Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ФИГАСЕЧТОТОНОВОЕ

Продолжаем знакомство с тренерским составом ENDEAVOR. ЗНАКОМЬТЕСЬ - АНАСТАСИЯ ЗУБОВА! . ⚡Высшее физкультурное педагогическое образование. . ⚡Первое место в соревнованиях по тяжелой атлетике (2014). . ⚡ Работала тренером по физподготовке команды юношеской сборной по автоспорту г. Тольятти. . ⚡ Обожает спорт. Долго выбирала подходящее направление для себя – легкая и тяжелая атлетика, женский хоккей, гандбол, баскетбол, большой теннис, кикбоксинг. Но с 2015 года живет и дышит кроссфитом! . ⚡ Адаптировала программу Total Conditioning специально для ENDEAVOR! . ⚡ Очаровательная девушка с большими глазами, перед которой устоять невозможно. Но в тоже время, ей неподвластны твои отговорки, стоны и просьбы дать хоть немного отдохнуть и перевести дух между подходами. Сломит лень любого и заставит работать каждого! Анастасия о своей работе: «Когда делаешь то, что искренне любишь всей душой и сердцем, когда спорт - твой образ жизни, хочется и людям дать понять, что необходимо вкладываться в здоровье. Total Conditioning – та тренировка, которая вдохновляет и будоражит сознание людей, это то, что может круто поменять тебя уже после первой тренировки. Людям не жалко убивать свое здоровье вредными привычками и тратить свое свободное время на них. С Total Conditioning про вредные привычки забудешь НАВ-СЕГ-ДА! Будьте здоровы, занимайтесь спортом и меняйтесь к лучшему!» #мойИндевор #endeavor_com #endeavorable #тоталкондишинингтольятти #кроссфиттольятти #зонатрансформации #я❤totalconditioning #фигасечтотоновое

Черную воду ещё не пил.. #фигасечтотоновое #тыпростокосмос #космоскакоткрытие

Тут будет твориться настоящая магия. @endeavor_com Кто мы? Мы крупнейший Total Conditioning и CrossFit в ПФО. 2500 м2 уникального пространства, где ты наконец-то узнаешь, что такое действительно настоящий Total Conditioning, CrossFit и йога. Пробуй. Жги. Наслаждайся. У нас безумно крутое оборудование для занятий функциональным тренингом, которое не найдешь ни в одной качалке. Наши тренера – сертифицированные мастера своего дела, а не подражатели. Их сертификаты CrossFit Level 1 и Level 2 тому подтверждение. Мы крутые наставники твоего прогресса. С нашей мощной системой ты наконец-то станешь лучше, лучше и ещё лучше. А если нет, мы вернём тебе прежнего тебя. Не проспи открытие! #фигасечтотоновое #мойendeavor

День рождения @endeavor_com начало положено⭐️ #фигасечтотоновое #командамечты #зонатрансформации

@endeavor_com Команда ENDEAVOR подготовила не просто эффектное, но и максимально выгодное и полезное для тебя открытие! ENDEAVOR подарит тебе в этот день максимальную пользу и заряд чумовой энергии. Тебя ждёт: . 3 нереально крутые открытые тренировки: Total Conditioning, Crossfit, Boxercise. . Практика йоги . Челленджи «Кто больше?» . Семейная эстафета! И не забудь про розыгрыш призов конкурса! Ты уже принял участие? Время проведения: с 11.00 до 14.00. Адрес: г. Тольятти, ул. Заставная, 15. Чтобы постичь всю крутость этого дня тебе нужно прийти в спортивной форме и кроссовках! Ждём тебя и твоих друзей. Будет жарко. #мойENDEAVOR #endeavor_com #endeavorable #зонатрансформации #фигасечтотоновое

Ночь — это не просто тёмное время суток, когда жизнь замирает. Очень часто бывает совсем наоборот. Именно ночью в этом городе начинается настоящая жизнь. #ночнойпитер #питерушечка #onelove #этойночьюгороднеспит #чебыещенаписать #photooftheday #простохэштег #instagood #ещеодин #нужнобольшехэштегов #подписывайтесь #ставьтелайки #итутостапапонесло #тык #веселовеселовстретимновыйгод #заберитетелефон #этозатягивает ‍♀️ #likeforlikes #фигасечтотоновое #надеюсьэтониктонечитает #хэштегмэштег #кстатиоптичках #четамгдевсевообще #спасибочтодочитали

Продолжаем рубрику «Total Conditioning. Чё это?». ⚡ Сегодня разбираем тренировку «Перезагрузка». «Перезагрузка» - очень серьёзная и энергичная тренировка. Ее крутость в том, что в зависимости от времени суток она даёт разный эффект. ✨ Утренняя тренировка зарядит тебя энергией на весь день, а вечерняя поможет снять напряжение после прошедшего рабочего дня. Тренировка построена по принципу пирамиды и чтобы ощутить ее эффект тебе придется перезагрузиться и променять свою лень на активность! В течении тренировки тебя будет ждать последовательное снижение/увеличение количества повторений в подходах. Тебе будет жарко, но это реально того стоит. ОСОБЕННОСТИ: . Продолжительность 60 мин! . Очень интенсивное жиросжигание! . Тренировка по принципу пирамиды! ПОЛУЧЕННЫЙ ЭФФЕКТ: . Заряд бодрости! . Избавишься от ненужных тебе кг! . Снижение стресса! . Способность видеть хорошее в любой ситуации! . Здоровое и красивое тело! Устрой «Перезагрузку» своему телу и мозгу! Запись на тренировки по тел.: +7(8482)55-85-85. #мойENDEAVOR #endeavor_com #endeavorable #зонатрансформации #фигасечтотоновое #тоталкондишинингтольятти #кроссфиттольятти

#Rensta #Repost: @endeavor_com via @renstapp ··· “ Мы рады, что наши резиденты, благодаря ENDEAVOR, открывают для себя новые направления в тренировках, влюбляются в них и ждут с нетерпением следующей! Наши резиденты – важные составляющие команды ENDEAVOR, наши главные герои, с которыми мы продолжаем тебя знакомить дальше! Сегодня своей историей и ощущениями делится Анна Локтионова. «Boxercise – ничего не понимала и не знала об этой тренировке пока на неё не попала. Боксерские перчатки и боксерский мешок - всегда вызывали отторжение, но теперь понимаю это было только, потому что была наблюдателем. А теперь я стала участником, ощущения полученные изнутри - обалденные! Во-первых, потому что не бокс в чистом виде. Во-вторых- необычные впечатления получило тело. В-третьих - непривычные движения, которые совершали мышцы. В-четвертых, азарт и драйв - как внутренний отклик на новое и понравившееся. В-пятых - все вместе это пропустило такую волну импульсов и энергии, связав внешнее телесное и внутреннее тонкое, это просто какой-то кайф! Ну и еще важный, очень важный момент. Уверена, что ничего бы из этого не включилось и не сработало бы во мне, если бы не потрясающий тренер - Александр. Он как связующее звено - уверенный, тактичный, вдохновленный, пропитанный идеей. И главное, видно, что бокс - его "тема", что он его сам обожает и погружен по уши. И людей погружает и влюбляет с таким же удовольствием! А что может быть лучше, когда тебя направляет глубоко увлеченный человек. Boxercise с подачи и поддержкой Александра меня, абсолютно не спортивного человека, увлек, пропитал и произвел впечатление так, что теперь буду ждать и ловить Boxercise в расписании!» #мойИндевор #endeavor_com #endeavorable #кроссфиттольятти #тоталтольятти #зонатрансформации #я❤️тотал #фигасечтотоновое ”

#Repost @marina_p_n • • • • • У кроссфита есть одно неоспаримое преимущество для простого человека - разнообразие . Каждый раз приходишь и не знаешь, что тебя ждёт сегодня, и как ты будешь это делать, и какой инвентарь понадобится . И это круто! . Вы никогда не задумывались о том, что пресс можно качать стоя? Я нет. Эти упражнения считаются даже более эффективными, потому что мышцы кора тоже хорошо работаю при этом. Это все мне тренер рассказала☺ . В общем, еще одно упражнение-новинка для меня _____________ #мойИндэвор #endeavor_com #CrossFit #endeavorable #кроссфиттольятти #тоталтольятти #йогатрансформации #фигасечтотоновое #зонатрансформации