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Antes de tudo dê dois cliques nessa foto ☝ . para não perder nenhuma receita fácil e prática ❤️ . A torta de chocolate MAIS FÁCIL DO MUNDO !! Não esquece de curtir e marcar os amigos, é surreal essa receita!!! . 4 ovos  350 gramas de chocolate 60% cacau  3 colheres de sopa de xilitol . Modo de preparo: . Bata os ovos na batedeira com o xilitol até triplicar de volume, derreta o chocolate e adicione nessa mistura mexendo devagar pra não perder a aeração, unte uma forma de 18 cm com manteiga e cacau em pó e jogue essa mistura, asse em forno pré-aquecido à 180 graus por 25 minutos! Fica SUPER molhadinha por dentro e crocante por fora não esquece de marcar todos os amigos Post: @byigorhealthy Pronto! Gostou? Então Deixe seu like ❤️ _________ _________ ➡Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas low carb. E adquirindo as receitas você ganha mais 4 bônus! ________ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔Bônus 1: Guia completo de como iniciar sua dieta ! ✔Bônus 2: Desafio dos 15 dias. ✔Bônus 3: 20 sucos detox. ✔Bônus 4: 16 shakes para emagrecimento. ___ ➡Eo preço do livro digital estar por apenas 29 reais. ___ ➡Site do livro digital se encontra na biografia do perfil: ➡@lowcarbreceitasfacil⬅

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Doce Low Carb Rápido Ingredientes 1 xícara de amendoim torrado, sem pele e sem sal 2 colheres (sopa) de pasta de amendoim caseira (ou integral) 2 colheres (sopa) de óleo de coco Modo de Preparo  1 – Se você ainda não está acostumado a ficar sem o açúcar, acrescente a sua receita 1 colher (sopa) de xilitol ao seu doce, mas relaxa que ele ainda continuará low carb.  2 – Em uma tigela coloque o óleo de coco e leve para derreter no microondas por 20 segundos. 3 – Junte a pasta de amendoim e misture bem. 4 – Agora acrescente o amendoim sem pele e mexa até que tudo de misturar bem.  Dica: Se desejar adicione mais 1 colher de pasta de amendoim. 5 – Em uma forma de silicone pequena ou em um refratário forrado com papel manteiga, distribua o doce espalhando por todo o fundo. 6 – Agora é só levar para a geladeira por 2 horas, ou deixar no congelar tampado com papel alumínio por 30 minutos. É isso mesmo. Não precisa levar ao fogo. 7 – Desenforme na hora de servir. Dica: Fica uma delicia servido com chocolate derretido 70% . Obs: Procure manter os docinhos sempre na geladeira para que eles se mantenham sempre firmes. . Pronto! Gostou? Então Deixe seu like ❤️ _______ ➡Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas low carb. E adquirindo as receitas você ganha mais 4 bônus! ________ ✔200 Receitas low carb ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔Bônus 1: Guia completo de como iniciar sua dieta ! ✔Bônus 2: Desafio dos 15 dias. ✔Bônus 3: 20 sucos detox. ✔Bônus 4: 16 shakes para emagrecimento. ___ ➡Eo preço do livro digital estar por apenas 29 reais. ___ ➡Site do livro digital se encontra na biografia do meu perfil: ➡@lowcarbreceitasfacil⬅

25 dias depois de começar a malhar e olha a flacidez da minha barriga já aparecendo . . Alguns dias sem lasanha e sem besteiras e olha só os resultados aos poucos aparecendo. Alguns kg já se foram, o processo não é fácil, fecha a boca muito menos . . Toda suada, sem maquiagem, descabelada, mas o sorriso é de felicidade. Não existe vitória sem luta. E não é que eu to começando a gostar desse molecagem?! . . Não se animem pq eu não vou ser a nova Gracyanne Barbosa, maaaaaaas voltarei pro meu corpinho de pilão aguardem . . Até @pirawhey eu to gostando de tomar É meus amigos, quem diria que esse dia fosse chegar, haha. #saude #fitiness

Não há nada que não se consiga com a força de vontade, a bondade e, principalmente, com o amor. #smartfit #tvsmartfit #boys #boy #smartfitalunos #smartfitbueno2 #follow4followback #g #goiania #fit #fitiness #gay #gaybrasil

COXINHA ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Ingredientes e modo de preparo: Bata no processador 1kg de peito de frango já cozido e temperado. Coloque essa massa em uma vasilha e acrescente 1 ovo, 3cs de requeijão cremoso e misture bem. Modele em forma de coxinha e coloque o recheio que quiser, o meu foi muçarela. Passe em uma mistura de farinha de linhaça dourada com queijo parmesão ralado; ✔️ Fritei na banha de porco mas pode ser assada também.  DICA: se precisar deixe a massa um tempo na geladeira para ficar mais fácil de modelar. .. __________ __________ Pronto! Gostou? Então Deixe seu like ❤️ _________ _________ ➡Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas low carb. E adquirindo as receitas você ganha mais 4 bônus! ________ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔Bônus 1: Guia completo de como iniciar sua dieta ! ✔Bônus 2: Desafio dos 15 dias. ✔Bônus 3: 20 sucos detox. ✔Bônus 4: 16 shakes para emagrecimento. ___ ➡Eo preço do livro digital estar por apenas 29 reais. ___ ➡Site do livro digital se encontra na biografia do perfil: ➡@lowcarbreceitasfacil⬅ .. .. .. .. repost Via: @receitasdaleka

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Quando você tem fé nós seus objetivos seu foco vai além de tudo que vai te desanimar !! Nutri -> @rafaelanutriesportiva Personal -> @caiccalabrez Academia -> @prolifevilavelha #fitiness #fitnessmotivation #fitnessaddict #tumblrboy #gayboy