Liste des hashtags les plus populaires par sujet #GIRLSNIGHT

@HAILRAKE_213 ⏪ SЕЕ МОRЕ

@ZUBAYDAHMARFU SЕЕ МОRЕ

✌ #fun #picture #pictureoftheday #photography #photo #inspo #instagood #instamoment #instalove #likeforlikes #ootd #followforfollowback #like #follow #tbt #adventure #goodlife #weekend #party #friday #lovemylive #girl #browneyes #brownhair #berlin #nightout #fridaynight #lips #girlsnight #germany

@DOUGLASRANPA SЕЕ МОRЕ

@CAROL7367 ⏪ SЕЕ МОRЕ

Μόνο όμορφες αναμνήσεις με την φιλενάδα μου @afrodite_balari ...♥️ #friends #love #music #moments #memories #girlsnight #girls #girlfriends #afroditi_balari #nikoleta #konstantinidou #nikoleta_konstantinidou #nikoletakonstantinidou

my bby #partyclub #party #mybby #girlsnight #club #gdynia #instagirl #outfit #happy

Anzeige| Heute Abend wird mein Geburtstag mit meinen Mädels noch (nach-)gefeiert freue mich schon die ganze Woche auf diesen Tag und danke nochmal @corinna.co für diese wunderschöne Überraschung in meinem Zimmer ♥️ ⠀ ⠀ ⠀ #birthday #birthdayparty #balloon #balloons #luftballons #surprise #girlsnight #girls #ladiesnight #birthdaygirl #happy #happybirthday #allpinkeverything #ootd #ootdgals #outfitoftheday #outfitinspiration #americanstyle #hairsandstyles #fashiongals #fashionaddict #fashionblogger #blogger_de #ig_germany #prettylittleiiinspo #igersgermany #tumblr #cologne #köln #tonight ⠀ @americanstyle @hairsandstyles @ootdgals @fashionpossessions

​Лень порождает ещё большую лень. Когда вы пытаетесь изменить свой образ жизни, но при этом раз за разом даёте слабину, все ваши косяки могут иметь кумулятивный эффект. Другими словами, вы посеяли ветер, а пожнёте бурю. Хотите подлечить свой режим дня, но при этом любите покушаЦ на ночь? Плотно набив свой желудок перед сном, засыпать вы будете намного дольше, качество самого сна заметно ухудшится, а подъём станет ещё более невыносимым, чем обычно. Короче говоря, ваши шансы побегать по парку в 6 утра резко снизились. Плюс сонливость на весь оставшийся день в качестве бонуса. И всё это — последствия обычных макарошек и пачки чипсов под сериальчик. Вместо пробежки вы опять проспали все будильники, надели что попало и в панике полетели на работу. Опять никакого нормального завтрака, в лучшем случае — перекус на лету. Опять спешка и стресс, а где стресс, там и сигареты. На самом деле, чревоугодие ни к чему хорошему не приводит. И я говорю не о банальностях вроде лишнего веса. Набив свой желудок до отказа, можно забыть о какой-либо деятельности на ближайший час или два. Так уж мы устроены, сонливость и вялость никак не способствуют великим свершениям. А два часа — это целая вечность, когда ты живешь в большом городе. Умножаем всё это на три приёма пищи, тем самым выкидывая около шести часов своей жизни в пустоту. Практически целый день. Неправильный режим сна — это вообще адское колесо Сансары, выбраться из которого не так-то просто. Не можете встать утром, т.к. не спали всю ночь, спите до обеда, а потом опять не можете уснуть до утра, потому что проспал весь день. Нужно думать на два шага вперёд, потому что все эти соблазны затягивают, как зыбучие пески. Каждый следующий косяк будет следствием предыдущего, а все вместе они сформируют порочный круг, разорвать который очень непросто. Вот вам пища для размышлений, а что с ней делать – решайте сами. Все, что я могу посоветовать — наблюдать за собой и своими действиями, выявлять причинно-следственные связи и укреплять слабые места. #mama_choly_пишет