратов #ппсаратов #фитнессаратов #вкусноевегетарианство #кальций #ппрецепты #постныерецепты #fatsecret #полезнаяеда #спортпитсаратов
Тхина - это кунжутная или сезамовая паста, на основе которой готовят разные соусы, хумус, фалафель, халву. Очень сытная и очень полезная!
В израильских детских садах #тхина – непременный компонент любого завтрака. А пожилым людям рекомендуют ежедневно съедать чайную ложку тхины для поддержки сердечной деятельности и профилактики заболеваний. ☝
Вегетарианцы и веганы любят тхину за то, что благодаря своему составу она не только даёт организму набор ценных веществ (большое количество кальция, калий, магний, фосфор, витамины), растительные жиры и белки, но и служит своего рода “энергетиком”, даёт прилив сил и устойчивость к холоду. Так что зимнее время года будет очень кстати для знакомство с этим прекрасным блюдом!❄️☃️ ⚠️ Для приготовления тхины понадобится:
кунжутное семя, оливковое масло,
петрушка, чеснок, кумин (зира) лимонный сок
✳️ Взбиваем в блендере все ингредиенты последовательно.
#блюдоготово
В странах Средиземноморья её едят как самостоятельное блюдо (намазывая на обычный #хлеб, на поджаренные #тосты , на рисовые или #гречневыехлебцы ), закладывая в питы с овощами, добавляя в качестве соуса в салаты, а также готовят на её основе разнообразные блюда.
Был полезен рецепт? ❤️ #кунжут #кунжутнаяпаста #сезам #сезамоваяпаста #соус #хумус #хумусдомашний #готовимдома #шаббат #шаббатшалом #пятница #этолюбовь #какпорадовать #вкусноиполезно #фудблог #мистраль #национальнаякухня #кулинария #пп #зож #веган #soulmadekitchenbyerl #soulmadekitchen #soul_made_kitchen #люблюготовить
Неповторимость вкуса, разнообразие цвета и очень много пользы!!!
⠀
Теперь каждое доброе утро с новым сендвичем в течении недели и ещё останется для кулинарных экспериментов)))
⠀
Любишь орешки и злаки⠀
Пиши в директ✏!!! ⠀
Собираем посылку !!!⠀
⠀
#лисьялавка #ореховыепасты #арахисоваяпаста #орехи #кешьюпаста #фундучнаяпаста #миндальнаяпаста #урбеч #кунжутнаяпаста #тахини #сезамоваяпаста #льнянаяпаста #тыквенныесемечки #грецкаяпаста #полезныепродукты #экоеда #экосладости #натуральныйпродукт #урбечореховый #краснодар #тбилисская #кропоткин
Очень полезный и вкусный получился салат с традиционными овощами, листовой зеленью, крупной розовой солью, с семенами конопли и чёрного кунжута обогащенный сезонной снытью и конечно же полезными продуктами "Sava Oil Co" кунжутным маслом, пастой и клетчаткой .
Доставка продуктов "Sava Oil Co" на
ВезуЕду
www.vezuedu39.ru +7(929)-167-7201
@vezuedu.39
#sava039 #savaoil #vezuedu39 #везуеду39 #keniggram #superfood #sava #skyfruits_kaliningrad #zhivoemaslo #живоемасло #кунжут #калининград #кунжутноемасло #kunzhut #полезно #штандайм99 #вкусно #многовитаминов #итальянскоестекло #урбеч #кунжутнаяпаста #сезамоваяпаста #кунжутнаяклетчатка #красотаиздоровье #königsberg #kaliningrad #едакотораялечит #высокоекачество #полезнодляздоровья
Домашние, вегетарианские, полезные конфеты без сахара, без термической обработки, без муки и яиц с кунжутной клетчаткой и нежным кунжутным урбечем Sava Oil Co.
Время приготовления 30 минут.
.
Кто хочет такой рецепт в директ Доставка продуктов "Sava Oil Co" на
ВезуЕду
www.vezuedu39.ru +7(929)-167-7201
#sava039 #savaoil #vezuedu39 #везуеду39 #keniggram #superfood #sava #skyfruits_kaliningrad #zhivoemaslo #живоемасло #кунжут #калининград #кунжутноемасло #kunzhut #полезно #штандайм99 #вкусно #многовитаминов #итальянскоестекло #урбеч #кунжутнаяпаста #сезамоваяпаста #кунжутнаяклетчатка #красотаиздоровье #königsberg #kaliningrad #едакотораялечит #высокоекачество #полезнодляздоровья
Сегодняшний чудесный питательный и полезный напиток с пастой и клетчаткой Sava Oil Co, аналогичный предыдущему только обогащенный курагой, авокадо и внушительным количеством ростков маша вместо обычной зелени .
Доставка продуктов Sava Oil Co:
ВезуЕду
www.vezuedu39.ru
+79291677201
#sava039 #savaoil #vezuedu39 #везуеду39 #keniggram #superfood #sava #skyfruits_kaliningrad #zhivoemaslo #живоемасло #кунжут #калининград #кунжутноемасло #kunzhut #полезно #штандайм99 #вкусно #многовитаминов #итальянскоестекло #урбеч #кунжутнаяпаста #сезамоваяпаста #кунжутнаяклетчатка #красотаиздоровье #königsberg #kaliningrad #едакотораялечит #высокоекачество #полезнодляздоровья
Вот такой красивый и полезный коктейль с моей кунжутной пастой и клетчаткой получился у меня
.
На фото пошаговая инструкция:
✔в блендер кладём зелень (кинза, петрушка, руккола и тд)
✔1-2 банана ✔ можно добавить зелёный микс, любые проростки или спирулину либо хлореллу (водоросли)
✔по желанию можно добавить несколько фиников без косточек или сироп топинамбура
✔4 ст. ложки с горкой кунжутной клетчатки Sava Oil Co☝️
✔50-100 гр. кунжутной пасты "Sava Oil Co"☝️
✔около 300 гр. растительного любого молока (у меня овсянное), можно и просто воду, так как кунжутная клетчатка вперемешку с водой уже сами по себе образуют кунжутное молоко☝️
.
Получился объем около литра.
.
Приятного аппетита!
.
В профиле есть адреса где можно приобрести мои продукты. Но я хочу обратить ваше внимание, что мои продукты и не только, можно заказать на сайте ВезуЕду www.vezuedu39.ru Доставка
ВезуЕду
www.vezuedu39.ru
#sava039 #savaoil #keniggram #vezuedu39 #везуеду39 #superfood #sava #skyfruits_kaliningrad #zhivoemaslo #живоемасло #кунжут #калининград #кунжутноемасло #kunzhut #полезно #штандайм99 #вкусно #многовитаминов #итальянскоестекло #урбеч #кунжутнаяпаста #сезамоваяпаста #кунжутнаяклетчатка #красотаиздоровье #königsberg #kaliningrad #едакотораялечит #высокоекачество #полезнодляздоровья
Тахин - это густая паста из молотого кунжутного семени, еще она известна как сезамовая паста. Особенная прелесть тахина заключается в большом количестве полезных свойств, многие из которых направлены на улучшение внешнего вида.. Для чистой сияющей кожи, здоровых волос и безупречной фигуры попробуйте тахин с мясом или морепродуктами как соус, а в сочетании с пекмезом - сгущеным сиропом ягод (который так же есть у нас в наличии разных вкусов) получится замечательный десерт к чаю, похожий на жидкую халву
Пекмез в наличии рожкового дерева, шелковицы и виноградный Кстати, что очень важно, пекмез не содержит сахара
тахин "Koska" 300ml-350р
пекмез "Koska" 380ml-350р
.
#turkstore #турецкиепродукты #тахин #кунжутнаяпаста #сезамоваяпаста #восточнаякухня
Collecter les statistiques #СЕЗАМОВАЯПАСТА effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).