Список из самых популярных хештегов по теме #IRONBAZA

Не важно кто Вы, важно кем Вы хотите стать! Решения, принятые прямо сейчас сильно повлияют на Вашу жизнь в дальнейшем и приблизят Вас к своей мечте!‍♂️ Меня зовут Игорь Ботоговcкий, уже долгое время я занимаюсь спортом, фитнесом, кросcфитом и у меня накопился немалый опыт, которым я хочу поделиться с Вами.☝️ Итак, приходя в мотивационный зал @ironbaza_dombita и тренируясь под моим руководством, Вы не только получите: Первую БЕСПЛАТНУЮтренировку, на которой сможете узнать постановку правильной техники упражнений в зале️‍♀️, мои рецепты и рекомендации по питанию, а также огромную мотивацию и заряд⚡️ энергии от выполняемой Вами работы! ☝️Запомните одно простое правило: «Ваша проблема не в незнании, а в бездействии!» Так вот, я научу вас действовать! Хочешь быть здоровым, выносливым, сильным Тогда нам по пути! Вперёд к своей мечте! #ironbaza32 #ironbaza #ironbaza #ironbazadombita32 #igor_botogovskiy #bryansk #bryansk32 #брянск #брянск32 #домбыта32 #тренер #строимтело #айронбаза32#айронбаза#советскийрайонбрянск#правильноепитание#мотивация#спорт#тренировкивзале

Гутен Морган! Совет дня: Почаще заплывайте за буйки своих страхов и неуверенности, ведь прямо за ними вас ждёт океан новых целей, возможностей и достижений! @ovdavydova88 @ironbaza32 #ironbaza #gym #lifestyle #fitness #sport #motivation #moveup #sportlife #mylove #hard #training #motentolya #тренажёрныйзал #образжизни #спортивныйрежим #наспорте #движение #движениевверх #движениежизнь #спорт #мотивация #фитнес

Бодрое утро с Петровичем @kylikowich и его командой)) #ironbaza #crossfit #круговыетренировки #персональныйтренербрянск #брянск32 #adidas

Выпады со штангой ( 80 кг) . Сложно закидывать , но когда сложности останавливали ))#ironbaza #ironbaza #деньног #выпадысоштангой #круговыетренировки #персональныйтренербрянск #брянск

Над техникой ещё стоит поработать ️‍♀️ обещаю, исправлюсь а пока так: 20 кг на 20 повторений 40кг x 15 45кг х 15 50кг х 10 55кг х 8 60кг х 8 65кг х 8 70кг х 6 #ironbaza #adidascommunity_bryansk #adidasrussia #adidas #брянск #тренировка #выходной #спорт #меняйжизньчерезспорт

Доброе утро, ребяточки Жду всех на отработку шашлычков #ironbaza#ironbaza32#ironbazadombita32 #bryansk#sport#sportgirl#fitnessgirl#fitnessmotivation #personaltrainer#gymgirl#girl

НЕ ХОЧУ ШИРОКУЮ СПИНУ ❌ Сказала мне одна подопечная дама Не женственно говорит‍♀️ Ок Разберёмся Мой тип фигуры изначально груша/или треугольник Идеальной считается фигура типа песочные часы/ или Х⏳ ▪️Дано: Узкие плечи, спина и широкие бёдра Низ тяжелее верха ▪️Решение: Уравновесить верх и низ Делаем спину, плечи шире ▪️Ответ: Фигура более пропорциональна Талия визуально уже Женственность на месте ‍♀️ Я не идеал, но стремлюсь стать лучше каждый день! #iron#ironbaza#ironbaza32#ironbazadombita32#sportgirl#sport#fitness#fitnessmotivation#fitnessgirl#girl#personaltrainer#bryansk

В нашем гнездышке @ironbaza_dombita всегда светит солнышко☀️♥️ Всех своих жду на тренировку #fitnessgirl #ironbaza #ironbaza32#ironbazadombita32 #bryansk #bryansk32 #sportgirl #sport #motivation #fitness

Приглашаю вас на БЕСПЛАТНУЮ тренировку! Зачем ждать «понедельника»⁉️ Начни меняться сейчас❗️ Предлагаю вам свою проф. помощь‼️ Я дипломированный персональный тренер по фитнесу, бодибилдингу и офк♥️ Выпускница Колледжа фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера.‍ Являюсь специалистом по Эргогенической диететике. Я помогаю с каждым днём выглядеть и чувствовать себя лучше: ✅Похудеть ✅Набрать вес или мышечную массу ✅Укрепить здоровье ✅Развить физические качества Я научу вас: - правильной технике упражнений - питаться правильно и сбалансированно без вечных диет Тренируясь со мной вы получаете: - подобранный с учетом ваших целей тренировочный план и план питания - сохранность вашего здоровья и предотвращение травматизма - а так же заряд бодрости и позитива ☺️ Запись на тренировку со мной в Директ #personaltrainer #bryansk #sport #sportgirl #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #ironbaza #ironbazadombita32