Список из самых популярных хештегов по теме #IHERBMANIA

#iherb #iherbcode #iherbcoupon #iherbdiscount #iherbsale #айхербкод #айхерб #айхербскидка #iherbpromo #iherbcouponcode #кодайхерб #айхербпокупки #iherbdiscountcode #iherbpromocode #iherbhaul #промокодайхерб #iherbrussia #vitamins #айхербпромокод #iherbrewardsyou #iherbmania #iherborder #discount #iherbrewards #アイハーブ #아이허브 #iherbproducts #ビタミン #فيتامين #айхербомания

Сегодня поговорим о витамине D ☀️ Ставьте ❤️,сохраняйте и читайте Витамин D- это жирорастворимое соединение, которое присутствует в довольно ограниченном количестве продуктов, может синтезироваться самостоятельно в коже, НО необходимо воздействие ультрафиолетового излучения ☀️ Важно знать о витамине D: ☀️ усваивается когда УФ- индекс солнца > 2, т е по сути в летнее время, после 11:00 дня, примерно до 16:00 ☀️ нормальный уровень витамина D 60-80 нг/ мл ☀️ солнцезащитные кремы блокируют выработку витамина D ☀️ витамин D способствует всасыванию кальция ☀️ играет важную роль в предотвращении онкологических, аутоиммунных, инфекционных заболеваний и некоторых заболеваний нервной системы ☀️ участвует в большинстве обменных процессов ☀️ способствует нормальной работе репродуктивной системы При низком уровне витамина D: плохо усваивается кальций возникает риск развития диабета, высокого кровяного давления, ревматоидного артрита, осложнения во время беременности недостаток витамина может стать причиной депрессий повышается риск возникновения онкологических заболеваний возможны проблемы в репродуктивной системе. В идеале сделать анализ крови и понимать ваш реальный уровень витамина D, чтобы доктор подобрал дозировку в зависимости от результата анализа. Профилактические дозировки витамина D: для взрослых 1000-3000 МЕ, в зависимости от места проживания, питания и образа жизни дети до 1 года жизни не менее 400 МЕ дети от 1-3 лет 800-1000 МЕ дети от 3-18 лет от 1000-1500 МЕ Нужный уровень витамина D снижает вероятность развития аллергии у детей, снижает частоту вирусных заболеваний и взрослых и детей . Принимать витамин D нужно с утра, после завтрака. Будьте здоровы ➖ Ссылка на витамин D в шапке профиля ✔️Скидка 5% по коду WGB895 на всю корзину, суммируется со всеми акциями ✔️Дополнительная скидка 5%, покупая 2 и более шт. одного товара. ✔️Бесплатная доставка через пункты Boxberry от 60$ ( Россия, Украина, Беларусь, Казахстан)⠀⠀⠀⠀ #iherb #iherbотзывы #iherbmania #пп #правильныепродукты #зож #полезныепродукты #полезныерецепты #ппрецепты #витаминд

Сегодня поговорим о #спирулина Ставьте ❤️, сохраняйте в закладки и читайте Этот суперпродукт известен человечеству уже много сотен лет, а в настоящее время он плотно вошёл в нашу жизнь и получил широкое распространение в виде таблеток, порошка и капсул. СПИРУЛИНА- сине-зелёная водоросль, которая используется в качестве пищевого белка, витаминов и железа, 3 гр спирулины заменяют примерно 100 гр овощей и фруктов. Польза СПИРУЛИНЫ: уменьшает воспаление помогает снизить холестерин и кровяное давление укрепляет иммунитет повышает физическую выносливость организма определённые антиоксиданты оказывают кроворазжижающие действие, помогают расщеплять тромбы и предотвращают утолщение сосудов и атеросклероз уменьшают жировые отложения, ускоряет наращивание мышечной массы улучшает зрение, волосы и кожный покров содержит аминокислоту фенилоланин, уменьшающую аппетит источник огромного количества микроэлементов: йода, кальция, магния, цинка, калия, селена и хрома Одним из главных плюсов -это белок, количество которого варьируется от 50 до 70%, в 1 ст. ложке порошка содержится 4 гр вещества и при этом энергетическая ценность всего 16 калорий, в связи с этим и заключается секрет похудения со спирулиной, белок быстро насыщает организм, стабилизируется уровень сахара в крови и мы долго чувствуем себя сытыми. Сейчас на #iherb можно приобрести спирулину #MRM со скидкой 20% ‼️ до 03/04 Применение: по 1 порции в день, добавляя в смузи, выпечку, напитки, йогурты и злаки ❌ Имеются противопоказания: дети до 5 лет, беременность и ГВ, люди, страдающие нервными расстройствами, нарушениями работы щитовидной железы, сердечной недостаточностью, перенесшим инфаркты, инсульты, язвенные болезни, тромбозы , аутоиммунные и другие заболевания. Необходима консультация врача. Будьте здоровы ➖ Ссылка на спирулину в шапке профиля☝☝☝ ✔️Скидка 5% по коду WGB895 на всю корзину, суммируется со всеми акциями ✔️Дополнительная скидка 5%, покупая 2 и более шт. одного товара. ✔️Бесплатная доставка через пункты Boxberry от 60$ ( Россия, Украина, Беларусь, Казахстан)⠀⠀⠀⠀ #iherb #iherbотзывы #iherbmania #пп #спирулина #зож #полезныепродукты

Какой ароматный пышный у меня получился, беззерновой #пп #кето хлебушек ⠀ Прямо ешь и стройней ⠀ Ставьте лайк, сохраняйте себе рецепт❤️ ⠀ 5 яиц 150 гр молотого в кофемолке миндаля или миндальной муки 4 ст.л. мягкого сливочного масла 2 ст.л. воды 1 ч.л. разрыхлителя 1/2 ч.л. псиллиума (можно заменить 1 ст.л. молотых семян льна) Щепотка соли Как готовить: ▫️Отделить белки от желтков ▫️Смешать все ингредиенты, кроме белков и соли в миксере ▫️ белки взбить миксером с солью до крепких пиков, чтобы пена стояла ▫️ ложкой ввести белки в остальное тесто, смешать до однородности ▫️вылить тесто в силиконовую форму для хлеба, можно посыпать кунжутом и выпекать 30 минут в духовке при температуре 180С ⠀ ☑️Нарезать хлеб порционно и можно лакомиться:) ☑️Хранить такой хлеб можно в холодильнике не более 7 дней ⠀ Приятного аппетита ⠀ Другие мои видео-рецепты по тэгу #yagnetinskaya_видео Миндальную муку, псиллиум можно найти на #iherb , они очень часто присутствуют во многих моих рецептах ➖ Для новых покупателей #iherb даёт скидку $10 на покупки от $15, время акции ограничено, вводите код WGB895 и получайте скидку Ссылка на ингредиенты в шапке профиля ✔️Скидка 5% по коду WGB895 на всю корзину, суммируется со всеми акциями ✔️Дополнительная скидка 5%, покупая 2 и более шт. одного товара. ✔️Бесплатная доставка через пункты Boxberry от 60$ ( Россия, Украина, Беларусь, Казахстан)⠀⠀⠀⠀ #iherb #iherbотзывы #iherbmania #пп #правильныепродукты #зож #полезныепродукты #полезныерецепты #ппрецепты

Я тут поняла, что всегда рассказывала про айхерб в формате распаковки и почти не делилась впечатлениями после использования. Время пришло) Куча-мала на фото-это наш совместный с девочками заказ и мои прежние приобретения. И вот из тех вещей, которые я 100% буду повторять это: GSE(есть на фото). Всем уши о нем уже прожужжала? Экстракт грейпфрутовых косточек. Давала детям в период простуд и при первых же признаках, ну или если пришли с улицы с мокрыми ногами. Сами тоже пили в таких случаях. Насморк бывал, конечно, но за шесть месяцев зимы только однажды болел Егор. В прошлом году пробовала такие же "предвосхищающие" болезнь эхинацею и бузину и никакого эффекта не заметила. Витамин D в каплях. Идеальный формат-никаких жевательных конфет, кислых капсул, которые каждый месяц нужно покупать. Одна капля в день и одного бутылька хватило двум детям на весь сезон. Кокосовое масло заказала второй раз (эту марку впервые). Ну не знаю, как на кокосовом масле жарят мясо или курицу. Это сладкий вкус никуда не девается (но надо списать на то, что я не люблю кокос). Но вот сырники выходят хорошие. Средство от кашля Children's caugh syrup тоже повторю. ⠀ С Омега-3 у нас в семье все сложно. Идеальной для меня была от Carlson, но ее вечно нет в наличии и больно дорогая. Более дешёвые варианты вообще не дали видимого эффекта. Детскую идеальную тоже найти не могу. Эта от NOW противная на вкус, еле едят. У остальных вариантов низкое содержание рыбьего жира. ⠀ Очень понравились африканское чёрное мыло, масло виноградных косточек, бальзам Carmex (повторю). ⠀ Что касается корейской косметики с сайта, то все зашло прекрасно (кроме средства от белых точек Cosrx) и буду заказывать повторно, потому что эффект замечательный и цены отличные. ⠀ А всем, кто при заказе использует код RMQ527, от сайта скидка 5%, от меня благодарность❤ ⠀ Ну и как всегда жду ваших любимчиков! ⠀ #ирин_iherb

Esther: Sponsored by @iherb! Anyone else a tea lover like us? We’re obsessed with @taooftea’s Organic Green Tea and Bergamot. Annie loves it because she loves the smooth, green tea taste & Esther loves that it’s organic too! Select Tao of Tea products are 15% off now until March 20. Get your discount by clicking the link in our bio. . . . #taooftea #greentea #iherb #iherbcode #iherbcoupon #iherbhaul #iherbrussia #iherb購入品 #iherbmania #iherbdiscount #iherbsale #iherbproduct #greenteatime #earlgrey #earlgreytea #matchagreentea #teatime #teatime☕️ #teatime #teatimes #pinkcoat #fauxfurcoat #fauxfur #pinkfur #iherbproducts #tealover #tealoversunite #lovetea #teatime #teatime☕️

#iherb #iherbcode #iherbcoupon #iherbdiscount #iherbsale #айхербкод #айхерб #айхербскидка #iherbpromo #iherbcouponcode #кодайхерб #айхербпокупки #iherbdiscountcode #iherbpromocode #iherbhaul #промокодайхерб #iherbrussia #vitamins #айхербпромокод #iherbrewardsyou #iherbmania #iherborder #discount #iherbrewards #アイハーブ #아이허브 #iherbproducts #ビタミン #فيتامين #айхербомания

Сегодня поговорим о пользе ГХИ ☀️(топленого масла) Ставьте ❤️, забирайте в закладки и я продолжу ГХИ- разновидность очищенного топленого масла,которое широко используют для приготовления пищи, лечения и проведения религиозных ритуалов.Один из наиболее популярных продуктов Индийской кухни По сути речь идёт о сливочном масле, НО из него удалена жидкость и твёрдая молочная взвесь, в этом масле оставлена только ценная пищевая составляющая Этот продукт не только насыщает, но и дарит организму крепость и Здоровье Масло ГХИ ☀️ базируется только на полезных элементах: линолевая кислота 5-6% на объём витамин А Е D В3 кальций, калий, натрий, хлор Благодаря структурированному составу масло ГХИ легко усваивается. Отсутствие молочного сахара говорит о том, что продукт допустим к употреблению людьми с непереносимость лактозы. Считается, что ГХИ ☀️: блокирует развитие раковых клеток оказывает восстанавливающие воздействие на костные ткани питает и поддерживает костный мозг благотворно влияет на метаболизм выводит токсины улучшает активность мозговых клеток укрепляет иммунную систему ГХИ ☀️- это продукт здоровья. Включив его в рацион можно позаботится не только о сохранности жизненных функций организма, но и о внешней красоте. В масле ГХИ ☀️ содержатся вещества, способствующие замедлению процессов старения клеток. Я вам предлагаю ГХИ как я его готовлю в домашних условиях, а также приобретаю на #iherb великолепное ГХИ #PureIndianFoods Сейчас его до 03.04 можно приобрести со скидкой 15% из сливок молока коров и органическое кокосовое ГХИ Будьте здоровы и красивы ➖ Ссылка на ГХИ в шапке профиля ☝☝ ✔️Скидка 5% по коду WGB895 на всю корзину, суммируется со всеми акциями ✔️Дополнительная скидка 5%, покупая 2 и более шт. одного товара. ✔️Бесплатная доставка через пункты Boxberry от 60$ ( Россия, Украина, Беларусь, Казахстан)⠀⠀⠀⠀ #iherb #iherbотзывы #iherbmania #пп #правильныепродукты #зож #полезныепродукты #полезныерецепты #ппрецепты #гхи #маслогхи

#iherb #iherbcode #iherbcoupon #iherbdiscount #iherbsale #айхербкод #айхерб #айхербскидка #iherbpromo #iherbcouponcode #кодайхерб #айхербпокупки #iherbdiscountcode #iherbpromocode #iherbhaul #промокодайхерб #iherbrussia #vitamins #айхербпромокод #iherbrewardsyou #iherbmania #iherborder #discount #iherbrewards #アイハーブ #아이허브 #iherbproducts #ビタミン #فيتامين #айхербомания