Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ПРАНАНАТИМЕРЯЗЕВСКОЙ

Сертификационный преподавательский курс по ТриЙоге (базовый уровень) ⠀ 1 часть: 12–17 апреля 10:30–17:30 (обед 13:30–14:30) ‍♂️проводят Риши Дев «Прана» на Тимирязевской ⠀ Этот курс представляет интерес не только для практикующих ТриЙогу, но и для всех преподавателей и желающих ими стать. Именно на этом курсе, базовом, много внимания уделяется тому, как преподавать, как вести класс голосом и другими способами, править учеников в асанах и крийях, использовать различные пропсы для людей разных возможностей и нужд, а также создавать атмосферу класса. ⠀ Преподавательский курс ТриЙоги включает комплексное обучение технике (асаны и пранаямы), методологии преподавания (ассистирование ученикам вербально и невербально, выравнивание в асанах и крийях) и, непременно, практику (практический опыт во всех аспектах обучения). ⠀ 150 часов курса включают в себя: ✔️100 часов техники (практические знания об асанах и пранаяме); ✔️25 часов методологии преподавания; ✔️25 часов практики всех аспектов обучения. ⠀ Курс длится 150 часов и состоит из 3 частей, которые пройдут в разное время. ⠀ Первая часть, 12–17 апреля: 12, 15–17 апреля с 10:30 до 17:30 (обед 13:30–14:30) 13–14 апреля с 10:30 до 13:30 Ведущий преподаватель: Риши Дев. Объем: 42 часа. ⠀ Прошедшие преподавательский курс первого уровня прошлых годов по окончании данного сертификационного курса могут быть сертифицированы сразу на базовый и первый уровень. ⠀ Семинар проводит Риши Дев — преподаватель ТриЙоги старшего состава, путешествует по миру, проводя семинары и преподавательские курсы в Европе, Англии, Австралии, Израиле, Китае, США, России, на Тайване и Украине. Риши включает в свои занятия все аспекты практики ТриЙоги, органично дополняя их познаниями философии санкхьи и анатомии физического и тонких тел. ⠀ СТОИМОСТЬ ⠀ Весь курс (3 части): 45.000 руб. Одна часть (при поэтапной оплате): 16.000 руб. ⠀ Подробнее по ссылке в профиле ⠀ ⠀ #прана#прананатимерязевской#трийога#йогацентр#йогавмоскве#ришидев#пранайамайога

Аэройога для начинающих ⠀ 23 марта 15:00–16:30 ‍♀️проводит Анна Ефимова «Прана» на Тимирязевской ⠀ Приглашаем вас на вводный семинар по Аэройоге для всех желающих! ⠀ Что вы узнаете на семинаре: ● Как в погоне за новыми ощущениями не потерять основы хатха-йоги. ● Аэройога — это тоже Йога, в которой используется дополнительный пропс — гамак. ● Как можно разнообразить свою практику и почувствовать знакомые формы и асаны по-новому. ● Как обрести легкость с помощью гамака. ● Как, наконец, сделать перевернутую позу без напряжения. ● Как пережить состояние невесомости в Шавасане. ⠀ Семинар будет полезен: ● тем, кто только хочет начать заниматься в гамаках; ● тем, у кого есть страх — «у меня не получится», «я упаду», «для гамаков нужна гибкость»; ● тем, кто хочет понять, как построить самостоятельную практику в гамаке. ⠀ Уровень подготовки: любой, для всех желающих. ⠀ Семинар проводит: Анна Ефимова — cертифицированный преподаватель: – йоги в воздухе (Международная школа йоги в воздухе Светланы Ангел); – хатха-йоги (курс подготовки преподавателей центра йоги «Прана»); – йогатерапии (курс Артема Фролова в Санкт-Петербургском институте восточных методов реабилитации). Ведущий преподаватель йогатерапевтической практики с использованием гамака на углубленном базовом курсе для преподавателей по направлению «Аэройога» в це.нтре йоги «Прана». Автор книги «Йога с женским лицом». Автор статей для Yoga Journal. ⠀ Стоимость: до 18 марта - 1200 руб., с 19 марта - 1500 руб. ⠀ ⠀ #прана#прананатимерязевской#трийога#йогацентр#йогавмоскве#аэройога#пранайамайога

Это был удивительный день... Столько искренности, в каждой его минуте, столько открытий, инсайтов... Такой получился необычный #йогадень рождения Всем всем всем вам, дорогие мои глубокая благодарность за ваше внимание, любовь, заботу, светлые добрые пожелания, ту удивительную радость, которую вы все подарили мне своим присутствием в моей жизни Мне был подарен сегодня фантастический день. Каждый его мин с самого раннего утра наполнен энергией любви, гармонии и при этом трансформации. Столько открытий мне дано, столько понимания, столько ответов... Ощущение, что развязались какие-то очень тугие узлы, разобрались застарелые глубинные блоки. Итоги прожитого года показали мне какие изменения произошли в моей жизни и отношении к ней. А прописанные цели и планы на мой новый год жизни, принципиально отличаются от всех, что были поставлены мною в прежние годы. И есть чувство надвигающихся перемен, обновления, и сил для реализации всего, что угодно Богу. Благодарю вас, мои дорогие, за всё, что вы проявляете для меня. Обнимаю каждого Я желаю всем вам счастья в самом высоком его понимании #счастье #деньрождения #йогадень #удивительныйдень #прананатимерязевской #благодарю #моятрансформация #деньрождениясйогой

ТриЙога с Риши Девом ⠀ 12–17 апреля ‍♂️проводит Риши Дев «Прана» на Тимирязевской уровень подготовки: любой ⠀ Риши Дев, преподаватель ТриЙоги старшего состава, в рамках визита в Россию проведет серию классов: ● Семинар «Знакомство с ТриЙогой» позволит погрузиться в ТриЙогу и узнать о ее основах от одного из ведущих мастеров этого направления — Риши Дева. ● Два мастер-класса, каждый из которых будет включать пранаяму, медитацию и поток ТриЙоги, уровень 1–2. ● Два практических класса — поток ТриЙоги, уровень 3. ⠀ Внимание! Семинар «Знакомство с ТриЙогой» входит в Сертификационный преподавательский курс по ТриЙоге (базовый уровень). После прохождения семинара вы можете доплатить полную стоимость преподавательского курса и продолжить обучение. ⠀ РАСПИСАНИЕ ⠀ 12 апреля (пятница) 10:30–17:30 Вводный семинар «Знакомство с ТриЙогой» 19:00–20:45 Практика потока ТриЙоги, уровень 3 ⠀ 13–14 апреля (суббота и воскресенье) 14:30–17:30 Мастер-классы по ТриЙоге (включают пранаяму, медитацию и поток ТриЙоги, уровни 1-2) ⠀ 17 апреля (среда) 19:00–20:45 Практика потока ТриЙоги, уровень 3 ⠀ Риши Дев путешествует по миру, проводя семинары и преподавательские курсы в Европе, Англии, Австралии, Израиле, Китае, США, России, на Тайване и Украине. Риши включает в свои занятия все аспекты практики ТриЙоги, органично дополняя их познаниями философии санкхьи и анатомии физического и тонких тел: «Практика ТриЙоги дала мне ощущение трансформации, духовного роста и удовлетворения жизнью. Своим примером Калиджи вдохновила меня пересмотреть не только мои действия, но ощущения и образ мыслей. Я признателен за дар ТриЙоги и считаю, что мне невероятно повезло нести ее прекрасный поток окружающим». ⠀ СТОИМОСТЬ ⠀ Весь семинар: 6 000 руб. Вводный семинар 12 апреля: 2 500 руб. 2 мастер-класса 13-14 апреля: 2 500 руб. 1 мастер-класс 13 или 14 апреля: 1 800 руб. 1 практика 12 или 17 апреля: 900 руб. ⠀ ⠀ #прана#прананатимерязевской#трийога#йогацентр#йогавмоскве#ришидев#пранайамайога

ТриЙога + Медитация под звуки гонга ⠀ 17 марта 11:00–14:00 ‍♀️проводят Ульяна Дик, Анна Сухорукова @anna.sukhorukova «Прана» на Тимирязевской Уровень подготовки: любой ⠀ В эти три часа ваш ум, тело и дух гармонизируются, наполнятся энергией и станут воплощением триединства «сат чит анада». ⠀ ТриЙога — это пурна-йога (то есть полная): в ней есть хатха-, джньяна-, карма- и нада-йога. В ТриЙоге господствует индивидуальный подход: каждый может выбрать дверь, через которую он войдет в мир йоги, будь это практика на коврике, пение бхаджанов или изучение первоисточников. ⠀ Медитация под звуки гонга запускает глубинные, естественные механизмы саморегуляции и восстановления всех систем организма. Происходит полное расслабление как физического тела, так и ментального. ⠀ В эти три часа : ● сделаем полноценный комплекс пранаям «Три Вайю крийя» (капалабхати, агнисара-дхаути, мула-крийя и нади-шодхана) под живую музыку хрустальных чаш; ● погрузимся в Нада-Пашьянти крийю (медитация); ● сделаем поток ТриЙоги (асаны и крийи); ● подберем для каждого нужные пропсы в асанах и крийях; ● в завершении погрузимся в йогу-нидру и медитацию под звуки гонга. Неописуемый словами опыт! ● станем лучшей версии себя – неизменный результат практики ТриЙоги! ⠀ Семинар проводят: ⠀ Ульяна Дик (ТриЙога) — пришла в йогу в конце 90-х, последовательно практиковала разные направления йоги (Айенгара, Аштанга-виньяса, Дживамукти), пока не узнала ТриЙогу. ⠀ Анна Сухорукова (Гонг-медитация) — практикует йогу более десяти лет, сертифицированный преподаватель хатха-йоги (сертификат Федерации йоги России и Yoga Alliance International), сертифицированный преподаватель ТриЙоги, имеет сертификат по Йогатерапии опорно-двигательного аппарата (центр «Йога 108»). Прошла обучение на семинаре «Аюрведическая медицина» при участии Б. Рагозина, изучает ведическую астрологию. ⠀ Стоимость: до 11 марта - 1100 руб., с 12 марта - 1 400 руб. ⠀ Ваши вопросы направляйте, пожалуйста, на адрес эл. почты: seminar@pranayoga.ru ⠀ Подробности по ссылке в шапке профиля ☝ ⠀ ⠀ #прана#прананатимерязевской#трийога#йогацентр#йогавмоскве#расслабление#пранайамайога

ТриЙога + Медитация под звуки гонга ⠀ 2 декабря 11:00 - 14:00, проводят Ульяна Дик, Анна Сухорукова «Прана» на Тимирязевской ⠀ Три часа ТриЙоги во всех ее аспектах. ⠀ В эти три часа ваш ум, тело и дух гармонизируются, наполнятся энергией и станут воплощением триединства «сат чит анада», вне зависимости есть ли у вас опыт практики ТриЙоги или нет. ⠀ В эти три часа: ● сделаем полноценный комплекс пранаям «Три Вайю крийя» (капалабхати, агнисара-дхаути, мула-крийя и нади-шодхана) под живую музыку хрустальных чаш; ● погрузимся в Нада-Пашьянти крийю (медитация); ● сделаем поток ТриЙоги (асаны и крийи); ● подберем для каждого нужные пропсы в асанах и крийях; ● в завершении погрузимся в йогу-нидру и медитацию под звуки гонга. Неописуемый словами опыт! ● станем лучшей версии себя – неизменный результат практики ТриЙоги! ⠀ ТриЙога — это пурна-йога (то есть полная): в ней есть хатха-, джньяна-, карма- и нада-йога. В ТриЙоге господствует индивидуальный подход: каждый может выбрать дверь, через которую он войдет в мир йоги, будь это практика на коврике, пение бхаджанов или изучение первоисточников. ⠀ Медитация под звуки гонга запускает глубинные, естественные механизмы саморегуляции и восстановления всех систем организма. Происходит полное расслабление как физического тела, так и ментального. Эта медитация помогает соединиться со своей интуицией и услышать Сердце, осознать истинные желания и потребности, прикоснуться к вибрациям души. ⠀ Уровень подготовки: любой, для всех желающих. ⠀ Стоимость:  1400₽ ⠀ #прана#прананатимерязевской#трийога#йогацентр#йогавмоскве#расслабление#пранайамайога

Сертификационный преподавательский курс по ТриЙоге (базовый уровень) ⠀ ❗️Последний день льготной оплаты - 42.000 руб., со 2 апреля - 45.000 руб. ⠀ 1 часть: 12–17 апреля 10:30–17:30 (обед 13:30–14:30) ‍♂️проводят Риши Дев «Прана» на Тимирязевской ⠀ Этот курс представляет интерес не только для практикующих ТриЙогу, но и для всех преподавателей и желающих ими стать. Именно на этом курсе, базовом, много внимания уделяется тому, как преподавать, как вести класс голосом и другими способами, править учеников в асанах и крийях, использовать различные пропсы для людей разных возможностей и нужд, а также создавать атмосферу класса. ⠀ Преподавательский курс ТриЙоги включает комплексное обучение технике (асаны и пранаямы), методологии преподавания (ассистирование ученикам вербально и невербально, выравнивание в асанах и крийях) и, непременно, практику (практический опыт во всех аспектах обучения). ⠀ 150 часов курса включают в себя: ✔️100 часов техники (практические знания об асанах и пранаяме); ✔️25 часов методологии преподавания; ✔️25 часов практики всех аспектов обучения. ⠀ Курс длится 150 часов и состоит из 3 частей, которые пройдут в разное время. ⠀ Первая часть, 12–17 апреля: 12, 15–17 апреля с 10:30 до 17:30 (обед 13:30–14:30) 13–14 апреля с 10:30 до 13:30 Ведущий преподаватель: Риши Дев. Объем: 42 часа. ⠀ Прошедшие преподавательский курс первого уровня прошлых годов по окончании данного сертификационного курса могут быть сертифицированы сразу на базовый и первый уровень. ⠀ Семинар проводит Риши Дев — преподаватель ТриЙоги старшего состава, путешествует по миру, проводя семинары и преподавательские курсы в Европе, Англии, Австралии, Израиле, Китае, США, России, на Тайване и Украине. Риши включает в свои занятия все аспекты практики ТриЙоги, органично дополняя их познаниями философии санкхьи и анатомии физического и тонких тел. ⠀ СТОИМОСТЬ ⠀ Со 2 апреля - 45.000 руб. Одна часть (при поэтапной оплате): 15.000 руб., со 2 апреля - 16.000 руб. ⠀ Подробнее по ссылке в профиле ⠀ ⠀ #прана#прананатимерязевской#трийога#йогацентр#йогавмоскве#ришидев#пранайамайога

Йогатерапия бессонницы ⠀ 8 декабря 11:30–14:30, проводит Наталья Савина «Прана» на Тимирязевской ⠀ Вы узнаете о: ⠀ ▫️возможностях йоги в лечении бессонницы; ⠀ ▫️физиологии сна; ⠀ ▫️новейших исследованиях в области сна; ⠀ ▫️клинических опросниках для оценки качества сна; ⠀ ▫️отработках методов лечения. ⠀ ☘️Семинар для тех, кто хочет крепко спать! А также для тех, кому интересны природа и механизмы сна. ⠀ Стоимость: до 3 декабря - 1400₽, после 4 декабря- 1800₽ ⠀ #йога#прананатимерязевской#йога терапия#занятияйогой#yoga

Погружение в Аэройогу ⠀ 5 января 12:00-15:00,  Дарья Варлахина @yoga.and.ayurveda «Прана» на Тимирязевской ⠀ Отличный вариант подарка на Новый год, тем кто хотел попробовать аэройогу, но никак не решался! ⠀ Снять напряжение и разгрузить позвоночник, запустить процессы самообновления организма, обрести железный мышечный корсет и гимнастическую гибкость, пережить шавасану на грани флоатинга... ⠀ Мы ждем вас на семинаре-погружении, который проведет Дарья Варлахина. Опытный мастер, чуткий и творческий преподаватель, она в буквальном смысле перевернет ваше представление о своих возможностях с ног на голову. Этот семинар — знакомство и погружение в практику йоги в гамаке, сочетает в себе глубокий терапевтический эффект, техники баланса на динамической опоре и глубокой растяжки. За 3 часа мы подробно разберем основные направления работы с гамаком, пробуя разные вариации, от простого к сложному. ⠀ Он подойдет для тех, кто вообще не знаком с этим видом активности или уже имел опыт занятий несколько месяцев. ⠀ На семинаре мы разберем: ● теоретические аспекты (преимущества йоги в гамаках, противопоказания); ● детальную отстройку каждого положения; ● статические балансы и виньясы; ● силовые упражнения; ● растяжку; ● перевернутые положения; ● работу на низком гамаке; ● релаксационные упражнения; ● медитативные техники в гамаке; ● шавасану в гамаке и на полу. ⠀ ⭕️ Количество мест: 17 ⠀ Уровень подготовки: любой для всех желающих. ⠀ Стоимость: до 4 января - 1500₽, после 5 января - 1900₽ ⠀ Ваши вопросы направляйте, пожалуйста, на адрес эл. почты: seminar@pranayoga.ru ⠀ #прана#йогамосква#прананатимерязевской#аэройога#йога#yoga#pranayogaru