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Comemos merda, mas todo dia estamos aqui, no plano !!! #lucasferrarateam #fitness #fitnessmotivation #academia #fibradoporra #ffmgminas #gym #bodybuilder #mensphysique #muscularphysique #13memo #academiamalhacao #mensphysique #bodybuilding #meuovo #13memo #lifestyle #fibradoporra #fikagrandeporra #esmagaquecresce #embacadojamais#gym #muscle #workhard #segueoplano #segueobaile #health #fodasseopadrao #bodybuildinglifestyle #fabricademonstro #padraotrincado
De hoje foi... #lucasferrarateam #fitness #fitnessmotivation #academia #fibradoporra #ffmgminas #gym #bodybuilder #mensphysique #muscularphysique #13memo #academiamalhacao #mensphysique #bodybuilding #meuovo #13memo #lifestyle #fibradoporra #fikagrandeporra #esmagaquecresce #embacadojamais#gym #muscle #workhard #segueoplano #segueobaile #health #fodasseopadrao #bodybuildinglifestyle #fabricademonstro #padraotrincado
“ Trabalhe duro em silêncio. Deixe que o sucesso faça o barulho... “ #lucasferrarateam #fitness #fitnessmotivation #academia #fibradoporra #ffmgminas #gym #bodybuilder #mensphysique #muscularphysique #13memo #academiamalhacao #mensphysique #bodybuilding #meuovo #13memo #lifestyle #fibradoporra #fikagrandeporra #esmagaquecresce #embacadojamais#gym #muscle #workhard #segueoplano #segueobaile #health #fodasseopadrao #bodybuildinglifestyle #fabricademonstro #padraotrincado
Sabadiin #lucasferrarateam #fitness #fitnessmotivation #academia #fibradoporra #ffmgminas #gym #bodybuilder #mensphysique #muscularphysique #13memo #academiamalhacao #mensphysique #bodybuilding #meuovo #13memo #lifestyle #fibradoporra #fikagrandeporra #esmagaquecresce #embacadojamais#gym #muscle #workhard #segueoplano #segueobaile #health #fodasseopadrao #bodybuildinglifestyle #fabricademonstro #padraotrincado
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Voltou a treinar comigo ❤️ #lucasferrarateam #fitness #fitnessmotivation #academia #fibradoporra #ffmgminas #gym #bodybuilder #mensphysique #muscularphysique #13memo #academiamalhacao #mensphysique #bodybuilding #meuovo #13memo #lifestyle #fibradoporra #fikagrandeporra #esmagaquecresce #embacadojamais#gym #muscle #workhard #segueoplano #segueobaile #health #fodasseopadrao #bodybuildinglifestyle #fabricademonstro #padraotrincado
Nessa vida aprendi que o fracasso faz parte de qualquer processo, basta você escolher se isso vai ser usado como desculpa para desistir ou motivo para continuar tentando e se superar a cada dia #padraotrincado
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Já se olhou no espelho e não conseguia se ver? Pois essa é a rotina de quem não teme morrer 3 weeks out
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Será que conseguimos colocar volume nesse físico? Minha mentalidade tem mudado muito, não penso mais quem vai subir comigo, que tal atleta "x" foda vai subir junto, que o nível vai estar alto etc... O meu trabalho agora é o que sempre importa, dar o meu melhor todos dias, não errar a dieta, treinar duro e não falhar um cardio ✔️ Sempre irei fazer os meus 100% a todo momento e vamos buscar
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