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. ✅Vamos!? ☑️1 xícara (chá) de quinoa bem cozida. ✔️Acrescentar 8 unidades de tomate cereja em fatias, 2 cs de cebola ralada, 1 colher de sobremesa de alho moído, 4 palmitos em lascas, 1/2 xícara (chá) de shimeji ou frango desfiado, 1 cs de alho poró. Aquecer e mexer todos os ingredientes. Reservar. ✔️Creme: bater 1 iogurte natural desnatado com 2 cs de queijo de búfala ou meia cura ralado, 1 cs de salsa, 1 pitada de sal, 1 pitada de cúrcuma e 1 colher de sobremesa de azeite trufado. Adicionar o creme na quinoa reservada. Aquecer. Servir. M A R A V I L H O S O

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Olha que delícia . . . . . . Via @amauryguichon

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Nosso time tá pesado com as melhores JOGADORAS! . . . #marmitasfit #batepontofit #gastronomiafit #vidasaudavel #fitness #lifestylefitness #vidafit #alimentacaosaudavel #diet #dieta #dietasemsofrer #dietafit #marmita #marmitafitness

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Marca quem come um desses . . . .. Via @foodmanic


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No ponto para você? Marca alguém . . . .. Via @meat_with

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Marca aquele amigo que gosta de chocolate . . Via @grubzon

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Alimente o coelhinho que existe dentro de você com cenoura e chocolate! Feliz Páscoa . . 2 cenouras médias orgânicas com casca ⠀ 1 1/2 xícara de açúcar demerara ou 1 de adoçante ⠀ ⠀ 4 ovos⠀ 1/2 xícara de óleo de Coco ou girassol 1 colher de sobremesa de vinagre de maçã E bati bem tudo isto . . Depois, misturei: 1 3/4 xícara de farinha de amêndoas (pode ser de arroz ou outra) 3 colheres de sopa de farinha de fécula de batata⠀ 1 colher de sopa de fermento Leveio ao forno por aproximadamente 30 a 40 minutos... E fui feliz derretendo chocolate e fazendo essa cobertura . ⠀ . #AndreNutrichef #Nutrichef #CulinariaFuncional #GastronomiaFuncional #GastronomiaFit #ComidaSaudavel #NutricaoeSaude #NutricaoFuncional #LowCarBrasil #LowCarbBrasil #LowCarbBR #LowCarbeSaude #AlimentacaoLowCarb #ReceitasLowCarb #ReceitaLowCarb #ReceitaNutrichef #ReceitaFuncional #FoodPhoto #FoodPhotography #FotodeComida #Cenoura #CenouracomChocolate #CarrotCake #Carrot_Cake #BolodeCenoura #BolodeCenouraFit #BolodeCenouracomChocolate #BolodeCenouraLowCarb #BolodeCenouraFuncional #BolodeCenouraSaudavel

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EITA! . . Quem aí é fã de esfihas e pizzas? ‍♀️ Eu amo REAAAL, e hoje trago pra vocês a melhor opção de delivery de esfihas e pizzas de Jundiaí: a @esfihagourmetjundiai . . Com massa artesanal, sem lactose e sem ovos, a massa fica levinha dando ainda mais potência para os recheios (que já adianto que são deliciosos!). São mais de 60 opções a partir de R$3,50 Eu já virei cliente FIEL porque o que é bom a gente se apega, vira fã e indica pra todo mundo sim! ❤️ . . Nos Destaques tem todo meu pedido que recebi detalhado, e como você pode realizar seu pedido. Corre lá ver!


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Pasteles de yuca RIQUIIIISIMOS . Pastel tradicional colombiano . . . #gastronomia #instafood #food #foodporn #gastronomiafuncional #gastronomiasaudavel #chef #gastronomy #gastronomía #restaurante #comida #gastronomiaecultura #gastronomiabrasileira #foodie #gastronomiaetc #fitness #gourmet #gastronomiafit #gastronomiayfitness #gastronomiaefotografia #fit #gastronomiavenezolana #gastronomiaespañola #gastronomiaitaliana #gastronomiaemnatal #gastronomiamexicana #comidadeverdade #cocina #gastronomiaperuana #yummy



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