Список из самых популярных хештегов по теме #IHERBHAUL

#iherb #iherbпромокод #промокодiherb #промокодайхерб #iherbpromo #iherbpromocode #promocodeiherb #codeiherb #iherbcoupon #iherbcode #iherbsale #iherbsale #кодiherb #iherbкод #iherbpromo #iherbcoupon #iherbdiscountcode #iherbhaul #iherbproducts #iherb_code #iherbrewardsyou #iherb購入品 #iherbrussia #iherb紹介コード #iherbотзывы #айхерб #айхербпромокод #likeforlikes #like4likes #лайкзалайк #лайкизалайки #взаимныелайки #лайкивзаимно

Промокоды IHerb в марте 2019 и все Ежедневные предложения 15% скидка ⠀ ✔️GIR1634 - реферальный (ревордс) код іНеrb для постоянных покупателей на скидку 5%. Он многоразовый, действует при каждом заказе без ограничений. ⠀ На Первый заказ код GIR1634 даст скидку 10%! ⠀ ✔️DDMACA - скидка 15% на маку разных брендов. Действует с 20.00 20 марта до 20.00 21 марта ⠀ ✔️DDGLOSS - скидка 15% на блески для губ Azelique. Действует с 20.00 21 марта до 20.00 22 марта ⠀ ✔️DDELDERB - скидка 15% на серную бузину разных брендов. Действует с 20.00 22 марта до 20.00 25 марта ⠀ Все Акции суммируются с кодом GIR1634, который увеличивает скидку ещё на 10% при первом заказе и 5% для постоянных клиентов. ⠀ Делайте покупки с максимальной выгодой и удовольствием ⠀ #iherb #iherbcoupon #iherbcode #iherbpromocode #iherbскидка #айхерб #айхербкод #айхербскидка #iherbhaul #кодайхерб #iherbrussia #iherbukraine

КАК ВЫБРАТЬ ЙОД Продолжаю серию постов на тему «как выбрать», и сегодня расскажу о йоде) Йод - единственный микроэлемент напрямую участвующий в синтезе гормонов, если быть точнее - тироксина - гормона щитовидной железы. Йод находится в морских продуктах, в т.ч. и в водорослях, также его много в фейхоа, черноплодной рябины, хурме, груше. ⠀ Важные факты: Йод в организме метаболически связан с селеном и без него функционирует недостаточно: для синтеза Т3 из Т4 необходим селен Суточная потребность 50-200 мкг, максимально допустимая норма по данным ВОЗ - 500 мкг, по данным Института медицины США - 1100 мкг, в Японии - 3000 мкг Ламинария содержит ~2500 мкг/100г, вакаме 35-77мкг, нори - 12 мкг, красная водоросль - 44 мкг, фукус - 706 мкг, келп ~ 67 мкг Самая изученная форма йода - йодид калия, у него хорошая биодоступность, низкая токсичность (если не превышать дозировку) Келп, ламинария, фукус - хорошие натуральные варианты получения йода Сначала сдаём анализы - потом пьём. Если нет дефицита - пить йод не нужно, и не полезно. ⠀ Какие добавки с iHerb могу рекомендовать: ✔️Йодид калия Life Flo, жидкий, 367₽ ✔️Йодорал, 1540₽ за 90 капсул ✔️Морской йод Life Extension, 398₽ за 60 капсул ✔️Келп Nature’s Answer, 388₽ за 100 капсул Ссылки добавила в сторис⤴️ ⠀ СКИДКИ: Скидка 15% на омега-3, ссылки на самые лучшие варианты омеги оставила в сторис⤴️ Новичкам на первый заказ сейчас дополнительная скидка 10$ по коду NPW774 (инфо, как сделать первый заказ, есть у меня по активной ссылке в профиле, там же фавориты и лучшие формы добавок). Всем остальным скидка 5%, как обычно, по коду NPW774 #iherb_ahimsa

Хорошего дня, принцессы Мой небольшой, но очень вкусный заказ с сайта IHERB.COM На этот раз я взяла целый арсенал батончиков Самыми вкусными оказались #tthinkthin "Лимонное удовольствие" с высоким содержанием белка Затем #atkins но они содержат сахар и не содержат протеина. Жевательные батончики из мюсли #kashi Органическое кокосовое нерафинированное масло для приготовления пищи и нежный орех кешью #sunfood И конечно, ни один заказ не обходится без травяных чаев без кофеина! В первый раз заказала чаи #stash ✨ Очень понравились Милые, по промокоду TCZ363 действует скидка на весь заказ в 5% #айхеркод#айхерб#айхербомания#айхерботзывы#айхерботзывы#iherb#iherbhaul#iherbrussia#iherbdiscount#iherbотзывы

СУПЕР СКИДКА ПО ПРОМОКОДУ ASO5266 Для активации введите промокод в корзине и получите скидку. • • • #iherb #iherbпромокод #промокодiherb #промокодайхерб #iherbpromo #iherbpromocode #promocodeiherb #codeiherb #iherbcoupon #iherbcode #iherbsale #iherbsale #кодiherb #iherbкод #iherbpromo #iherbcoupon #iherbdiscountcode #iherbhaul #iherbproducts #iherb_code #iherbrewardsyou #iherb購入品 #iherbrussia #iherb紹介コード #iherbотзывы #айхерб #айхербпромокод #айхербскидка #айхербскидки #айхербкоднаскидку #iherbотзывы #iherbsale

Большие скидки на сайте по промокоду ASO5266 Вводи код в корзине • • • • #iherbhaul #iherbcoupon #iherbpromo #iherbdiscount #iherbпромокод #iherbкод #айхерб #айхербкод #айхербскидка #айхербомания #iherb#iherbотзывы #iherbproducts #iherbpromocode #iherbdiscountcode #промокодайхерб #кодайхерб #codeiherb #скидкаiherb #акцияайхерб #промокодiherb #айхербскидки #айхерблучшее #айхербвитамины #iherbproducts #айхербпосылка #скидкаайхерб #айхерб_код #айхерботзывы #айхерб_отзывы

Витамин Д. ⠀⠀ О современном взгляде на этот витамин не написала пожалуй только я и Оля Бузова. ⠀ Расписывать огромную роль для нашего иммунитета витамина Д не стану. Поверьте, больше 200 заболеваний имеют доказанную связь с дефицитом витамина Д. ⠀ Признаки дефицита: ⠀ ✔️очень часто болеете инфекциями дыхательных путей; ⠀ ✔️постоянно чувствуете усталость, головные боли, депрессию; ⠀ ✔️проблемы с кожей (акне, псориаз), выпадением волос, лишним весом; ⠀ ✔️аутоимунные, онкологические заболевания. ⠀ Проверить свой уровень можно сдав анализ крови на 25(ОН)D ⠀ ВНИМАНИЕ: референсные значения в лабораториях не являются нормами! ⠀ Как интерпретировать результаты: ⠀ серьёзная недостаточность ‹ 20 ng/ml; дефицит < 50 ng/ml; ⠀ Значение ниже 35 ng/ml говорит, что многие минералы и витамины плохо усваиваются (кальций, витамины группы В, цинк и другие); ⠀ оптимальный уровень 50 — 100 no/ml; ⠀ Согласно последним исследованиям, для профилактики онкологических заболеваний желательно иметь уровень витамина Д 75 — 100 ng/ml; ⠀ избыток > 120 ng/ml. ⠀ ❗️ Еспи анализ уровня витамина Д делается не методом масс-спектрометрии, от полученного результата можно смело отнимать 30% ❗️ ⠀ Дефицит витамина Д устраняется ПОВЫШЕННЫМИ дозировками ДЗ в течение нескольких месяцев и контролируется анализами! ⠀ А затем поддерживается ПРОФИЛАКТИЧЕСКИМИ. ⠀ Доказанный нетоксичный уровень приёма в сутки (профилактические дозировки): ⠀ ✔️дети 0—1 год: 1000 IU 1—3 года: 2500 IU 4—8 лет: 3000 IU 9—18 лет: 5000 IU ⠀ ✔️ взрослые 8000 IU ⠀ При приёме высоких доз витамина Д полностью исключаются добавки кальция! ⠀ ДЗ+К2 имеет смысл принимать если диагностирован остеопороз, частые переломы, пожилой возраст, к10—ти месяцам у ребёнка не вылез первый зуб, выявлена серьёзная недостаточность витамина Д. ⠀ Неприятные симптомы при приеме могут быть вызваны дефицитом магния и/ипи витамина А. Витамин Д - жирорастворимый и принимать его утром с жирами. А вы знаете свой уровень витамина Д и как с ним живёте ? Код на скидку на IHerb ✅GIR1634. #iherb #iherbrussia #iherbcode #iherbpromocode #айхерб #айхербкод #айхербкоднаскидку

СУПЕР СКИДКА ПО ПРОМОКОДУ ASO5266 Для активации введите промокод в корзине и получите скидку. • • • #iherb #iherbпромокод #промокодiherb #промокодайхерб #iherbpromo #iherbpromocode #promocodeiherb #codeiherb #iherbcoupon #iherbcode #iherbsale #iherbsale #кодiherb #iherbкод #iherbpromo #iherbcoupon #iherbdiscountcode #iherbhaul #iherbproducts #iherb_code #iherbrewardsyou #iherb購入品 #iherbrussia #iherb紹介コード #iherbотзывы #айхерб #айхербпромокод #айхербскидка #айхербскидки #айхербкоднаскидку #iherbотзывы #iherbsale

⚡️iHerb промокод ASO5266⚡️ • • • • #iherbhaul #iherbcoupon #iherbpromo #iherbdiscount #iherbпромокод #iherbкод #айхерб #айхербкод #айхербскидка #айхербомания #iherb#iherbотзывы #iherbproducts #iherbpromocode #iherbdiscountcode #промокодайхерб #кодайхерб #codeiherb #скидкаiherb #акцияайхерб #промокодiherb #айхербскидки #айхерблучшее #айхербвитамины #iherbproducts #айхербпосылка #скидкаайхерб #айхерб_код #айхерботзывы #айхерботзывы