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When things get tough all you need is your team mate by your side. #LesMillsLive2018 #LesMillsLiveDubai #LesMillsMiddleEast #LesMillsTribe #LesMills #BodyCombat #BodyCombat78 #Reebok #ReebokAmbassador #TeamMates #GooseBumps #Passion

We were ready to party, and party we did - BC78 landed for my Tuesday night team and they killed it as always - My first time teaching it as well and it felt amazing!!!! Such an amazing release all round - #lesmills#bodycombat#tribecoach#bodycombat78#bc78 #muaythai#fitness#exercise#workout#gym#davidlloyd#tuesday#fitfam

The highlight of BODYCOMBAT 78!! Track No. 7 (Muaythai) Simply a MASTERPIECE! ❤ Thank you @rachael_newsham and @officialdancohen for this awesome track! . . . #reebok #lesmills #lesmillslivedubai #lesmillslivedubai2018 #lesmillslive #bodycombat78 #bodycombat #muaythai #masterpiece #fitness #lovefitness #sports #lovelesmills #changetheworld #bebrave #lesmillstribe #lesmillsmiddleeast #dubai #mydubai #jordan @lesmillsmiddleeast

Life’s about progress, not perfection, and progress knows no finish line . . #lesmills #lesmillstribe #bodycombat #bodycombat78 #fitness #workout #fit #motivacion #beone #reebok #workoutmotivation #aefa #aefalesmills #spain #motivation #muaythai #instagram #insta #instavideo #bestrong #staystrong #healthy

BODYCOMBAT 78 . Mañana de reciclaje en Barcelona con @lesmillstribe !!! Pronto la estrenamos en @espaiwellness . @tonino_86 . #bodycombat #lesmills #EspaiWellness #guerreros #bodycombat78 #atope #bcn #love #combat #reclaje #formacion

“Coz it’s about to get heavy!” . #tbt #tribalgathering #bodycombat78 #reebokambassador #lesmills . @reebokwomen @lesmillstribe

Hitting up West Yorkshire this weekend to kick start the journey for some fresh BODYCOMBAT instructors . . What a release to train on hey! #bodycombat78 . . You don’t have to be great to start, but you must start to be great . #lesmills #reebokambassador #fitterplanet #collab

Instructors, are you ready for the final round of QW in 2018? Quarterly workshops are now open for registration. Come and join me in Fitness DK Amagerstrand on December 1st. In both BODYCOMBAT 78 and CXWORX 33. #bodycombat78 #cxworx33 #bodycombat #cxworx #quarterlyworkshop #lesmills #lesmillsnordic #fitnessdkamagerstrand @lesmillsnordic @fitnessdk_amagerstrand @fitnessdk

. 2018.11.18. . #lesmillsontourwithreebokintokyo その4 . #bodycombat78 . . イベントのチケットを血相変えて購入するきっかけは、いつだって、 @ken_kenshin.tani 谷さんに会いたいから‼️ . この日も谷さんのお声を聴いてお姿を拝見して、やっと私は安心することができました . あとはギアをどんどん上げていくだけ⚙⤴️ . . @maai.0301 まいさんとのまだ投稿していない思い出を年内中にUPしたいな、とか頭をよぎったり . . イベントモード全開⤴️⤴️⤴️ なのに心が落ち着く豊かな気持ちのボディコンバットでした . 大好きな @yu_kinoko815 結城さんもステージに上がったときが興奮度MAXかな . 総勢7名のプレゼンターさんがずらりと並ぶとド迫力 . . 印象的だったのは、 @y_azumai_azumind ゆかりさんのご挨拶 . 終盤「みなさんありがとう」っておっしゃったとき、「普段レッスンをしてくれるインストラクターさんにもありがとう」って、お礼を述べられました. . . あ〜そうだな〜って . 私がいまこんなに幸せな気持ちに包まれているのは、日々楽しく熱心なレッスンをしてくださるインストラクターさんと、日々レッスンをともにし、楽しくやさしく接してくれるお仲間さんのおかげだな〜って . . いまこの瞬間とこれまでの日々とが重なって、大きな喜びとエネルギーを感じることができました . いまと日々にまるごと感謝です❤️❤️❤️ . . #onstage @caley.jack #onstage @manabu_imai #onstage @yu_kinoko815 . #lesmillsontour #reebok #lesmills .