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Hola amigos!!! Hoy siento ganas de contarte algo... Tengo 43 años...para 44! y mis papás me siguen llamando su nena! Un hijo de 14...y ya casi 15. Si bien siempre me cuidé (cocino desde los 12) les cuento que nunca pude sostener algunos hábitos...por ejemplo ir al gimnasio, pagaba cuotas , iba a una clase, abandonaba...probé...TODO. Hace un par de años tuve un bloqueo emocional, luego de una gran desilusión, mis amigas no podían creer...engordé 10 kilos en un mes y medio...comiendo sano eh!! Un día decidí tomar las riendas, hackearme, investigar como funciona la mente frente a sostener un hábito por ejemplo. Y te cuento una llave que a mi me sirvió un montón. Cada vez que tengo que entrenar(entreno sola en casa o salgo a la plaza) empieza mi mente a crear excusas super creativas...las mas boicoteadoras. Cuando ese pensamiento viene a mi me pregunto.... Realmente es asi? Reconozco la excusa, la incomodidad dura instantes...es como bañarte en invierno Hace un trato con vos mismo, cuando el hábito este incorporado...todo se pone más lindo. Toma acción! Luego te sentirás superpoderoso. Repetir acciones va a generar un hábito. Y cuando lo logres...PREM MIATE jajaja Yo me compré este conjuntito @adidas Te gustaria que además de mis recetas te suba mis rutinas y rituales Podria subirles en las historias (aviso que aveces sigo entrenando con ropa de entre casa...se la bancan Levanta tu mano ‍♀️ Porque este espacio es de todos. Pd: en un pricipio entrenaba con piyama... a por todo. Los quiero! #pasionporloquehago #talleres #pnl #neurociencias #hipnosis #fisicacuantica #alimentacionconsiente #rituales

EJERCICIO SISTÉMICO PARA LA ABUNDANCIA Y GRANDES PROYECTOS. Tomar una foto de papa y mamá, colocarla en frente de ti, y recitar con voz alta, y con una inclinación ante ellos con la cabeza baja. ❤️Querida mamá Te tomo toda entera, Con lo bueno y con lo malo, Y te tomo al precio entero que a ti te costó Y que a mí me cuesta. La aprovecharé, para alegría tuya No habrá sido en vano todo lo que viviste. Te sujeto firmemente y te doy la honra, Y si puedo, la pasaré, como lo hiciste tú Te tomo como mi madre, Y tú puedes tenerme como tu hijo/ hija. Tú eres la verdadera para mí, y yo soy tu verdadero hijo/ hija. Tú eres la grande, yo el pequeño/ la pequeña. Tú das, yo tomo. Querida mamá: Me alegro de que hayas elegido a papá Ustedes dos son los únicos para mí. – ¡sólo Ustedes!. ❤️Querido papá/ querido papi Lo tomo de ti, toda entera, Con lo bueno y con lo malo, Y la tomo al precio entero que a ti te costó Y que a mí me cuesta. La aprovecharé, para alegría tuya (y en tu memoria). No habrá sido en vano, La sujeto firmemente y le doy la honra, Y si puedo, la pasaré, como lo hiciste tú Te tomo como mi padre, Y tú puedes tenerme como tu hijo/ hija. Tú eres el verdadero para mí, y yo soy tu verdadero hijo/ hija. Tú eres el grande, yo el pequeño/ la pequeña. Tú das, yo tomo. Querido papá: Me alegro de que hayas elegido a mamá. Ustedes dos son los únicos para mí. – ¡sólo Ustedes! #biodescodificacion #bioneuroemocion #constelacionesfamiliares #hipnosis #hipnoterapia #pnl #mindfulness #mindset #meditacion #terapia #miami #padres#berthellinger

Proximos cursos .♥️♥️♥️♥️ ▶️Miércoles 5/6 Curso Magia con velas de Formas 10 hs a 13 hs, opcional también para hacerlo de manera virtual ▶️Domingo 9/6 Curso Apertura del Tercer ojo y Lectura de Aura 10 hs a 12 hs-solo presencial. ▶️Domingo 9/6 Curso completo Registros Internos de Dios , nivel Lector + Maestro 15 hs a 18 hs , opcional también para hacerlo virtual . Estamos en Capital Federal - Barrio Norte Te anotas por la web con tu nombre completo y abonando la totalidad del curso o el 50% ,no reembolsable en caso de no asistir . Opción pagar vía depósito bancario o con tarjeta .Se abona o todo de una forma u de la otra . En todos los casos incluye manual y certificado con sellos y aval de In Spiritual Evolution Web www.consultorioenergetico.com.ar Dictamos cursos en las fechas mencionadas y también de manera personalizada combinando día y horario con vos .◀️ #espiritualidad #energetico #cursos #consultas #terapias #mancias #magia #terapias #coaching #tarot #biodescodificacion #registrosakashicos #hipnosis #vidaspasadas #reiki #aromaterapia #floresdebach#limpiezaenergetica

Dejen de meterse tantas pastillas en la boca, que el verdadero poder lo tenemos en nuestra mente, mi nombre a Aryel Altamar, muchísimas gracias.... - Movistar Arena 7.000 personas GRACIAS TOTALES - #theillusionists #theillusionistslive #kilometros #ilusiones #mundo #siempre #igual #ganar #ok #fea #ultimo #era #rico #tomo #esperar #POR #todo #ilusion #aryel #barbaroja #hipnotista #hipnosis #leefea

ANTİDEPRESANLIK BİR HASTALIK MI, YOKSA...? Bir avuç ilaç içmenizi gerektirecek bir psikolojik hastalığınız mı var, yoksa çoktan değiştirmeniz gereken bir yaşam tarzına, algısına mı ısrarla devam ediyorsunuz? Bu hafta YouTube kürüsündeki videomun konusu budur ey aziz milletim! Youtube'uma abone olduğunda, taze videolardan anında haberdar olursun, abone olalım azizim. Tamamı profilimdeki linkte malum Yorumlarda atış serbest☺ #hipnoz #hipnozeğitimi #otohipnozeğitimi #selfhipnoz #selftransformation #hypnosis #hypnosisworks #hypnosistraining #hypnose #hipnosis #hipnoterapia #hipnoterapi #hipnoterapieğitimi #bilinçaltı #bilinçdışı #psikoterapi #psikolog #psikoloji #psikoterapist #klinikpsikoloji #psikiyatri #yaşamkoçu #yönetimkoçu #klinikhipnoz #psychologist #hypnotherapy #hypnotherapist #clinicalpsychologist #clinicalhypnosis #psychotherapy

Hoy en @diaadiacaracoltv estaré con @apuntesdecata y estoy seguro que algo muy mágico pasará con esta carta. Y si se anima @caritosotooficial vivirá una experiencia de #hipnosis #prediccion #theillusionist #theillusionistslive #caracoltv #diaadia

Una de los mejores “Marias” de esta temporada. Su cara es imperdible!!! Disfrutaron del show? Cuál es su parte favorita? Y seguimos durante todo Junio en #mexicodf en el teatro Telcel !!! - #show #hipnosis #theillusionistsmx #theillusionists #mexico #showtime #happiness #risa #comedia #humor #aryel #hipnotista #barbaroja #hypnosis

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Tu único objetivo es ir hacia el miedo! Que sea el que nos marque la ruta a Seguir... #memes #biodescodificacion #bioneuroemoción #pnl #constelacionesfamiliares #miami #hipnosis #libro #comosermasgrandequeelmiedo