Liste des hashtags les plus populaires par sujet #КОНОПЛЯНАЯМУКА

Оказывается конопля бывает разная есть полезный сорт конопли, который без наркотических свойств.)) супер продукт!) всем очень рекомендую попробовать ‍♀️. Сегодня у меня для вас рецепт печенья из конопляной муки. А кроме конопляной муки есть ещё и семена конопли очищенные и конопляный протеин. Смотрите мои обзоры в сторис . А также рассказываю секретик, где можно купить все эти конопляные продукты @veggiemankiev И спасибо @luizabeefamily за наводку!) благодарна, что ты познакомила меня с таким продуктом. . ПЕЧЕНЬЕ ИЗ КОНОПЛЯНОЙ МУКИ - 1/2 стакана грецких орехов (крошка) - 1/4 стакана конопляной муки - 2 ст.л. кэроба (или какао) - 1 банан - 2 ч.л. фруктозы . Смешиваем все ингредиенты в блендере. Далее из получившейся массы формируем печеньки и выкладываем на противень. Выпекаем печенье в духовке при температуре 180-200 градусов 15-20 минут. Вот и готово ✔️. . #веганрецепты #вегетарианство #рецепты #простыерецепты #вкусноиполезно #готовимсами #питание #вдохновение #recipe #vegetarianfood #inspiration #nutrition #easyrecipe #vegetarianrecipe #healthyeater #foodlovers #vegan #veganrecipes #healthyfood #вкусно #простойрецепт #веганрецепт #коноплянаямука #растительныйбелок #растительноепитание #конопляпищевая #белок #bestofvegan #veganrecipes

«Конопляная мука» Многие задумались, как? Что? А вот много чего с неё можно приготовить, и куда её добовить)) ☝Каши, супы, смузи, выпечку.. Воскресенье прекрасный повод поделиться с Вами шоколадными, протеиновыми маффинами, а вернее их простым и быстрым рецептом ☝Но для начала давайте разберемся, почему наши маффины будут с высоким содержанием протеина? Все достаточно просто – конопляная мука на 100 г содержит 30 г белка!!! Также не стоит забывать и об уникальном составе конопляной муки. В ней присутствуют 20 аминокислот, 9 из которых являются незаменимыми для человеческого организма и которые им не синтезируются. По своему аминокислотному составу конопляная мука приближается к составу куриного яйца или соевому протеину. Для этого нам понадобятся: 2 яйца 2 ст.л. какао 4 ст.л. конопляной муки (можно заменить на конопляный протеин) корица стевия (по вкусу) Приготовление: 1. Поместить все ингредиенты в одну миску. 2. Хорошо перемешать. 3. Выложить в две средние формы для маффинов. 4. Выпекать в духовом шкафу при 200°С на протяжении 15-20 минут. Проверяйте готовность при помощи зубочистки! 5. Достать шоколадные маффины, дать им остыть. Рецепт маффинов прост до невозможности! Обратите внимание, что в ингредиентах нет ни соды, ни пекарского порошка. Но тем не менее маффины подымаются очень хорошо, на фото видны эти милые шоколадные шапочки Напишите хоть)), если решитесь приготовить #краснодар #ботаника #ботаникакраснодар #ботаника_кухня #фермерскиепродукты #полезнаяеда #правильноепитание #правильнаяеда #натуральнаяеда #еда #мукаконопляная #krasnodar #food #ядроконопли #семена #семенаконопли #конопля #мукаконопляная #ядро #hemp #hempseeds #seeds #hempflour #коноплянаямука #маффины #muffins #muffinshawn #пп #pn #

ОБЗОР МУКИ ЧАСТЬ 2 ✔️Мука нутовая Специфическая, преимущественно вегетарианская, полезная ▪️Пеку овощные оладушки, высокобелковые булочки и лепешки Привкус - гороховый, будто кушаете нут . ✔️Черемуховая Привкус: черника с миндалём Имеет калорийность втрое ниже, чем пшеничная мука ▪️Кроме кексов, тортов и блинчиков можно делать напитки и кисели ▫️В выпечке необходимо "смешивать" с др. мукой . ✔️Гороховая и чечевичная О пользе бобовых известно - они содержат важнейшие белки и жиры ▪️Из гороховой муки готовят хлеб, каши, котлеты, выпечку, лапшу ❗️С молоком заменяет мясо в рационе вегетарианца ▪️Из чечевичной муки получается интересное тесто для галет, конфеты, хлеб и лепешки Привкус у этих видов - бобовый . ✔️Тыквенная ▪️#марго_ппблинчики — из этой муки с бананом, очень вкусные ▫️Содержится цинк, обладает бактерицидными свойствами, предотвращает воспалительные и аллергические процессы Привкус - нежные тыквенные семечки . ✔️Соевая ▫️Мука, богатая белком. Содержит минералы, лецитин, витамины и влияет на концентрацию «вредного холестерина» ▪️Готовлю омлеты, кексы, хлеб, печенье Привкус - ореховый . ✔️Коноляная Суперфудная, необычная, полезная, распространённая в аюрведе ▫️Делают халву, брауни, блинчики, печенье Привкус - напоминает хну: по запаху и привкусу . ✔️Амарантовая Без глютена, c высоким содержанием белка. Нормализует уровень сахара в крови ▪️Делают печенье, хлеб, кексы, соусы Привкус - преимущественно ореховый, ароматный . ✔️Подсолнечная ▫️Блинчики, кексы, халва, печенье - это все можно сделать из этой муки. Она будет ароматной и с оригинальным вкусом Привкус - подсолнечных семечек . Так же из «любимых»♥️ видов муки для себя выделяю: кокосовую и миндальную пеку из них много вкусностей, которые вы частенько можете видеть у меня в блоге . А какие виды муки этих Вы используете и что нравится больше❓ что готовите❓ #марго_ппсоветы

Конопляная мука , я увидел ее в магазине, немного шокирован #мука #коноплянаямука #вкусно #followme#photos#фотография#фотодня#follow#подпишись#взаимнаяподписка#follow4follow

«Кайфовое» печенье с полезной «Нутеллой» . Кайфовым это печенье я назвала по двум причинам: в составе конопляная мука и вкус у печенья кайфовый: сладкое, постное и очень сытное А дополнив печенье полезной «Нутеллой», рецепт по тегу ➖ #марго_ппхумус , вы получите целый десерт, который никак не отразится на Вашей талии Постный, вегетарианский рецепт! И для тех, кто еще не нашел применение конопляной муке . Для печенья Ингредиенты: •Конопляная мука: 50 грамм •Банан: 60 грамм •Яблочное пюре: 60 грамм *или 120 грамм фруктового пюре •Чернослив: 30 грамм •Кешью сырой: 50 грамм •Какао: 10 грамм •Подсластитель: по желанию . Рецепт приготовления: •Кешью и чернослив замочить минимум на 2 часа в воде •Пюрировать банан, смешать с яблочным пюре •Добавить к фруктовой массе чернослив, кешью - взбить до креповой массы •Добавляем к фруктово-ореховой массе какао, подсластитель и конопляную муку •Вымешиваем однородное тесто •Раскладываем массу по формочкам (я использовала силиконовые формы для кексов, чтобы форма была ровная и одинаковая) и печем в духовке при 180 градусах минут 20-30 •Остудить наши печенюшки Приготовить «Нутеллу» по рецепту ➖ #марго_ппхумус или использовать натуральный джем •Промазать печенюшки и сделать из них полезные сэндвичи - пирожные ✔️КБЖУ на 1 печеньку без начинки: 104/4,7/5/8,5 ♥️Enjoy your meal! и приятного аппетита . #марго_пппеченье #марго_пппостныерецепты #марго_ппдесерт #коноплянаямука

Брауни из конопляной муки. . Б/Ж/У/кКал на 100 гр. 13/21/23/325 . Ингредиенты: банан 2 шт грецкие орехи 100 г ☘️конопляная мука 60 г какао порошок 60 г подсластитель (ФитПарад по вкусу) . Все ингредиенты смешать в блендере. После вылепить печеньки и уложить на противень. Я смазывала чуть кокосовым маслом. Выпекать 15 минут при температуре 200 градусов. . Всем приятного аппетита. . Все смотрят футбол⚽️. А мы печеньки печем из конопли. А вы что делаете? . #печенье #изконопли #коноплянаямука #естьможно #апотомсмешно #радуемся #пожизни #веселоживём #akimova_fit_рецепты

Привет Помните это печенье показывала вам в сториз Так никто и не угадал, из чего оно. О конопляной муке слыхали? Раньше, давным давно, она была весьма популярна. А теперь о ее полезных свойствах забыли и она всем в диковинку. Есть у некоторых убеждения о том, что конопляная мука имеет какое-то психотропное или наркотическое действие... Это полная ерунда, так как мука делается из перемолотого семени конопли, а не из листьев и стеблей. Поэтому результата как в к/ф Евротур вы не дождётесь Зато кучу пользы несет в себе данный продукт. Если вкратце, конопляная мука богата многими жизненно необходимыми витаминами и минералами, а так же за счёт грубой текстуры благоприятно влияет на ЖКТ. И это лишь малая часть...подробнее можно изучить в интернете. Ну, а я впервые испекла с ней печенье, которое нам очень пришлось по вкусу А вот и рецепт: НА 12-13 шт 120 гр конопляной муки 120 гр сладкого изюма (или немного меньше фиников) 2 ст.л. льняной муки или семян чиа 0,5 ч.л. соды 1 ч.л. молотой корицы горсть грецких орехов 40 гр кокосового масла х/о 1 ч.л. сока лимона Метод приготовления: Льняную муку/чиа залейте горячей питьевой водой, так чтобы поверхность была покрыта. Перемешайте и оставьте набухать. Если изюм суховат, залейте его кипятком на 10-15 мин. Затем слейте излишки воды и измельчите изюм в блендере. Далее - смешайте вместе набухшую льняную муку/чиа, размолотый изюм, сок лимона и растопленное кокосовое масло. Отдельно смешайте сухие ингредиенты - конопляную муку, корицу и соду. Затем введите их вместе с орехами во влажные и тщательно перемешайте. Уберите тесто в морозилку, чтобы оно немного загустело, так будет удобнее формировать печенье. Тем временем разогрейте духовку до 180°. После чего застелите противень пергаментом. Из теста сформируйте 12-13 одинаковых шариков. Приплюсните их сверху и выпекайте в течение 16 мин. Готовое печенье охладите на решётке и подавайте☕️ #lesovskaya_пропеченье

МУКА ШПАРГАЛКА ЧАСТЬ 2 ⠀ Благодарю за активность под первым постом. Сегодня вторая часть! Сохраняйте в закладки! ⠀ Амарантовая мука - содержит большое количество белка и клетчатки. Она богата витаминами и полезными элементами, в числе которых витамин С. Куда добавить: в выпечку к основной муке, в кашу, оладьи. ⠀ Черемуховая мука - делается из высушенных ягод черемухи, таинственный угольно-лиловый порошок с запахом какао и ореховым привкусом. Куда добавить: бисквит, пирог, кексы ⠀ Мука из киноа - содержит большое количество аминокислот, отлично питает и насыщает на долгое время. Куда добавить: кашу, овощной пирог, любую выпечку Мука из орехов (миндальная, кедровая, а также из тыквенных семечек и т.д.)- при наличии мощного блендера можно сделать самостоятельно. Богата всем полезными свойствами орехов и семян. Куда добавить: как дополнительную к основной в любую выпечку смузи, кашу, оладьи, печенье, полезные конфетки или основу для сыроедческих тортов/пирожных. ⠀ Кокосовая мука - чудесная мука без глютена, имеет аромат и все полезные свойства кокоса. Куда добавить: в любой выпечку или сыроедческие сладости и торты (подойдет для основ). В тесте может немного странно себя вести, поэтому добавляйте в небольших количествах. ⠀ Мука из сорго - безглютеновая мука с тонким и приятным ароматом. Куда добавить: оладьи, кексы, торты, сладкая выпечка. ⠀ Мука из коричневого риса - эта мука плотнее, чем белая рисовая мука, и содержит много белков. Коричневая рисовая мука, как и амарантовая, имеет ореховый вкус. Но поскольку она тяжелая для желудка, ее лучше смешивать с другими подобными видами муки. Куда добавить: подходит для приготовлений сладких и острых блюд. ⠀ Конопляная мука - полезная добавка в выпечку и супы, богатая растительным белком, магнием, хлорофиллом, клетчаткой. Подходит для диабетического и фитнес-питания. Куда добавить: в сладкую и соленую выпечку, для обогащения полезными веществами. ⠀ СЕКРЕТ, как использовать муку, чтобы у вас всё получилось?!⬇️ ⠀ Смешивайте несколько видов муки. Роковая ошибка брать только один вид. ⠀ Думаю сделать пост про это, хотите? Есть да, то пишите в комментариях. Как будет 150 выложу⤵️

Тыквенный пирог с конопляной мукой Ингредиенты: - 300 гр. тыквы; - 100 гр. сливочного масла; - 100 гр. сахара; - 3 яйца; - 1 яблоко; - 150 гр. пшеничной муки; - 100 гр. конопляной муки; - 1 ч. ложка разрыхлителя. ✔Приготовление. Очистите и натрите на крупной тёрке тыкву и яблоко.➡ Если тыква очень сочная, то её необходимо отжать.➡ Далее растираете с сахаром сливочное масло.➡ Следом добавляете яйца и хорошо перемешиваете.➡ После идут все остальные ингредиенты.➡ Форму смазываете маслом, ➡посыпаете мукой ➡и выкладываете готовое тесто. ➡Выпекаете пирог в разогретой до 180 градусов духовке в течение 30-40 минут до золотистого цвета. #рецепты #суперфуд #конопля #hemp #коноплянаямука #пирог #hempfood #коноплянаяеда #здоровоепитание #вкусноиполезно #Русскаяконопля #аминокислоты #белок #пп #витамины #минералы #омега #овощи #фрукты #выпечка#ппрецепты #о2краснодар #натурпродрф#краб85#пок100#роз44