Список из самых популярных хештегов по теме #HAPPYTRAVELER

I am the worst at just sitting with my thoughts. I find myself reaching for my phone or putting on music or distracting myself one way or the other. But I’ve decided this is something I’m going to start working on.⁣ ⁣ To be happy, we have to truly love ourselves. & to love ourselves, we have to truly know ourselves. Sitting with our thoughts for a few moments a day is a great way to do that.⁣ ⁣ It may feel super awkward at first (truuuust) but just give yourself five minutes a day to just BE. Whatever you think about is perfectly ok. Explore those thoughts, the emotions tied to them, & just live in that moment. You’ll be surprised about what you learn ❤️

Istan-tly captivated! . Want to know one of the things I love about being in a new city? It's when I turn a corner or happen to look back and set my eyes on something like this. It's that feeling of "wowww, look at that" I get in my soul; It's that mesmerizing glisten that sparks in my eyes and transcends throughout my entire body: It's that enchanting, wondrous feeling of seeing something new for the very first time. . Here's the thing though guys, there is beauty like this all around us but we often get so used to seeing it in our daily lives that, quite frankly, we stop appreciating it as much as we would if we were seeing it for the first time. We become conditioned to our surroundings, passing by that garden, that tower, that temple, those mountains, that sunrise or sunset over the ocean, that face of the one we love most, without taking a moment to stop and say, "wow what a beautiful thing this/you are for me to see right now". While I try to be grateful for all the everyday beauty that surrounds me, I would be lying to say that I am not guilty of this too. I think we all are. . That said and to bring gratitude to the forefront today, I'm asking each of you to share with me at least one thing about your city and your life that makes it special and, more importantly, when was the last time you took the time to really appreciate it? . Beauty is everywhere and often right in front of us friends, the key is to open our eyes open and keep our hearts grateful by appreciating it. . Looking forward to all your answers ❤ . . #gratefulheart #travelmoments #happytraveler #appreciatelife #istanbulturkey #spiritualtravel

“It doesn’t get any better than this! Our family of four recently traveled to #Havana with @cubacandela. I can’t say enough about this company...they’re in a class of their own. The unique experiences, the sights and sounds, and most importantly, the wonderful Cuban people, made this a trip we will never forget. Thank you #CubaCandela for taking care of all the details, so we could simply immerse ourselves in our Cuban surroundings.” —Shankar #happytraveler #incuba

Whoops! Had myself a little Marilyn moment here I believe! #budapest Happy 4th of July, my fellow Americans

''It is better to travel well than to arrive..'' - Buddha #happytraveler #anuradhapura #mihintale #girl #explore #srilanka #smiles #littlegerman #buddha #buddhisttemple #travelblogger #srilanka #srilanka_travel #srilankadiaries #srilankan #exploresrilanka #visitsrilanka #beautifulsrilanka

Псевдодуховность и как же она достала ⠀ Заметила за многими людьми на Бали: они думают, что сам факт пребывания на острове делает их высоко одухотворенными личностями. ⠀ (Чаще такое водится за русскими, хотя может дело в том, что я более чувствительна к русской речи, чем к английской). ⠀ В общем, камон ⠀ Какая разница, где ты находишься? Ну да, здесь отличная погода, полезная пища, много медитирующих и занимающихся йогой людей. Ну и что? ⠀ Духовный рост он происходит внутри. ⠀ Скажу честно, я верю во многие вещи, в которые не верят скептики: астрология, дизайн человека, медитации, энергетические поля, моделирование событий с помощью силы подсознания и пр. ⠀ Но даже меня уже заколебали эти псевдодуховные потуги: я живу на Бали, обхожусь парой шорт и футболками, ем растительную пищу и медитирую на берегу океана, поэтому давайте я теперь научу вас, как надо жить. ⠀ Да неужели? ⠀ Скажу по секрету, самое нереальное духовно-эмоциональное переживание своей жизни я пережила в маленьком китайском городе. ⠀ Я тогда работала в ночном клубе, крутила каждую ночь полуголой задницей перед носом пьяных китайцев, плохо спала и все такое. Но именно в таких внешних обстоятельствах случилось кое-что особенное. ⠀ Блин, просто место не имеет значения. Важно только — готов ли ты внутри.

Saint Petersburg Mosque, Saint Petersburg, Russia! @hobopeeba . . . Follow @amazingplacestovisit @amazingplacestovisit @amazingplacestovisit for more awesome travel content! . . . #igtraveler #travelerindonesia #travelerinlondon #travelerinitaly #octopathtraveler #happytraveler #travelercantik #travelerinparis #travelerlife #mototraveler #theprotraveler #traveler_stories #frenchtraveler #solofemaletraveler

Arrived in Manarola! The most colorful village I have ever been to! Can’t wait to explore more of the Cinque Terre for the next 4 days ✨

«Самоконтроль - это иллюзия» 1,2 или 3? ⠀ Читаю новую книгу Марка Мэнсона (а это на минуточку тот самый чувак, что написал «Тонкое искусство пофигизма». И если вы еще не читали это книгу, то…ну вы чего?!), название которой в моем вольном переводе звучит: «Все хуево. Книга о надежде». ⠀ Именно оттуда я узнала, что самоконтроль - это фуфло. ⠀ Я про тот самоконтроль, когда ты выстраиваешь логическую цепочку «почему нужно рано вставать», «правильно питаться» и «бегать по утрам», потом надеешься добавить немного силы воли и перестроить свой режим, но в итоге…возвращаешься откуда начал. ⠀ И думаешь, что ты безвольный мешок с костями. ⠀ Но! Марк объясняет, что неспособность рано вставать (вставьте любую другую цель) - это эмоциональная проблема. А она требует эмоционального решения. ⠀ Объясню на примере, который приводит Марк. Есть на свете один миллионер, который каждый день просыпается в 4.30 утра. Это требует от него минимум силы воли. Им движут эмоции. ⠀ Он придумал себе, что где-то на другом конце планеты его враг тоже просыпается в это время. Фантазия настолько убедительна, что при мысли, что он проспит и уступит врагу, миллионер покрывается холодным потом. ⠀ Поэтому он просто берет и встает. И мысленно показывает врагу нецензурный жест. ⠀ С другой стороны, я бросила пить кофе (держусь 8-ой день!). И тоже получала сообщения, что я «сильная» и меня наверное не фигово ломает. ⠀ И да, это было бы испытанием силы воли, если бы я решила бросить, потому что прочитала статью о вреде кофеина и доводы показались бы мне убедительными. ⠀ Но нет! Я дождалась ситуации, когда меня в жопу клюнул эмоциональный петух. ⠀ Обнаружив себя в яме, из которой меня никто не собирался вытаскивать, я решила копать до истины. Как я тут оказалась? Как отсюда выбраться? ⠀ Душевную составляющую отложим на потом, а вот телесная довольно проста. Я подумала: «А что если выпиваемые 3-4 кружки каждый день расшатали мою психику так, что я не могу нормально спать, отдыхать и противостоять трудностям?». ⠀ Я попробовала не пить. Результат не заставил себя ждать. И теперь всякий раз, когда мне хочется пить кофе, я вспоминаю темную-темную яму…и вот мне уже не нужна сила воли, чтобы не выпить кружечку.