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Prima del lavoro a corpo libero un bel riscaldamento con il vuoto ... Togliamo un po’ di ruggine ! #warmup#riscaldamento#corpolibero#calisthenics#kickboxing#gdm#sport#gdmitaliana#gdmviolino#
Esecuzione da migliorare... ma non mi posso lamentare .
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Pronta per allenamento ! #gdmviolino
Allenamento al parco !
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TERRA!
SFIDA i tuoi limiti e SUPERALI!
Sfida gli elementi:
FUOCO – TERRA – ARIA – ACQUA
Brescia No Limits 2019 - #sfidaituoilimiti
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Ricomincia la settimana con nuovi allenamenti:
in forma grazie a GDM Italiana!
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