Liste des hashtags les plus populaires par sujet #PILATESMEXICO

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Até os Astecas eram pilateiros, acredita?!? #pilates #physiopilates #iampolestar #pilateslovers #pilatesmexico

Pilates Reformer id a method designed to work deep muscles • delays muscles fatigue • prevents and/or relieves muscles pain • improves movement ability • provides mental relaxation Love this movements; makes me feel so good. #coreworkout #pilates #pilatesworkout #pilatesreformer #pilatestododia #pilatesbrasil #pilatesavançado #pilatesbrasil #pilatesmexico #pilatesparatodos #pilatestv #pilateschallenge #pilatesismytherapy

ABDOMEN EN REFORMER • • #makethemjealous #pilates #barre #studio #pilatesstudio #barrestudio #josephpilates #motivation #inspiration #love #health #healthylife #wellness #strength #fitness #core #workout #fitnessaddict #lifestyle #mexico #pilatesmexico

Through the performance of what I call the “PROPOSAL” a #Pilates exercise, YOU are ENCOURAGE TO BE CONSCIOUS of the maintenance of good posture and really good spinal alignment. In essence, the spinal structure and muscles are in the safest alignment when YOU is close to a NEUTRAL SPINE POSITION while you are performing these Pilates exercise This ‘PROPOSAL’ Pilates exercise aims to improve your body balance and control by #CHALLENGING you ability to maintain OR, IF LOST, RETURN TO a Neutral Pelvis and Spine, while having a good time. Try the exercise and let me know —————- A través de la realización de lo que yo llamo la "PROPUESTA", un #ejercicio de #Pilates, USTED ESTA ANIMADO A SER #CONSCIENTE del mantenimiento de una buena postura y una buena alineación de la columna vertebral. En esencia, la estructura espinal y los músculos están en la alineación más segura cuando USTED está cerca de una POSICIÓN DE #COLUMNA NEUTRA mientras realiza estos ejercicios de Pilates. Este ejercicio de Pilates 'PROPUESTA' tiene como objetivo mejorar el equilibrio y el control de tu cuerpo #DESAFIANDO tu capacidad para mantener O, SI PERDIDO, VOLVER A UNA PELVIS NEUTRA Y COLUMNA NEUTRA, mientras pasas un buen rato. Prueba el ejercicio y avísame #healingwithpilates #videotrending @videotrendings

Les dejo un ejercicio de mi clase de hoy.... lo pueden hacer con una silla para mantener el equilibrio y hacer repeticiones de 8 plies, 8 rebotes en desplante , 8 plies y 8 pulsitos arriba... luego en 4, en 2 y en 1! Si me di a entender #Iloftbarre #barreloft #barre #barra #barreworkout #barrelife #barrelove #cardiobarre #trx #yoga #workout #ballet #pilatesmexico #fitness #fit #dancing #womensworkout #healthymom #healthywoman #fitwomen #wellness #healthylifestyle #vidafit #instafit #excercise #poundfit #poundpro #sweatsculptrock #makenoise

HAPPY HALLOWEEN . Mi MEJOR excusa en el año para disfrazarme y divertirme un rato, tengo que confesar que mi niña interna está muy feliz hoy !! . . Mi princesa favorita de la vida #pocahontas, valiente, aventurera y divertida !! . Aparte tiene de amigos a un colibrí ( mis favoritos ) y a un mapache ( qué son parientes lejanos de Los Gatos ) hahaha . De que se disfrazaron ustedes? . . #pocahontascosplay #pocahontascostume #pocahontasdisney #disneypocahontas #pilates #pilatesreformer #pilatesmexico #halloweencostume #halloween2018 #happy #pilatesswandive #swan #lovewhatyoudo #sadiethompsonpilates #thinkpilatesmx #pilatesinstructor

Still on vacay, but everything is aligning. 7 months ago I returned to Mexico from my sabbatical ready to focus on my pilates career... then 6 months ago I came to teach at a brand new studio in the south of Mexico City @pilateszonemx , and today we are featured in this month's VOGUE Magazine!!! (LINK IS IN MY BIO)...Surreal. I'm feeling so grateful to be doing what I love, and to have been given this opportunity. Thank you @anagodina for giving me the opportunity to live my passion and grow with you, I love what I do! So exciting!!! The best birthday gift, yay! ❤ . . . . #pilateszonemx #pilateslovers #work #doit #goals #manifest #pilatesinstructor #pilates #lifestyle #vogue #pilatesmexico #reformer #pilatesstudio #pilateszone #cdmx #mexico #pedregal #ilovemyjob #stottpilates #inspo #reformerpilates #gratitude #newstudio #dowhatyoulove #fitgirls #passion #inked #healthylifestyle #wellness #contrology

Tomarse el tiempo de reflexionar y de vaciar nuestra mente es muy importante. ⚡ Nuestras neuronas tienes sinapsis miles de veces en cuestión de minutos y nuestros pensamientos se convierten en nuestra realidad si no los filtramos correctamente. ⚡ No hace daño reír un poco y dejar la seriedad de lado. Vivir el momento presente . ¿qué opinas tú? . . Mi cuenta en Norteamérica: @hanna.zeidan